Profilaktyka chorób szkoły

Przesyłając swoje dziecko do pierwszej klasy, jeśli rodzice myślą o jego zdrowie? Czy oni wiedzą, jak zapobiec wielu chorobom, które mają związek przyczynowy ze studiów w szkole? Bukiet zdominowany jest przez choroby szkolne chorób układu mięśniowo-szkieletowego, autonomicznego układu nerwowego, zaburzenia widzenia, oraz chorób układu trawiennego.

Badania lekarskie uczniów wykazują wysoką częstość występowania skoliozy, które jest spowodowane przez długotrwałe siedzi przy biurku w nieprawidłowej pozycji. Podczas drobnych zmian, nie są one bardzo widoczne, ale progresja skoliozy powodując silny ból pleców, ograniczenia w ruchu, a czasem potrzeba korekty chirurgicznej. Leczenie chorób układu mięśniowo-szkieletowego wymaga dużo czasu, wysiłku i jest kosztowne.

Jest o wiele łatwiej utrzymać regularne działania na rzecz zapobiegania nieprawidłowego rozwoju, w tym skrzywienie kręgosłupa i miednicy. W pierwszym zapobiegania miejsce obejmuje właściwą postawę z tyłu prosto podczas pisania i czytania, i do monitorowania postawy jest konieczne nie tylko w szkole, ale również w domu w trakcie odrabiania lekcji, natomiast żywność i inne przypadki, które wykonane oglądania i siedzącej. Ważnym czynnikiem zdrowia w tym przypadku jest dopasowanie wymiarów wielkości mebli dziecka. Utrzymać i wzmocnić ogólny stan zdrowia i stan układu mięśniowo-szkieletowego pomocą dzieci do aktywnego wysiłku i aktywnych gier.

Inną nie mniej powszechna szkoła choroba - krótkowzroczność. Czytanie i pisanie w słabym świetle powoduje dodatkowe napięcie mięśni ocznych są czynniki powodujące pogorszenie wzroku. Te same wyniki prowadzi czytanie w pozycji leżącej. Pomaga zachować ćwiczenia z widzeniem mające na celu wzmocnienie mięśni, które kontrolują ruchy gałek ocznych. Aby utrzymać ich ton wykonywania aktywnych ruchów oczu dość regularnie z boku na bok, w górę iw dół, obraca się w różnych kierunkach. Szkolenie dla obiektywu składa się w alternatywnym poglądem, że koncentrując się na bliskim obiekcie, a następnie na pilocie.

Profilaktyka chorób układu pokarmowego jest częścią regularnej diety świeże gotowane jedzenie. Zaleca się na szybką przekąskę zimnego jedzenia, a zwłaszcza użycie wiórów i innych napojów gazowanych i słodzonych fast food.

Przez rozwój dysfunkcji autonomicznej powoduje zmęczenie, dla zapobiegania których jest konieczne ścisłe przestrzeganie do pracy i odpoczynku, systematyczne ćwiczenia fizyczne i osiadły tryb życia. Do rana nie spieszyć i nie dostosować siebie i dziecko, wszystkie przygotowania musisz zrobić wieczorem do rana, aby móc spokojnie zbierać i karmić śniadanie dziecka.

Zajmuje interes w sukcesie pierwszej równiarka z jej pierwszego dnia w szkole. Postaraj się właściwie ocenić swój sukces, czyli akcent nie większej uwagi do wyniku, ale na wysiłku. Jeśli dziecko próbuje, to zasługuje na szczególną pochwałę, jeśli leniwy, starają się zachęcać i inspirować, a nie karcić lub ukarać.

W pierwszym miesiącu szkoły odmówić, aby pokazać dziecku wszystkie transmisje telewizyjne. W skrajnych przypadkach może stać się kompromisem wróżka dźwięku, który, nawiasem mówiąc, uczy dostrzegać informacji o słuchu, ułatwiając w ten sposób proces uczenia się w szkole. I nie zapomnij, aby chodzić z dzieckiem, bawić się z nim, bo jest jeszcze tak mały.