Co dobrego trawa bazylia?

W Indiach, bazylia jest powszechnie uważana za świętą roślinę, to zioło Indianie czcili od czasów starożytnych. Jest bardzo popularny w wielu kuchniach świata, zwłaszcza we Włoszech, co jest zupełnie niemożliwe bez niego.

Bazylia może być różny w kolorze ich liści, tak, że mogą one być zarówno zielonym i fioletowym. Zapach różnych odmian tego pachnącego ziela raczej jest zmienna, na przykład, może to być cytryna, cynamon, liść laurowy, goździki, mięta i pieprz.

Jeżeli zebranych liści utrzymuje się w szklanym pojemniku, bez dostępu wilgoci i powietrza, bazylia zachowuje swoje właściwości aromatyczne i koloru do następnego zbioru, dlatego ważne jest, aby umieścić ją w szczelnym opakowaniu.

Bazylia łączy nie tylko oryginalny aromat i smak, które są skutecznie wykorzystywane do celów kulinarnych, ale ma również właściwości lecznicze i jest aktywnie wykorzystywana w leczeniu wielu chorób, jego dobre dla organizmu ludzkiego - jest super.

• Jaki jest pożytek z bazylii?

Korzystanie z bazylią to ze względu na jego skład, więc w tej pachnącej trawy dominuje zawartość olejku eterycznego, kwota w liściach chodzi o dwa procent. Z tych substancji ma taką oryginalną ostry, a jednocześnie delikatny zapach i smak.

Struktura obejmuje takie rośliny użyteczne substancje jak linalol, meilhavinol kamfora, eugenol, a to przyczynia się do zwiększenia częstości akcji serca i korzystny wpływ na układ oddechowy.

Prezentowania ich prostych cukrów i garbniki, a także różne sole mineralne, nie lotne, które mają działanie antybakteryjne na organizm. Jako witamin, ich skład nie jest tak duża, ale mimo to obecność kwasu askorbinowego, karoten, B2, PP.

Roślina ta ma działanie antyseptyczne, a zatem przyczynia się do szybszego gojenia, a także zmniejsza skurcz zmniejsza procesów fermentacji, a w związku z tym zmniejsza gazowania i zwykle stanowi doskonałe narzędzie do leczenia stanów zapalnych, które często występują w organizmie ludzkim.

Beta-karoten, znaleźć w tym pachnących roślin, poprawia kondycję skóry, a także talerze włosy i paznokcie. kwas askorbinowy i witamina PP wzmacnia ściany naczyń, korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.

Taka substancja, eugenol promuje wydzielanie wolnych rodników, które są odpowiedzialne za występowanie wielu chorób. I ten element minimalizuje zawartość szkodliwego cholesterolu.

Bazylia doskonale tonizuje organizm, przyczynia się do ogólnego wzmocnienia, zwłaszcza w okresie rehabilitacji. Może być stosowany zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie. Z tej specjalnej infuzji wytwarza się, co płukania ust z chorobami układu oddechowego i jego zastosowanie w procesach zapalnych błony śluzowej, takich jak zapalenie jamy ustnej.

Gdy para cuchnący zaleca żucia świeżych lub suszonych liści i pozyskiwania świeży oddech zapach. Ta przyprawa jest stosowany jako lotion do siniaków i ran.

Używać bazylia przejawia się w ich działaniu światła moczopędne, że jest zdolny do zmiękczania złoża sól kamienną w nerkach, odpowiednio jest przydatny do wykorzystania w kamicy moczowej, po czym wyświetla się nadmiaru kwasu moczowego.

Ostre choroby układu oddechowego, bazylia ogromną pomocą ciała, w wyniku działania przeciwbakteryjnego, zwalcza przyczynę zapalenia normalizuje temperaturę ciała i daje wytrzymałość.

Jej właściwości użytkowe są wykorzystywane w leczeniu częste bóle głowy, kaszel, reumatyzm, a także wykazuje wpływ przeciwnowotworowego, więc jego zastosowanie przedstawiono pacjentów chorych na raka, jak również do profilaktyki raka.

Roślina ta jest korzystna i system nerwowy, zmniejszając negatywne skutki stresu na organizm, podnosząc depresji, jej stosowanie zmniejsza niepokój i łagodzi zmęczenie oczu. Jego zastosowanie do togo do vosstanovit sily po intensivnyh fizicheskih i psihicheskih nagruzok.

Na koniec podam przepis oryginalnego włoskiego pesto, który zawiera użyteczne bazylię. Zaleca się, aby być dodawane do makaronu, zup, są one wypełnione w wielu sałatek, co daje danie jest dość - nadal oryginalny aromat i smak.

• Włoski sos pesto

Trzeba będzie świeżych liści bazylii, pół szklanki oliwy z oliwek, 120 g sera, najlepiej jest przyjmować różne sery, siedem ząbki czosnku, 30 g orzechów sosny i sól do smaku i świeżo zmielony czarny pieprz.

Wszystkie składniki z wyjątkiem serów i oliwy z oliwek, umieścić go w moździerzu i dokładnie rozdrobnić tłuczkiem aż do uzyskania jednorodnej konsystencji homogenicznej. Następnie trzeba dodać pozostałe składniki i wymieszać, smaczny sos jest gotowy.

Przeciwwskazania

Zużycie zakazy bazylia należą: choroby układu sercowo-naczyniowego, takich jak zawał serca, zakrzepica żył kończyn dolnych, zakrzepowe zapalenie żył, słaba krzepliwość krwi, rozrodczym nadciśnienie.

wniosek

Oczywiście, roślina ta jest bardzo przydatna dla naszego organizmu. Pożądane jest, że bazylia był często obecny w diecie każdego człowieka. On wywiera swój efekt terapeutyczny zarówno w suche i świeże.

Bądź zdrowy!

Tatiana, medicsguru.ru