Jak solarium wpływa na zdrowie człowieka

Solaria pomaga w walce z trądzikiem. W świetle ultrafioletowym skóra zaczyna się łuszczyć się trochę. Występuje złuszczanie martwych komórek skóry, otwiera pory, usuwa rurkę smaru. I w konsekwencji zmniejsza się proces zapalny. Ponadto, solarium jest dobrym pomocnikiem w walce z łuszczycą. W tych przypadkach, sztuczne opalanie jest korzystne. Uszkodzone obszary skierowane na wiązkę niskiej mocy promieniowania ultrafioletowego, łuski zaczynają zanikać obrać i plam. Solarium może być również stosowany jako środek profilaktyczny przeciw osteoporozie. Jeśli obserwuje ciało niedoboru witaminy D, a to jest szczególnie prawdziwe w wiosny, wapnia jest słabo wchłaniany przez organizm, czujemy się słabi i „słabość”. Ekspozycja na promienie ultrafioletowe zwiększa przeciwciał we krwi, które pomagają układ odpornościowy przeziębienia walk systemu.

Sztuczne opalanie nie jest tak niebezpieczne, jak naturalne, gdyż nie ma belki S. Jednak opalania w solarium nie jest przeciwwskazaniem i jak to wpływa na zdrowie człowieka. Wymienione przypadki, w których opaleniznę w solarium jest zabronione. Na przykład, gdy dermatoznyh zmiany skórne już odwodniony części skóry w wyschły pogorszenie choroby. Jeśli gruczoły łojowe skóry są w stanie zapalnym, solarium wzrośnie dramatycznie wytrącaniu. Z dużą dawką promieniowania w skórze rozkłada kolagen. Jest to tak zwana foto-starzenia. Naruszył elastyczność skóry i pojawiają się zmarszczki. Co z kolei zwiększa ryzyko wystąpienia raka skóry (czerniaka). Szczególnie niebezpieczne jest to dla osób o jasnej skórze i dla tych, którzy mają wiele moli, ponad sto wypukłe znamiona więcej niż jeden centymetr.

Jest również niezwykle niebezpieczne w użyciu solarium dla osób, które mają przebarwienia (ostuda) lub którzy mają złamane pigmentacji (bielactwo). W pierwszej kolejności - w miejscu, bardzo szybko ciemnieją, podczas gdy druga skóra narażona jest na szybkim spalaniu. Absolutnie przeciwwskazane solarium z chorobami krwi pacjentów, żylaki, gruźlica, choroby serca, astma oskrzelowa. Nie można odwiedzić solarium dla kobiet w ciąży, hormon ludzi, biorąc antybiotyki, leki moczopędne i leki psychotropowe.

Jeśli nie pasuje do żadnej z tych kategorii, a chcesz wyglądać atrakcyjnie, a następnie można bezpiecznie odwiedzić solarium. Jednak przestrzegać pewnych zasad. Po pierwsze, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ skóra podatna na oparzenia słoneczne w ogóle innego. Jeśli masz jasną skórę, można „spalić”, nawet z minimalną ilością czasu spędzonego w solarium. Ci ludzie nigdy nie czekolada tan. W ciemnoskórych ciała, duża ilość melaniny, chroniącej skórę przed negatywnym wpływem promieniowania ultrafioletowego. Wszystko zależy od ilości pigmentu w grubości skóry i skóry. Lekarz po badaniu określi czas trwania poszczególnych sesji i dawki promieniowania. Należy rozpocząć 1-2 sesje w tygodniu, a po pięciu sesji trzeba zrobić przerwę na 2 tygodnie. Konieczne jest, aby obserwować kompromis i słuchać swojego ciała.

Po drugie - konieczne jest, aby wybrać solarium i wiedzieć, jak to wpływa na zdrowie człowieka. Solarium jest urządzeniem z lampami UV o różnej mocy. Większą moc lampy wyższą dawkę promieniowania. Na przykład, gdy zasilanie lampy 160-180 W, solarium odpowiednie osoby smuglokozhih. O jasnej skórze wybrać solarium z lampami 100 W każdy. Ważne jest również, aby wiedzieć ważność lamp. Lampy są na ogół nie więcej niż 540 godzin. Kiedy nowe lampy pobyt w solarium powinna być mniejsza.

Solarium są podzielone na pionowe i poziome. Uważany za najbardziej komfortowy turbo solarium. Tego rodzaju Solarium mają dużą pojemność i czas sesji nich nie powinna przekraczać 7 minut. Mają system wentylacji i chłodzenia, a tym samym zapobiegając ryzyko przegrzania. Jest też leżaki do opalania. Są one przeznaczone do opalania twarzy, dekoltu i rąk. W tym krześle, będziesz wyglądać jak kosmonautą. Na głowie - specjalny kask na dłoniach - naramienniki. Opalanie w fotelu, automatycznie przechodzą sesji relaksacyjnej. czas sesji - 15-20 minut. Niektóre modele mają wbudowany masaż dla pleców i nóg.

W Dniu opalania nie udać się do kąpieli lub saunie i przemyć wodą z mydłem, aby zachować warstwę ochronną skóry. Więc będzie można uniknąć nadmiernego wysuszenia skóry. W słonecznym, gdzie specjaliści pracują przed sesją będzie dany okulary, kapelusz na głowę i stożki z tworzyw sztucznych na jej piersi sutki. Solarium jest konieczne, aby usunąć wszystkie ubrania, biżuterię i oczyszczają skórę z produktów kosmetycznych. Następnie smarować skórę specjalnych produktów do opalania w celu zminimalizowania szkód i zwiększenia promieniowania opalania. Po sesji, należy smarować skórę po balsam do opalania i wypić szklankę soku z marchwi. Pomoże to pokazać opaleniznę i naprawić. Jeśli oparzenie jest jeszcze wydarzy, następnie zastosować krem ​​nawilżający skórę lub jogurt.

Mamy rozważyć wszystkie plusy i minusy opalania. Opalona skóra wygląda pięknie, ale wystawienie skóry na działanie promieni UV, trzeba starannie rozważyć jest twoje ciało, więc nie pożałujesz. Ale nie zawsze są ludzie, którzy chcą mieć opalona skóra przez cały rok. Jednak lekarze nie zaleca się korzystania z solarium częściej niż dwa razy w roku.