Jak utrzymać opaleniznę przez cały rok

Marzeniem wielu kobiet - posiada całoroczną pięknej opalonej skóry. Po wakacjach, szczególnie spędził nad morzem, kiedy nabyły opalenizny, tak miło zobaczyć swoje odbicie w lustrze. Oczywiście, chcesz utrzymać go jak najdłużej. Nasze prostych zasad pomoże Ci w tym.

Zacznijmy radę przed wyruszeniem na plaży, traktuje cały peeling ciała, aby usunąć martwe komórki skóry, i odwiedzić saunę lub wannę. I właśnie tan udał się gładsza i bardziej trwałe, nie zaszkodzi będą 4-5 razy w solarium. Jest oczywiste, że jak skóra jest stale aktualizowana, tan przyjdzie prędzej czy później.

Ale istnieje kilka tajemnic, jak utrzymać go na skórze tak długo, jak to możliwe.

Nawilża skórę. Wiadomym jest, że skóra po opalaniu traci wiele wilgoci. Dlatego bardzo ważne jest, aby jej intensywnego nawodnienia i żywienia, w celu uniknięcia peelingu i utrzymać połysk i sprężystość. W tym celu trzeba będzie dwie fiolki. W pierwszym - środkiem do uwodnienia po prysznicem, w drugim - środek stosowany po opalaniu, który działał na rzecz ochrony i nawilżają skórę. Jego konstrukcja musi zawierać wyciąg z aloesu i witaminę K, C, E, B5. Te fundusze są potrzebne, na przemian co drugi dzień, stosowane na skórę każdego wieczoru.

Aby nie stać się bladą opaleniznę, należy wziąć kąpiel z solą morską i wodą morską. Możliwe jest dodawanie, jak dobrze, kilka kropli olejków eterycznych (jojoba, lnu). Zapisz śniadą mycia twarzy pomoże herbatę. Procedura ta pomaga zaostrzenie pory i nawilżają skórę, co pomaga zachować opaleniznę. Oprócz herbaty rozpuszczalnej kawy może być używany. W tym celu konieczne jest przygotowanie kawy (1 kubka wrzącej wody 2-3 łyżeczki), schłodzenia, wylano do form na lodzie. Te kostki lodu trzeba przetrzeć skórę codziennie.

Mamy obierania. Jeśli chcesz zachować piękną opaleniznę, to należy przynajmniej raz w tygodniu stosować peeling, który usuwa martwe komórki naskórka, dzięki czemu opalenizna znowu świecić. Z tego zadania doskonale radzić sobie naturalną kawę mieloną. Musi być warzone tworząc grube, który następnie trzeba umieścić na swojej skórze. Następnie pozostawić na skórze, dopóki nie wyschnie, a następnie spłukać wodą. W ten sposób można oczyścić skórę w tym samym czasie i uratować swoją opaleniznę. Mylisz się, jeśli sądzisz, że peeling usuwa opaleniznę. Substancja odpowiedzialna za kolor skóry (melaniny) wytwarza się w głębokich warstwach naskórka, do których sterowania ściereczkę lub zarośla nie jest możliwe.

Unikaj produktów kosmetycznych na bazie ogórek, cytryna, dziurawiec, mleko. Aby zachować piękny odcień skóry, to lepiej nie używać produktów zawierających ziele dziurawca, ponieważ może to spowodować pojawienie się plam pigmentowych. Środki na bazie cytryny, ogórek, mleko ma na efekt wybielania skóry.

Zrobić maskę z oregano. Ciemny odcień skóry pomoże utrzymać maskę oregano. Do jego przygotowania będziemy potrzebować kilka świeżych liści oregano i kwiaty, które muszą być dokładnie zmielić, wymieszać z płynnym miodem i żółtkiem. Maska jest nakładany na skórę i przemywa się po 15 minutach. Bierzemy więcej witaminy A i E.

W kwestii ochrony opalanie wymaga zintegrowanego podejścia. Niektóre kosmetyki nie pomoże, ważne jest również, aby prawidłowo odżywiać. Witaminy powinny być spożywane codziennie. Można go znaleźć w następujących pokarmów: wątroba wołowa, pomidory, jajka, sałata, marchew, morele. Ale używać tylko tych produktów nie wystarczy. Do produkcji witaminy A jest ważne, aby być obecny i tłuszczów w diecie. Dzienne spożycie tartych marchwi, nawet białe skórze dziewczynki dostaną jasnobrązową skórę. Marchew także pomagają utrzymać aż do następnego lata już istniejącej naturalnej opalenizny. Dobrym pomocnikiem, aby stać i melon - zawiera duże ilości beta-karotenu, który promuje „brązowienia” skóry. Stosowanie tylko 300 g melona ułatwi pozyskiwanie piękną opaleniznę bez plam. Poza tym, że zawiera duże ilości witaminy A, B, C, E.

Witamina E nie jest mniej ważne dla skóry. Są one bogate w olejach roślinnych i warzyw. Oczywiście nie należy zapominać, że w różnych odcieniach skóry tan spada, a więc posiada na różne sposoby. Z jasnobrązowej skóry zaczyna iść znacznie wcześniej. W związku z tym i dla swoich zabiegów konserwatorskich należy rozpoczynać wcześniej. Tan nie pójść na bardzo długo, i może być stosowany w sposób sztuczny. Po pierwsze, można użyć samoopalające. A po drugie - aby regularnie chodzić do solarium. Jednak przed wizytą bezwzględnie skonsultować się z dermatologiem na obecności lub braku przeciwwskazań. Te nie są skomplikowane zasady pomogą Ci mieć piękną opaleniznę przez cały rok.