Przyczyny postawy u dzieci

naruszenie postawy - Ten problem nie tylko estetyczny. Na jej krzywizny mogą być schorzenia kręgosłupa i innych organów, jeżeli nie w czas, aby udać się do lekarza i nie naprawić naruszenie. W większości przypadków, czas wykrycia naruszeń, mogą zostać poddane korekcie. Ważnym punktem w tej sytuacji jest zidentyfikowanie czynników, które przyczyniają się do jego krzywizny.

Przyczyny postawy u dzieci

pozycja ciała, znane osoby podczas chodzenia, siedząc, stojąc, nazywa łożysko. Podczas intensywnego wzrostu i rozwoju fizycznego formularza dziecko posiada odpowiednie umiejętności, postawy. Skorygować można nazwać, jeśli głowa jest prosta, grzbiet zakrzywia umiarkowanie równomiernie ekspresji, ramiona i łopatki są w tej samej linii.

Kluczem do dobrej postawy u dzieci w przyszłości będą dyscypliny i spryt szkolenie. Naucz dziecko, jak trzymać postawę, ważne zarówno dla zdrowia i estetycznej stronie jest. Po tym wszystkim, z błędna postawa dzieci, na tle skulony pleców i klatki piersiowej - zatopionego krążenie krwi, dotkniętych narządów, pokarmowego, oddechowego (objętość płuc jest zmniejszona). W rezultacie powstaje niedotlenienie zaburzeń w procesach redoks, które pomagają obniżyć odporność organizmu na skutki niekorzystnego otoczenia zewnętrznego.

Dzieci w wieku szkolnym szkielet stopniowo okostevaet dzieje budować i wzmacniać mięśnie i więzadła. W tym okresie nie jest intensywny urządzenie mięśniowo-szkieletowego System do nowych warunków, różnych obciążeniach. Dzieci uczą się siedzieć przy biurku w szkole lub w domu przy biurku, należy prawidłowo długopis, ołówek. Styl życia i przyzwyczajenia dziecka znajdują odzwierciedlenie w kształtowaniu postawy i kręgosłupa.

I zauważyłem, że dziewczęta są bardziej narażone na skrzywienie kręgosłupa w przeciwieństwie do chłopców. Chłopcy są bardziej mobilne, a to pomaga im radzić sobie z eliminacją zniekształceń i utrzymać dobrą postawę. Wszystkie te problemy występują z powodu osłabienia mięśni i więzadeł, mięśni, stawów, które posiadają uszkodzeń kręgosłupa w prawidłowej pozycji. Z takich naruszeń postawy u dzieci w zestawy zmęczenie szybko. Pokazują one niepokój w klasie, ponieważ mają potrzebę zmiany pozycji ciała, znacznie częściej niż reszta.

Zaburzenia kręgosłupa są najczęstszym, takich jak: zgarbione plecy, ospały postawy, plecy płaskie.

Przyczyny zaburzeń postawy wynikać z:

- słabo rozwinięte lub niedorozwój mięśni;

- mięśnie, które utrzymują kręgosłup w prawidłowej pozycji rozwijać asymetrycznie;

- przeniósł się na skutek choroby (krzywicy), co prowadzi do zmiany kształtu piersi (piersi kurczaka);

- brak prawidłowego trybie dziecka;

- meble, nie odpowiada na wzrost studenta;

- Pulpit słabo oświetlony;

- nosić niewygodne - ściskając piersi, nad dokręcić pas biodrowy.

Najpoważniejsze naruszenia postawy u dzieci skolioza. I to się dzieje,

Nie tylko z powodu deformacji kostnych, a także ze względu na naruszenie prawidłowego rozwoju mięśni. Zgodnie z nim dziecko przenieść narządy wewnętrzne - płuca, serce, wątroba.

Pod stałym nadzorem dzieci powinny być wadliwa postawa. Za utrzymanie prawidłowej postawy przy biurku podczas lekcji w szkole i w domu jest niezbędne do prowadzenia ciągłego monitoringu. Takie dzieci zajęcia wychowania fizycznego prowadzone naprawcze gimnastyka.

System ćwiczenie, które ma na celu wzmocnienie zestaw grup mięśni i promować ich prawidłowego rozwoju i wyeliminować przyczynę błędna postawai nazwał gimnastyki korekcyjnej. Przeprowadzenie gimnastyki korekcyjnej muszą być zgodne z grup wiekowych uczniów. Prowadzenia indywidualnego traktowania na każde dziecko posiadające skoliozy kręgosłupa, biorąc pod uwagę wszystkie jej cechy rozwoju. Te ćwiczenia obejmują: ćwiczenia pomagają korygowania wad postawy, wzmacniają mięśnie, poprawiają koordynację i zabezpieczenia prawidłowej postawy u dzieci w wieku szkolnym.

Mięśnie pleców, aby utrzymać prawidłowy kształt kręgosłupa, co z kolei zapewnia dobrą postawę. Kiedy ćwiczysz mięśnie dziecka rozwijać i stać się silny. Należy zachować ostrożność, aby dziecko nie przeszło zajęcia wychowania fizycznego.

Zapamiętać siedem zasad, aby utrzymać prawidłową postawę:

1. Dziecko powinno spać tylko na twardym łóżku! Jest to najlepiej ortopedyczne materace i poduszki.

2. Nie należy kupować buty Baby „na rzecz wzrostu”, niewygodne lub ciasno. Z powodu nieprawidłowego położenia stopy można podzielić pozycję kręgosłupa.

3. Konieczne jest zorganizowanie dziecku prawidłowy tryb dnia.

4. Aby zapewnić wygodne miejsce do pracy z dobrym oświetleniem, do gry dziecko. Ważnym punktem jest wybór mebli, trzeba być korzystne dla wzrostu. pasuje obudowa nie może być lepiej - krzesła biurowe. Mają regulowana wysokość. Podczas pracy przy monitorze komputera powinien być nieco poniżej poziomu oczu. Klawiatura - powinny znajdować się na wysokości 70 cm od podłogi. Ramion i nóg powinny być usytuowane pod kątem 90 stopni.

5. Nie należy zapominać, że przyczyną nieprawidłowej postawy stwierdziła brak ruchu! Polecam klasach tanecznych dziecko, turystyka, pływanie, a nawet zwykłe regularne spacery będzie bardzo przydatna.

6. Dzieci są najlepiej nosić podręczniki w plecakach z szerokimi ramiączkami i ortopedycznych (sztywny) z powrotem. Nie nosić podręczniki w workach, zwłaszcza w jednej ręce - to bezpośrednia droga do skoliozy.

7. Jeśli to konieczne, należy zastosować korektory ortopedyczne gorset, tablice o, postawy.

Drodzy rodzice! Przestrzegać tych zasad i przyzwyczaić się do nich swoje dzieci. Po tym wszystkim, wszyscy wiemy, że choroba jest łatwiej zapobiegać niż ją leczyć. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do chorób związanych z zaburzeniami postawy.