Dentystyczne profilaktyka zdrowia przyzębia

Każdy z nas chce mieć zdrowe i mocne zęby. Aby utrzymać zdrowie zębów i jamy ustnej, należy wykonać kilka prostych czynności. Szczotkowanie zębów przynajmniej dwa razy dziennie, a także nicią dentystyczną. Regularna opieka dentystyczna będzie zapobiegać próchnicy i płytki nazębnej na zębach i dziąsłach.

Tatar należy usunąć co najmniej dwa razy w roku (wymaga to wizytę u dentysty). Obserwować swoją dietę, wpisz w diecie bardziej płynny i staram się jeść mniej słodki.

Wizyta u dentysty

Dziś wielu zna takiej nieprzyjemnej choroby jak przyzębia, w którym dziąsła cierpią, zacieki, z dala od zębów. Wyeliminowania choroby i zwiększyć oralny profilaktyki zdrowotnej paradontozy. Aby to zrobić, należy najpierw regularnie odwiedzać dentystę. Należy zauważyć, że kobiety w ciąży z genetyki w ogólnej tendencji do paradontozy, trzeba skontaktować się ze stomatologiem tak często, jak to możliwe.

Jak sprawdzić obecność paradontozy

Większość klinik stomatologicznych oferują wiele usług, w tym sprawdzanie przyzębia, które mogą wykryć jego początkowych etapów. Kontrola odbywa się za pomocą przyrządu zębów (w praktyce jest to tak zwany sonda) i lustrem. Jeśli lekarz wykryje kieszeni, a jego głębokość jest większa niż 3 mm, będzie to wskazywać na obecność choroby.

Są nowoczesne metody diagnostyki z wykorzystaniem badania komputerowego. Dokonuje się to w następujący sposób: stomatolog posiadający kieszenie lokalizację utrwaleniu ich głębię. W przypadku stwierdzenia poważnych naruszeń, mianowany leczenia. Ta metoda jest również nazywana radioviziograficheskim. Jest o wiele bardziej skuteczne niż rentgenowskim, ale zaleca się również odbywać się co najmniej raz w roku.

Prawidłowa pielęgnacja zębów dla dzieci

Dental zdrowia jest ważna nie tylko dla dorosłych, ale również dla dzieci. Dieta powinna zawierać maluchy optymalną ilość fluorku, w celu uniknięcia tworzenia się próchnicy i występowania przyzębia. Z tej okazji, były liczne badania, i to zostało udowodnione, że dorośli, którzy otrzymują na dziecko wystarczająco dużo fluoru, nie cierpi przyzębia. Dlatego też, w celu zapobiegania dzieci przyzębia jako wymagane.

Regularna codzienna pielęgnacja

W celu usunięcia płytki nazębnej, wystarczająco czyste zęby dwa razy dziennie ze szczoteczką do zębów i raz gwintu (to jest dobrze usuwa otworu pomiędzy zębami). Pomaga zwykle wodę do płukania jamy ustnej, które usuwa 30% bakterii.

Warunki używania szczoteczki do zębów

- szczotkowanie konieczne jest dwa razy dziennie po posiłkach i przed snem;

- Preferencje nadano miękką szczotką;

- Pożądane że pasta zawiera fluor (znacznie ogranicza powstawanie próchnicy);

- przez szczotkowanie zębów muszą być pod kątem 45 ° w stosunku do zębów;

- ruch powinien być czysty i krótki (od szerokości zęba);

- Trzeba oczyścić zarówno wewnątrz i na zewnątrz zębów;

- oraz do czyszczenia wewnętrznej powierzchni z zębami, końcówka szczotka musi poruszać się w górę i w dół;

- Czas sprzątanie nie powinna być mniejsza niż dwie minuty;

- należy zwrócić uwagę na powierzchni języka - nie gromadzi się duża ilość bakterii;

- spłukać ze szczotką pod bieżącą wodą;

- Szczotki trzeba zmieniać co trzy miesiące i po chorób jamy ustnej;

- jeśli krwawienie dziąseł, należy użyć miękkiej szczotki z włosia lub stosować nadmiernej siły podczas czyszczenia.

Warunki używania nici dentystycznej

- Gwint długości 45 cm rozdarcie i owinąć wokół końców palców;

- trzymając nić palce wsuwają się między zębami;

- aż do końca gwintu żywice zacisnąć wokół zęba i delikatnie końce;

- wyciągnąć nici na powierzchni bocznej zęba, w leczeniu stawów dziąseł i zębów;

- Podczas czyszczenia, wykorzystywać różne części włókna.

Środki higieny dla opieki stomatologicznej

- Kształt i wielkość szczoteczka powinna idealnie zbliżyć usta. Wiele odpowiednich szczotek, które mają 4-5 rzędy miękkim włosiem, ale w niektórych przypadkach lepiej jest wybrać specjalną szczotkę. Tak więc, w główce szczoteczki z wydłużonym kształcie oraz czyste tylnej powierzchni zębów i szczotki z włosia wystających części środkowe oczyszcza lepiej pod dziąseł. Wygodne dla gumową końcówką masaż pędzla. Dobrze usunięcia płytki nazębnej USG i elektryczna szczoteczka do zębów. Należy zauważyć, że na podstawie opinii większości dentystów, regularne i właściwe szczotkowanie wystarcza.

- W odniesieniu do pasty do zębów, to najlepiej wybrać pastę do zębów z zawartością fluoru. Zapobiega próchnicy i ma działanie wybielające, a także usuwa płytkę nazębną i nieświeży oddech. Nie stosować pasty z mocą ściernego i wybielającej pasty do zębów. Fakt, że pasta wybielacz zawiera nadtlenków, które są destrukcyjne dla szkliwa zębów.

- Wybierz Nić dentystyczna optymalną grubość, aby nie zranić dziąsła. Jeśli masz szerokie szczeliny między zębami albo trzeba nosić protezę, najlepiej jest użyć mini szczoteczki i wykałaczki.

- Zastosowanie do płukania jamy ustnej. Można je znaleźć w każdej drogerii. Usuwają bakterie i kamienia nazębnego, a także gingvita.

Dodatkowe środki zapobiegawcze

- Nie bądź leniwy, aby rzucić palenie, zęby, zdrowie jest o wiele ważniejsze niż to zły nawyk. Profilaktyka chorób przyzębia i nie pozwala palić.

- Zużywają dużo płynów (wody), korzystnie prosty, to zwiększa powstawanie śliny, która izoluje toksyny. Ograniczyć cukier w diecie.

- Należy zwrócić uwagę na diecie. Nieuporządkowana dieta poprawia zdrowie. Jeśli jeść mniej słodyczy, usta dostaje mniej cukru, co oznacza, że ​​będzie mniej bakterie i kwasy, szkodliwy wpływ na szkliwo zębów i przyczyniają się do powstawania próchnicy.