Jak poprawić wzrok

Z oka dostrzegamy kształt i kolor, są prowadzone w przestrzeni, widzimy obiekty na różnych dystansach. 90 procent wszystkich informacji postrzegamy oczami. Do tej pory wiele naciskając pytanie - jak poprawić wzrok?

Do poprawy widzenia, można użyć ćwiczenia lub jeść pokarmy, które przyczyniają się do poprawy stanu widzenia.

Jak poprawić wzrok -Oto kilka przepisów.

1. W pół szklanki soku z marchwi i mleka, dodać 1 łyżkę cukier. Wymieszać i wypić.

2. Przez pół szklanki soku z marchwi i lodu mleko krem.

3. masaż oczu. (Ugniatanie, prasowanie, wibracji).

4. Ćwiczenia dla oczu w postaci różnych ruchów oczu.

5. jeść zupę z pokrzywy lub bulion z pokrzyw.

6. wyciągów z liści borówki czarnej.

7. W pewnych chorób oczu można realizować na czczo.