Podróżując w czasie ciąży

półomdlały

Zdecydowana większość kobiet w ciąży prędzej czy później wystąpić uczucie najbliższej nieświadomości, i aby całkowicie wyeliminować i uniknąć omdlenia w czasie ciąży jest po prostu niemożliwe, szczególnie podczas podróży. Drżenie, zaduch i duża liczba ludzi może przyczynić się do rozwoju ataku. Dlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć na temat prawidłowego zachowania się w takiej sytuacji. Jeśli występują zawroty głowy i trochę nieważkości ciała wystąpić mrowienie na twarzy, stóp i rąk, ostrość wzroku i percepcji słuchowej zmniejszone - od razu usiąść lub położyć się. Spróbuj zgłosić ludzi niedyspozycja pobliżu. Również usunąć pasek lub rozpinać kołnierz - zapewnienia swobodnego przepływu tlenu.

kinesia

Nawet jeśli nigdy wcześniej nie seasick, czekając na prawdopodobieństwie dziecka takich kłopotów na podwyżki rzędu. Jeśli wcześniej cierpiała na okresowe choroby lokomocyjnej, a następnie będąc w drodze rodzinnego, być ostrożnym z jego zdrowia i przygotować się do podróży. Więc lot lub autobusem na pusty żołądek może powodować nieprzyjemne objawy szybko, ale nie warto dużo do przejadania się przed wejściem do transportu. Najlepiej jest jeść około pół godziny przed planowaną podróżą, jedzenie w tym samym czasie powinny być chude i bardzo serdeczny.

Jeśli czujesz, że wkrótce chorobę morską, zakryj oczy, nie jest konieczne, aby przeczytać, dzianiny lub wyjrzeć przez okno - te czynniki będą wzmocnienia tylko nieprzyjemne objawy.

długodystansowych podróży w czasie ciąży

Jeśli wybierasz się w daleką podróż - czy w samolocie, w pociągu lub w autobusie, z góry przygotować drogowy apteczka, składane on wszystkie środki farmakologiczne, które mogą być przydatne do ciebie po drodze. Nie trzeba polegać na apteczkę w samochodzie, ponieważ jest zwykle dość ograniczona liczba nadzwyczajnych środków medycznych, że wszystko inne i są przeciwwskazane w ciąży.

W torebce musi być obecny narkotyków, takich jak:

- 5% nalewki jodu lub zieleń brylantowa roztwór
- lek na zgagę, to nieprzyjemnym odczuciem często nękane przyszłych matek, niezależnie od terminu beremennosti-
- "No-spa" - wspaniała spazmolitik-
- Roztwory do poprawy aktywności funkcjonalne przewodu pokarmowego, na przykład, „Mezim” lub „Essentiale forte” -
- proszek manganu - Nie zapomnij starannie zapakować je w szczelnym pojemniku, ponieważ nawet małe ziarenka tego narzędzia może spowodować oparzenia śluzowej obolochek-
- alkoholan valeriany-
- węgiel aktywny lub „Smecta” można również nabyć „żel Enteros. Wszystkie te narzędzia mają dobre działanie chłonny w przypadku ewentualnego żywności otravleniyah-
- Opatrunki grab - taśma klejąca, bawełna, binty-
- Umieścić lekarstwo na przeziębienia, omówiono jego wybór z jego ginekologom-
- z okresowym łzawienie, swędzenie i zaczerwienienie doznań oczu jest zobowiązany do wniesienia kropelkę dla Eye-
- należy wziąć jakiś lek przeciwgorączkowy również zatwierdzony przez lekarza.

Latania na samolocie

Większość linii lotniczych nie pozwalają kobietom na pokładzie ich statków powietrznych o okresie ponad 34 tygodni ciąży, niektóre wymagają także zaświadczenia od lekarza prowadzącego. Należy pamiętać, że na małej ciąży taka podróż może być bardzo niebezpieczne i spowodować poronienie, więc do nich należy skonsultować się z ginekologiem. Aby lot poszedł jak najsprawniej, należy wykonać kilka prostych warunków:

- Maksymalna aby uniknąć sytuacji stresowych. Zachować wszelkie możliwe przykrości do minimum.

- Z okresowe bóle głowy zrobić wszystko, aby uniknąć ich w drodze. Pij dużo płynów, w małych porcjach.

- Więcej chodzić i siedzieć prawidłowo. Spróbuj siedzieć w przejściu, a podczas podróży, aby wstać i chodzić. Posiedzenie nie skrzyżować nogi, nie układać je jeden na drugim, jak to jest obarczona rozwoju żylaków i zakrzepicy.

Ciąża i święta

Jeśli zdecydujesz się na relaks w innym kraju w czasie oczekiwania dziecka, lepiej dać pierwszeństwo europejskich ośrodków, do służby w nich jest na wyższym poziomie. Ponadto nie jest konieczne, aby zmienić klimat dramatycznie, na przykład pójść do środku zimy w Tajlandii. Należy zwrócić szczególną uwagę na organizację władzy, nie angażują się w egzotycznych dań lepiej jest wolą znajome, zdrowe, zróżnicowane i pożywne diety.

Konieczne jest, aby poprawnie zbudować wakacje i nie wydać wszystkie swoje siły, aby coś się nadążyć z przewodnikiem. Przyszła matka powinna być w stanie zrelaksować się w dowolnym czasie i uzyskać maksymalną przyjemność i pozytywne emocje od reszty.