Nadciśnienie profilaktyka leczenie objawów

Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób wśród schorzeń układu sercowo-naczyniowego. W świecie nagranego nadciśnienia tętniczego u 20% populacji, w Rosji ta, niestety, wyższe - około 35% populacji ma stale wysokie ciśnienie krwi. Do czasu, aby szukać pomocy medycznej i zapobiec powikłaniom, trzeba wiedzieć, że nadciśnienie jest zapobieganie chorobom objawy leczenie.

Objawy nadciśnienia

Bardzo często nadciśnienie rozwija się u osoby bez objawów lub drobnych objawów: zmęczenie, osłabienie ostrości wzroku, zaburzenia wydajność, obecność drażliwość i nerwowość, że wielu kojarzy się z ciężkimi warunkami życia i pracy, a w każdym razie - nie jest objawem choroby zbliżającym się.

Jednak nadciśnienie nie przechodzi, i postępuje dalej i jej przejawy są częste. Zwiększa osłabienie i zmęczenie mięśni, często zmieniając nastrój i zwiększoną drażliwość nad drobiazgami, często cierpi na bóle głowy i wydajność pogarsza, istnieje duże osłabienie i zawroty głowy.

Nadciśnienie tętnicze jest często towarzyszą szumy uszne lub zatoru, krwawienie z nosa. Objawy nadciśnienia są także tachykardia, nadmierne pocenie się, stałe zaczerwienienie twarzy, uczucie bólu głowy pulsujący, stan wewnętrznego napięcia i dreszcze, migotanie muszki przed oczami, powieki i twarz otokshie rano, obrzęk rąk i drętwienie palców u rąk i nóg.

Występowanie nadciśnienia tętniczego u ludzi odgrywa ważną rolę czynnik dziedziczny - jeśli następny wstępnych chory z nadciśnieniem tętniczym, jest bardzo prawdopodobne, że w miarę upływu czasu, wysokie ciśnienie krwi będzie cię.

Środowisko przyczynia się również jego „wkład” do wzrostu ciśnienia krwi w dużej części populacji. Stres, zatrucia, szkodliwe emisje są kolejnym czynnikiem w rozwoju nadciśnienia tętniczego.

Zły nawyk - spożywanie dużych ilości soli - również prowadzi do nadciśnienia.

Wysoką ciśnienie krwi powoduje nadwagę. Nadciśnienie tętnicze jest ustalona w ogromnej ilości „grubych ludzi”.

Leczenie nadciśnienia tętniczego

Leczenie nadciśnienia tętniczego powinien być system, pod stałym nadzorem lekarza. Leczenie nadciśnienia tętniczego trwa długo i praktycznie powinno stać się sposobem na życie pacjenta. Tylko warunek ciągłego wdrażania zaleceń lekarskich może być długotrwała wydajność i dobre samopoczucie nadciśnieniowa, zapobiegania rozwoju choroby w wielu poważnych powikłań.

Leczenie nadciśnienia przepisane przez lekarza, zbierając leków dla każdego pacjenta indywidualnie nadciśnienie. Własna nadciśnienie jest nie do przyjęcia, można użyć tylko tradycyjne leki w celu zmniejszenia ciśnienia w równolegle z kompleksowego leczenia po konsultacji ich podstawowej opieki zdrowotnej.

Łagodnej postaci nadciśnienia może być stosowany w celu zapobiegania kryzysom liści herbaty, żurawiny, opłat herbata moczopędne, są sprzedawane w aptekach.

Powikłania nadciśnienia

Najczęstszym powikłaniem nadciśnienia jest udar - mózgowy pęknięcie naczyń krwionośnych, co może prowadzić do głębokiej niepełnosprawności lub śmierci pacjenta. Gdy nadciśnienie wpływa również na układ krążenia, układu nerwowego, nerek, często na zawał serca.

profilaktyka nadciśnienia

1) Czy możliwe jest wyłączenie z sytuacji stresowych życia i stresu fizycznego. Gdy nadciśnienie jest bardzo ważne, aby przeprowadzić realną ćwiczenia i prowadzić aktywny tryb życia, ale te ćwiczenia powinny być bez silnego wzrostu organizmu. Jest to konieczne w celu wyeliminowania sport, w którym chcesz pozycję do góry nogami, bębnowanie, podnoszenia ciężarów i ciosów w głowę.

2) należy znacznie zmniejszyć ilość spożywanego pokarmu w sól. Polecamy dania gotować bez soli i trochę dodać trochę soli już na talerzu. Należy całkowicie zrezygnować z produktów słony, marynowane, kiełbas, szynek, wędzonych i solonych ryb, kompoty, marynaty i silne bulionu.

3) stale trzeba monitorować masę, aby uniknąć jego znaczący wzrost. Regulować pracę jelit muszą jeść dużo świeżych warzyw i owoców, otręby i gruboziarnistego chleba, suszone owoce - morele, śliwki.

4) w profilaktyce nadciśnieniowego musi pić herbatę zamiast żurawiny liści herbat, ziół moczopędnych.

5) W diecie powinno naczynia nadciśnieniem parze lub pieczone. Unikaj mocno palonego mięsa, kebaby, bekon.

Do kontroli ciśnienia w nadciśnieniu, można użyć popularnych receptur.

Tradycyjne przepisy z nadciśnieniem

1) liści borówki brusznicy (A garści) wypełnić termosu, zalać wodą i wlewów 1 litr na godzinę. Picia jak herbata, środki słodzące o małej ilości miodu.

2) 10 dni wodą do picia z miodu w szklance wody mineralnej mieszano przez 1 łyżka miód i sok z połowy cytryny.

3) Każdy dzień jeść pół szklanki żurawiny rastortoy z niewielką ilością miodu.

4) Mieszanina 4 filiżanek soku buraczanego 4 filiżanek miodu, 100 g rozdrobnionych trawy darniowej cudweed pół litra wódki. Zaparzenia 2 tygodnie w ciemnym i chłodnym miejscu. Odbierania 2 łyżek 30 minut przed posiłkami trzy razy dziennie.

5) świeży sok z trzech kg cebuli zmieszane z funta miodu, kilku folii z orzechów włoskich, pół litra wódki. Nalegać na 2 tygodnie w ciemnym miejscu. Oznacza picia łyżkę trzy razy dziennie.

6) Przez długi czas trzeba pić alkoholu nalewki z nagietka: 30 kropli dodać 1 łyżkę wody, pić 3 razy dziennie.

7) Świeży sok z aronii pić jedną trzecią szklanki trzy razy dziennie.

8) Kompot czarnej porzeczki cukru pić pół szklanki 4 razy dziennie, na godzinę przed posiłkiem.

9) W przypadku wysokiego ciśnienia zwilżyć bawełniane skarpetki w occie, wycisnąć i umieścić na suchą stopą zachować noc, owinięty ciepła.

10) Cztery duże główki czosnku i cytryny czterech korbowego młynek do mielenia mięsa blendera iść. Dodaj do mush 1,5 litra wrzącej wody, owinąć szczelnie i nalegać noc. Spuścić wlewu i wziąć 1 łyżka trzy razy dziennie na pół godziny przed posiłkami.

Nadciśnienie tętnicze - choroba przewlekła, a potrzeba gruntownych zmian diety i stylu życia. Należy przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza, można również korzystać z receptur tradycyjnej medycyny. Do czasu, aby szukać pomocy medycznej i zapobiegania możliwych komplikacji, trzeba wiedzieć, że nadciśnienie tętnicze jest chorobą profilaktyka leczenie objawów, należy zwrócić uwagę, aby pojawić się objawy i skonsultować się z lekarzem.