Pociąg wraca młodość

Biolodzy w końcu zorientowali się, dlaczego fizicheskieuprazhneniya mają odmładzający wpływ na organizm. Issledovaniyaprovodilis jest na ludzi niż na różnych zwierząt. W rezultateissledovany wykazały, że komórki stacji wykonywania ćwiczeń aktiviziruyutsyaenergeticheskie - mitochondria. Ponadto, aktywna genów, które są odpowiedzialne za ihrabotu. Prowadzi to do tego, że nawet zgrzybiały starzec są jednym i pół razasilnee i młodsi.

Mitochondria - komórki energeticheskiestantsii. Są one odpowiedzialne za syntezę głównej nośnik energii w komórkach ATP. Ponadto mitochondrium jest tylko organelli że imeetsobstvenny genomu. W różnych komórkach organizmu jest inna liczba mitochondriów, to wszystko zależy od potrzeb energetycznych organizmu. Jako nakopleniyamutatsii genomu mitochondriów i naruszenie ich funkcji, najbardziej chastosvyazyvayut i procesu starzenia.

Systematyczne ćwiczenia zmniejszona stacje funktsiienergeticheskih komórki mitochondria określa Naukowcy kanadyjski izInstituta problemy starzenia Buck w Ontario.

Dla eksperymentu, ludzie wybrali dwa różne vozrastnyhkategory. Grupa „młodych” byli mężczyźni i kobiety w wieku od 20 do 35y.o., w grupie starszej - ludzie w wieku 65 i 70 lat, wszyscy uczestnicy nie mieli kakihzhalob na ich zdrowie. Przed eksperymentem, wszyscy uczestnicy byli primernoodinakovoe żywność, ani nie stosować żadnych leków kotoryemogli choć jak niektórzy wpływają na funkcję mitochondriów, nie lubi sportu. Vsamom początku eksperymentu wszyscy uczestnicy wzięli próbki tkanki mięśniowej. Poslechego 25 osób z wyższych grup dla shestimesyatsev zaangażowanych w ćwiczeniach energetycznych. Ćwiczenia wykonywane na trenazhorahdostupnyh w żadnej siłowni. Trenirovkiprovodilis 2 razy w tygodniu, były one ukierunkowane na 30 kawałki mięśni raznyegruppy, taki system jest stosowany w treningu wielu zawodach. W etovremya ludzi z grupy „młodszych” nie angażować się w nic więcej.

Po sześciu miesiącach, wszyscy uczestnicy wzięli znowu naanaliz tkanki mięśniowej. Mamy dokładnie studiował stopnia aktywności genów, które są odpowiedzialne za pracę mitochondriów. Tak-tak każdy wie, że jest to awaria pierwszego mitohondriyyavlyaetsya przyczynę starzenia. Po mitohondriyuhudshaetsya praca stracił masy mięśniowej, pogorszenie aktywności mięśni, zostało udowodnione przez naukowców davnobylo. Poprzez tego badania, wreszcie poyavilasvozmozhnost porównać jak aktywność genów w mięśniach młodych i starszych ludzi.

- Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz ją i kilka innych słów, naciśnij Ctrl + Enter
- Nie lubisz tego artykułu, czyli jakość przekazywanych informacji? - napisz do nas!

Jak przewidywano wcześniej, pracy mitochondriów w myshechnyhkletkah starych ludzi przed szkoleniem była niska. Ale samymudivitelnym był fakt, że po genovvosstanovilas działalność szkoleniową.

Głównie te, które są tak niezbędne mitochondria dlyanormalnoy pracy. Ponownie zmierzyć siłę mięśni przed rozpoczęciem zajęć myshtsypozhilyh ludzie byli 59% słabszy niż mięśni młodych ludzi po shestimesyachnyhtrenirovok wynik ten spadł do 38%. Z tego możemy wywnioskować chtopozhilye ludzie stają się mocniejsze o prawie połowę.

Jak powiedział lekarz kreda - „Mysovsem nie oczekiwać, że aktywność genów w komórkach mięśniowych, więc wzrosnąć. Mypredpolagali że w tym wieku są oczywiste zmiany zachodzą już nesmogut”. Jak powiedział lekarz kredy że dannoeissledovanie pokazuje, że aktywność fizyczna jest niezbędna dla mitochondria vosstanovleniyaraboty odmłodzenia całego ciała, poprawy stanu zdrowia.

Wyjątkowość tego eksperymentu jest prowadzona chtoissledovanie go na człowieka, a nie na zwierzętach laboratoryjnych (szczury, myszy), a szczególnie podkreślają autorzy. Znowu ten issledovaniepokazyvaet wszystkie osoby, które mogą dostosować priblizheniestarosti lub zatrzymać go całkowicie.

Magazyn jest podrobnyyotchot przeznaczone na badania. Odnakoeto nie jest limit, a autorzy nie chcesz się zatrzymać. Następny planahuchonyh aby dowiedzieć się, w jaki sposób zmienia aktywność genów i pracować mitohondriyv pozostałe tkanki i narządy organizmu ludzkiego, podczas ćwiczeń energetycznych regulyarnyhzanyaty.