Jak czyścić prawo nos?

Czy kiedykolwiek zwrócić uwagę na wyrażenie „czysty dziób”? Oczywiście, to wyrażenie pochodzi z natury zjawisk, gdzie różnych zwierząt, opieki nad nimi, czyści swoją część tuszy. Osoba musi również wiedzieć, jak do czyszczenia „dziób”, czyli nos.

Co to robi? Oczyścić nos - to czysta nosogardzieli, żadnych problemów z szyi i uszu. Dostępne śluzu w nosie powoduje dyskomfort, że nie tylko zatyka nos, ale również odprowadza do gardła, drażni ją i powodując przewlekłe zapalenie migdałków. Ból gardła - to wrota do zakażenia. Dlatego bardzo ważne jest, aby zachować swój nos czysty.

Jak czyścić prawo nos?

Przede wszystkim musisz wiedzieć, że niekoniecznie czyścić nos codziennie - po prostu zrób to okresowo. Istnieje wiele sposobów, aby oczyścić jamę nosową. Będziemy mówić o podstawowych zasadach właściwego oczyszczania jamy nosowej.

W Internecie można znaleźć sposób, w jaki Rada o następującej treści: łączą dłonie, zginać zlewu, typ w dłoni ilością wody i zwrócić jej nos, a potem wypluć przez usta. Wiedzieć, drodzy czytelnicy, że metoda ta jest nie do przyjęcia, ponieważ prosta woda do mycia nosa elementarną boli. Płyn do płukania nosa powinny być nieco słona. Dlatego jednym z najbardziej popularnych sposobów płukanie nosa - płukanie słoną wodę.

Aby przygotować się do nosa roztwór do płukania nadaje zwykłej wody, chcesz dodać soli kuchennej. Oczywiście, jeśli woda będzie przesączono i sól - morze, to będzie jeszcze lepiej. Roztwór powinien składać się z 200 ml wody i 1/3 łyżeczki soli. Aby korzystać z płukania nosa i specjalne proszki, które są częścią sprzedawane w aptekach leków do płukania nosa - typ „Dolphin” lub „Aqua Maris”.

Do mycia nosa wykonany rozwiązanie można wykorzystać na kilka sposobów. Odpowiednie, na przykład, konwencjonalne worek kauczuku, zwane również strzykawką, lub lewatywy. Istnieją również specjalne czajniki do mycia. Garnitur i zwykłe czajniki z otworów dyszy do zaparzania herbaty.

Zginać zlew, przechylić głowę na bok, aby włożyć końcówkę gruszki (Albo dziobka pulę TEA) do nozdrza i prasy palców dmuchawy, tak, że ciecz popłynęła w kanale nosowym i do przepływu przez jamę nosową. Idealnie, po czym ciecz powinna wypływać z drugiego nozdrza. Jeśli roztwór dostanie się do gardła - nawet lepiej, gardło, też tak, że przywróci zdrowie. Następnie należy przechylić głowę na drugą stronę i zrobić to samo z drugą dziurkę.

Ostrzeżenie! Podczas mycia nos usta powinny być otwarte! A jeśli nos jest zatkany, a ciecz nie chce się uruchomić na rzeczywistych nozdrzy, konieczne jest najpierw do kroplówki żadnych kropel, aby wyzwolić nosowych, a następnie przemyć nos. Stopniowo, z każdą procedurą muszą sam zniknąć wkraplania nosa zwężania naczyń kropli.

W dodatku do tego opisanego powyżej mycia może być również w inny sposób do oczyszczenia nosa. Metoda ta jest stosowana, gdy nos jest stale tworzą się skorupy i śluzu, suszy się i przestanie oddychać. Trzeba wepchnąć do nosa przez 20-30 minut, gaziki nasączone olejem brzoskwiniowym. Jeśli nie ma brzoskwiniowy będzie pasować do innych, nawet prosty olej słonecznikowy.

Oddychasz proste!