Leczenie depresji metod ludowych

Nasze życie jest pełne zgiełku, obaw, lęku i stresu. W wyniku nadmiernego stresu fizycznego i emocjonalnego i przepracowania, stale czuć przewlekłe zmęczenie. Jest to szkodliwe dla naszego dobrego samopoczucia i na naszą psychikę. Jeśli to nie depresja jest skutkiem zwykłego zmęczenia i trwa długo, może to wskazywać na poważne zaburzenia psychiczne. W tym przypadku, zdrowie jest zagrożone - pilną potrzebę skonsultowania się z lekarzem. Skuteczny w leczeniu depresji tradycyjnych metod.

Leczenie depresji można przeprowadzić najbardziej dostępne dla nas oznacza w zasięgu ręki. Takie zioła jak kolczasty oset, dziurawca, kwitnienia blaty owies, Betony ustawy o ciele jako antydepresanty. Najbardziej skuteczną metodą leczenia depresji jest przeprowadzana przy użyciu dziurawiec trawy. Można stosować nalewkę lub napar z dziurawca. To przepisu: 15 g zmielonych kwiatów Hypericum emaliowanych wlać 300 ml wody, doprowadzić do wrzenia i gotowano w niskiej temperaturze przez 3 minuty. Wpływ jest widoczny po 3-4 tygodniach, ale leczenie nie powinien zostać przerwany przed 50 dni. Należy pamiętać, że ziele dziurawca jest trująca, więc ściśle przestrzegać dawkowania. Po zabiegu nastrój polepsza, bo ziele rośnie poziom serotoniny w krwi. Jest to - naturalny antydepresant. Wśród wielu sposobów leczenia metodami ludzi, dziurawiec jest jednym z czołowych miejsc.

Ze stanu depresji zajmie się bulion kolczasty oset. 2 łyżki posiekanej trawy wypełnić wieczorem w termos z dwoma filiżankami wrzątku. Pozostawić na noc, przesączono i ma 100 ml 4 razy dziennie przed posiłkami później. Również wziąć owoce echinops 1 łyżeczka rozdrobnionych owoców wlać 1 kubka wrzącej wody, niech warzenia w ciągu jednej godziny, odkształcenie i ma 1 des.l. 4 razy dziennie.

Kolejne nadzwyczajne środki, za pomocą których lecheniedepressii jest stosowanie użądlenia pszczół z tyłu co najmniej 1 raz w miesiącu. Miejsce po ukąszenia należy smarować miodem. Bardzo przydatna do żucia wosk pszczeli, brać na pusty żołądek 1 łyżeczka mleczko pszczele, a także do nacierania miód w tył głowy.

Jest to przepis na pozbycie się depresji narodnymimetodami. Trzeba obrać 900 g, 900 g słodkie i kwaśne granaty, uruchomić je przez maszynkę do mięsa, wycisnąć sok z mieszanki i gotować ją w garnku szkliwa. Zagotować sok trzeba, o ile zawartość patelni jest zmniejszona o połowę. Następnie, nadal do wrzenia, dodano 450 ml świeżego soku z mięty pieprzowej, 450 g miodu i cukru, 500 g galaretki żelatynowe i mieszać aż do grubości. Otrzymany szczep bulionu i trzeba wziąć dzień do 1 łyżka w dowolnym momencie w ciągu 10 dni.

Bardzo ważne jest, aby zwrócić uwagę na diecie żywności. ponieważ mianowicie odbiór produktów szkodliwych (hot dogi, hamburgery, frytki, shaurma, napoje gazowane), przyczynia się do rozwoju depresji. Korzystny wpływ na żywności białkowej, która zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (łosoś, biała ryba, orzeszki ziemne). Zmniejszyć ilość spożywanego mięsa wieprzowego i smażone. Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych w diecie prowadzi do przedwczesnego zużycia części ciała, a w konsekwencji - ograniczenie aktywności fizycznej i psychicznej, słabe krążenie, depresja. Spożycie węglowodanów odreagować stres psychiczny i daje ładunek siły i żywości przez cały dzień. Dlatego zaleca się, aby wziąć poranną owsiankę z dodatkiem suszonych owoców. Jest możliwe, aby przygotować kanapkę z dodatkiem łososia lub mięsa indyczego, chleb pożądane stosowanie pełnego ziarna.

Leczenie narodnymimetodami wymienionych poniżej będzie również pomóc leczyć depresję.

Miesza się 100 g miodu 3 łyżeczki ocet jabłkowy cydr. Pół łyżeczki podjęta w ciągu 10 dni.

Mieszaninę energia 1 łyżeczka ocet jabłkowy, miód, i jodu wzięty 1 razy dziennie po jedzeniu - poprawia kondycję po 10 dniach.

Herbata z imbiru pomoże Ci przynieść całe ciało w tonie. Jeśli tygodniu nalegać 150g imbiru na 800 ml wódki, możliwe jest zastosowanie tego naparu jako środek wzmacniający dla 1 łyżeczka razem z wodą.

Można gotować sobie herbatę dać siły i energii: Cut imbir na 6 części, zgniatać tolkushkoy podkreślić sok i zalać 1 szklanka wrzącej wody. W smaku można dodać cytrynę z miodem.

Aby wzmocnić naczynia ciała i spowodować tonu, mogą być stosowane następujące receptury. Wymieszaj 3 części ziela dziurawca, a matka-i-macocha, 2 części ziela mięty i oregano, i 2 części kwiatów rumianku i znamiona kukurydzy, 1 część owoców głogu i korzeń waleriany, 1,5 część biodra na 0, 5 z liści eukaliptusa. To sprawiło, że zbiór może być mieszany z zielonej herbaty w stosunku 1: 1. Na szklankę wrzątku do wykorzystania 1 łyżeczka Mieszaninę nalegają 15 minut. Herbatę z miodem lub dżemem.

Od depresji mogą być również użyteczne nalewka z cynamonem. Do przygotowania trzeba wziąć 50 gramów cynamonu i wlać 500 gramów wódki. Umieścić wszystko w ciemnym miejscu na 3 tygodnie i okresowe mieszanie. Następnie szczep i nalewki się 3 razy dziennie przed posiłkami przez 30 kropli (1ch.l.). Z biegiem czasu, zdrowie wróciło do normy. To ustawienie jest również użyteczny wysokie ciśnienie krwi.

Babki i pokrzywy również przyczynić się do organizmu w tonie. Na kubka wrzącej wody, pobrać 10 g liści babki sugerowane przez pół godziny, po się 3 razy dziennie, w ciągu pół godziny przed posiłkiem do 3 łyżki Przebieg leczenia przez 3 tygodnie. Lub wziąć pół szklanki młodych pokrzywy, mniszka szkło podłoga z korzeni i pąków, 1 łyżka piołun i korzeń tataraku. Brakuje wszystkich przez maszynkę do mięsa i do otrzymanej masy pół litra wódki. Po 10 dniach infuzji, przesączono i trwa od 1 łyżeczka w 50 ml wody przed posiłkami.