Depresja

depresja damska i jej objawy

Co to jest depresja?

Dziś pojęcie depresji jest znana niemal wszystkim. Pomimo faktu, że jest ona często podjęte żadne zawiadomienie lub zadzwoń zwykłe kaprysy i napady złego humoru, naprawdę przygnębiony odnosi się do zaburzeń psychicznych. Charakteryzuje się gwałtownego spadku samooceny, obniżenie nastroju, niemożność czerpać przyjemność z nawet najbardziej ulubionych zajęć.

Niestety, bezprecedensowe zainteresowanie depresji uniewinnił dziś jest jedną z najczęstszych chorób, z potencjałem do wpłynąć niemal wszyscy. I epizody depresyjne są częstsze, im więcej mity powstają wokół tej choroby, a przyczyny i zabiegi dla większości pozostają nieznane.

Rodzaje depresji jest wiele: unipolarny, maniakalny, biologiczne i dystymii, sezonowe zaburzenie afektywne, i wiele innych. Pojęcia te nie mogą od razu zrozumieć, a zderzenie z nimi jest zawsze nieprzyjemne.

objawy depresji

Depresja może być podejrzane, jeśli nie jest bezsenność, a rano - nadmierna senność, poczucie winy, obniżenie nastroju, zaburzenia stały zły nastrój przy najmniejszym pretekstem troski istniejących lub wyimaginowane problemy. Często brak jest zainteresowania w życiu, bez wcześniejszego ulubionego zawodu lub hobby lub spędzać czas z przyjaciółmi i ukochaną osobą nie może obudzić go ponownie.

depresja damska

Według statystyk, kobiety cierpią na depresję częściej niż mężczyźni. Różnica ta wynika z ciała kobiety z męskiego na poziomie biologicznym. Główną rolę odgrywają hormony, czyli estrogenów, kortyzolu, serotoniny i melatoniny.

Przejawem depresji u mężczyzn i kobiet jest również bardzo różne, ze względu na różnicę między organizmami i cech psychiki. Ale w każdym przypadku, przyczyną depresji sprzyjać długo stres. Kiedy napotkał mężczyznę, on nie próbuje wycofać się w sobie, ale sposób odrobiną emocji, który ostatecznie znajdzie często są katastrofalne: człowiek zaczyna pić lub brać leki. Kobiety zwykle udaje się go uniknąć, ale niestabilność emocjonalna spowodowana depresja prowadzi do wielu innych społecznych, problemów.

Główne typy kobiecej depresji

Konkretne „żeńskie” Przyczyny depresji są zaburzenia hormonalne podczas miesiączki, ciąży i menopauzy. To właśnie w tym czasie, często można uruchomić w depresję. Niestety, w naszym społeczeństwie zdecydowaliśmy się ignorować tę chorobę lub po prostu kobiece kaprysy rozważyć, więc tylko kilka kobiet leczonych z depresją do lekarza. Ale ekspert pomaga, zwłaszcza w pewnych sytuacjach jest koniecznością. depresja damski można podzielić na takich typów:

1.  zespół napięcia przedmiesiączkowego. Jedną z najbardziej uderzających przykładów chorób, które otaczają uznane za przejaw złego charakteru. Ale z zespołem napięcia przedmiesiączkowego mogą być kontrolowane tak, aby nie cierpieć z niego co miesiąc.
2. Depresja poporodowa. Czasami prowadzi do tragicznych konsekwencji, więc sytuacja jest lepsza, nie można przegapić. Należy pamiętać, że jeśli po zaobserwowano narodziny swojego pierwszego dziecka depresję, najprawdopodobniej będzie to po urodzeniu tych dzieci.
3. Depresji w okresie menopauzy. To właśnie na tym koncie czasu dla większości przypadków samice samobójstwa. Ale, być może, życie te mogą być zapisywane, jeżeli środki zostały podjęte w czasie do leczenia depresji.

WIDEO

Leczenie depresji środków ludowej

Herbal Leczenie Depresji

Tradycyjna medycyna daje odpowiedź na pytanie, jak przezwyciężyć depresję. Spokój i równowaga da zioła: rumianek, chmiel szyszki, korzeń melissa i korzeń kozłka. Dwa chmielu szczypty i jeden dociskające inne składniki niezbędne do mielenia w młynku do kawy, a następnie 2 łyżek otrzymanego proszku wlać wrzącej wody w ilości 2 łyżki. Odstawić na 15 minut, odcedzić i pić w ciągu dnia, szczególnie w nocy: rosół pomaga radzić sobie z bezsennością. Przebieg leczenia depresji wynosi 7 dni.

Leczenie depresji bez leków

Wiele osób interesuje się, czy to możliwe, aby przezwyciężyć depresję bez leków. Najlepszym sposobem, aby spróbować znaleźć leczenia, wysyłanie listów do różnych publikacjach, w których można uzyskać bardzo dobrą i skuteczną radę. Podczas ciężkiej depresji bardzo ważny czas, aby zobaczyć się ze specjalistą, ale niestety, mimo że nie zawsze mogą pomóc radzić sobie z tym problemem. jest potrzebne w leczeniu depresji, ale można spróbować pomóc sobie za pomocą różnych metod, które dość skuteczne nie wymagają przyjmowania leków.

Historie o tym, jak ludzie cierpią z strasznej choroby, tak że nawet lekarze nie dają im nadzieję na wyleczenie, ale byli w stanie poradzić sobie z chorobą oraz w pełni odzyskać, całkiem sporo. Te historie można znaleźć w gazetach, co jest z pewnością warto przeczytać na pierwszym objawem depresji. Ich bohaterowie doświadczyli straszliwych katastrof, okoliczności ich życia były pod wieloma względami gorzej niż jest teraz, ale byli w stanie wyciągnąć się razem i pokonać chorobę. Dlaczego nie wziąć przykład z nimi?

W tych dokumentach można znaleźć wskazówki, jak leczyć depresję środków ludowej. Zwykle oferowane zrobić nalewki z ziół.

Dobrym sposobem, aby poradzić sobie z sytuacją stresową: wyobraź sobie, że nie jesteś, ale ktoś z przyjaciół lub krewnych, i trzeba dać rady, jak je przezwyciężyć. Argumentując od sytuacji, można lepiej zrozumieć, wypracować strategię postępowania i radzenia sobie z nim naprawdę.

Ważne jest, aby znaleźć coś, co będzie zachęcić i podnoszący na duchu. Przydatne fascynującą rzeczą pomoże zapomnieć o problemach i przezwyciężyć depresję.

To powinno być jak to jest być na zewnątrz częściej chodzić, uprawiać sport. Najważniejsze jest, aby nie siedzieć w domu, a nie ciągle myśleć o tym, co można zrobić w tej chwili. Od dawna myślał o karierze tanecznej? Zapisać w studiu tańca. Chcemy zrobić kondycję? tyle, aby opóźnić!

Trening dobra pomoc słuchowa, która technika można znaleźć w specjalnym literaturze. W ramach zarządzania gniewu osiągnął stan spoczynku, relaksu, gdy patrzy się tylko pozytywne informacje, że ćwiczenia słuchowe trening sam inspiruje. Nawet po zakończeniu sesji jest nadal poczucie spokoju, radości i dobrego nastroju.

Niezależnie od metody leczenia depresji wybrałbyś, należy pamiętać, że najważniejszą rzeczą - nie siedzieć bezczynnie i nie czekaj, aż wszystko zostanie podjęta przez siebie. Twoje zdrowie, szczęście i życie - tylko w twoich rękach!

Mieczyki uspokoić

Ciekawą metodą leczenia depresji z pomocą mieczyków. Białe gladioli potrzebne do rozdrabniania, a następnie pół szklanki kwiatów miesza się z dwóch łyżek posiekanych białych fiołków i wlać do szklanki wrzącej wody. Napar powinien być pozostawiony przez osiem dni w ciemnym miejscu, a następnie dodać łyżeczkę sody oczyszczonej. Take infuzji musi być łyżkę trzy razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem. Lepiej gotować go z rezerwą, ponieważ lek dość szybko się kończy.

Bardzo korzystny wpływ świeżo wyciśniętego soku z marchwi na układ nerwowy. Jego trzeba pić tak często, jak to możliwe.

„Duch melisy” w leczeniu dipressii

Nalewka „Duch Melissa” - Jest znany środek ludowej do leczenia depresji, która jest bardzo wydajny i pomaga przezwyciężyć depresję i smutek. Aby przygotować taki lek, konieczne jest, aby wymieszać na sucho z melisy arkuszy w ilości 10 g, skórka z jednej cytryny, szczypanie rastolchonnyh kolendry orzeszki ziemne nasion zaciskowego, suszone goździka (2 pączek) oraz główny zgnieciony apteka arcydzięgiel (1 g), w celu wypełnienia w jednym litrze wódki i dać zaparzać przez dwa tygodnie. Otrzymany infuzji jest niezbędne do naprężania przez gazę, składany wiele razy, z herbaty w małych porcjach.

Kojąca kąpiel w dipressii oczyszczalni

Kojące kąpiele z komponentów roślinnych, od dawna znane. Mają wysoką sprawność suszone i świeże kwiaty i liście mirtu. Można je dodawać nie tylko do kąpieli, ale nawet w liściach herbaty i pocierać ręce. Zapach mirry jest bardzo pomocny w leczeniu depresji: jest doskonale uspokaja i daje dobre samopoczucie. Ci, którzy cierpią z powodu zaburzeń układu nerwowego, zaleca się wlać suszonych mirt w workach i powiesić je w miejscach wypoczynku i pracy.