Oswajanie hormony

Hormony mają duży wpływ na nasze życie. Wyraża się to na wiele sposobów samych. Na przykład, można go kochać lub wszystkich innych i całego świata, a wszystko to dzięki hormonów nienawidzić. A kobiety często nie rozumieją, dlaczego tak się dzieje. A w rzeczywistości, to wszystko jest machinacje hormonów. Jak kobieta wydostać się z mocą hormonów i nauczyć się rządzić sami? To jest to, co staramy się powiedzieć w tym artykule.
Dwa główne hormony, które wpływają na nasze zachowanie - to progesteron i estrogen. Są one odpowiedzialne za pracę układu rozrodczego żeńskiego organizmu. Zapewniają one narodziny i dojrzewanie komórek jajowych. one również przyczynić się do przygotowania organizmu do ciąży i wychowania dziecka. 
W pierwszej połowie cyklu życia i zdrowia kobiety ma wpływ estrogenów. Jest on odpowiedzialny za kobiecości i dodaje piękno i energię. Najsilniejszy wpływ na organizm ma w okresie owulacji. W tym okresie ilość estrogenów we krwi kobiety jest zmaksymalizowane.

Jak w drugiej połowie cyklu, w tym okresie, kulka zaczyna rządzić progesteron.
Jednakże ilość estrogenu we krwi spada ponieważ hormony te są zależne od siebie, gdy jeden jest zmniejszona - inne wzrasta.

Pod wpływem progesteronu kobieta staje się bardziej sensowne i zobowiązała się do pokoju. Progesteron jest odpowiedzialny za to, aby odbyć i zapłodnionej komórki jajowej. A kobieta w ciąży jest o wiele bardziej odpowiednie ostrożność i spokojna postawa. To, co stanowi progesteronu. Nawet jeśli nie ma ciąży, nadal pod wpływem progesteronu kobieta staje się bardziej zrelaksowany.

Progesteron szczytów przed menstruacją. W tym okresie wiele kobiet staje się bardzo nerwowy. Stopień przejawem PMS w tym przypadku może być dowolny.

Okres menstruacji estrogen jest na wyższym poziomie niż progesteronu. W tym okresie, w pierwszej fazie cyklu zaczyna. Okres ten trwa od inny. W tym przypadku, ktoś podniósł nastrój, podczas gdy inni, wręcz przeciwnie, poszukują samotności. Czy uważasz, że spontanicznie postanowili zorganizować sprzątanie? Nie, ten krok jest często motywować hormonów kobiety.

Aby rozwiązać te i inne problemy mogą być, jeśli prawidłowo nawigować przez dniowego cyklu. Tych lub innych inicjatyw mogą być wykonywane w określonych dniach cyklu. Na początku cyklu, można zacząć pisać przebieg, rozważyć strategię postępowania z kochankiem itp

Estrogen pomaga w tych osiągnięciach

Dokonaj tych lub innych istotnych czynności, na przykład, aby poprosić szefa promocji, żądać spłaty długu, można podczas owulacji. W tym okresie wzrosła estrogen doda Ci pewności siebie.

Jeśli chcesz podjąć pewne ważne decyzje, muszą być brane pod wpływem progesteronu, który jest „trzeźwy” głowa. Odroczyć podjęcie takich decyzji przed drugą fazą cyklu.

W każdym przypadku, radzimy, by nie obwiniać wszystkich swoich gaf hormony. W rzeczywistości odpowiedzialnej za dużo spoczywa na was. Wiele zależy także od samego osobnika. Ale nie liczyć się z hormonami jest również niemożliwe.
Należy pamiętać, że w niektórych przypadkach, cykl może być uszkodzony, aw szczególności przed wystąpieniem menopauzy. W takim przypadku cykl nie powinien dołączyć dużą wagę. Wypracować ważne działania dla siebie w tych dniach, gdy stosowne.

Należy pamiętać, że czasami kobiety na cykl może produkować wiele jaj. Jednocześnie są one produkowane, jeden po drugim. Więc w tym przypadku mogą być wahania aktywności hormonalnej w ciągu miesiąca.

Nie zachęcamy was do dążenia do silnej utraty wagi, który jest teraz tak modne. W przeciwnym razie, można zakłócić równowagę hormonalną. W tym przypadku, poziom hormony będą trwale niestabilny.

Zauważ, że akty tkanki tłuszczowej jako dyrygent hormonów. I bez może zakłócić równowagę hormonalną. Jeśli schudnąć do 42 kilogramów, w którym to przypadku można całkowicie zatrzymać miesiączkę. Jest to również związane z zaburzeniami układu hormonalnego.

Zauważ, że jeśli kobieta w organizmie zbyt dużo estrogenów, a potem okazuje się cellulitu. U mężczyzn, cellulit nie jest, jak w ich krwi prawie nie estrogenów. Główną przyczyną cellulitu - zaburzenia metaboliczne, kontrolowane przez hormony.
Im więcej estrogenów w organizmie, tym więcej może zakłócać metabolizm. W rezultacie, nie można uniknąć cellulitu.

Estrogen jest związany z tkanką tłuszczową i prowadzi do jego eskalacji. Prowadzi to także do retencji wody w tkankach i niesie toksyn przez organizm. 
Mamy nadzieję, że dowiesz się z tej informacji, aby żyć w zgodzie z tymi hormonami.