Jak zatrzymać gryząc paznokcie na rękach i odzwyczaić dziecko w domu?

Siła przyzwyczajenia - straszna rzecz. Często złe nawyki biorą górę nad siłą woli. Jako mądry człowiek powiedział kiedyś: „Siła jest i nie będzie.” Nasze nawyki nie rodzą się z nami - to zdobyte doświadczenie. Ale doświadczenie może być zarówno ujemne i dodatnie. Wszystko zależy od tego, z którym próbka jest pobierana i środowiska, w którym charakter danej osoby jest tworzony. Zgadzam się, jeśli dana osoba mieszka w społeczeństwie, w którym nikt nie pali, mógłby stać się uzależniony od tego nałogu? I tak, w większości przypadków. Ale co, jeśli masz zwyczaj głęboko zakorzenione w poziomie podświadomości i tak naprawdę nie nas zdobi, a czasem irytujące innych? Dzisiaj mówimy o tym, jak pokonać jedną z tych nawyków, a mianowicie, jak zatrzymać gryząc paznokcie na dłoniach?

Jak pozbyć się nawyku gryząc paznokcie na dłoniach?

takich jak gwoździe obkusyvaniya brzydota, nie ma nawet nazwa naukowa - onychofagia

W takiej brzydoty jak gwoździe obkusyvaniya, jest nawet nazwa naukowa - onychofagia. Jest to jedna z najczęstszych ludzkich reakcji nerwowych do niepokoju lub nieświadomego działania, gdy nic innego do przebywające ręce. Gryząc paznokcie podatne na ludzi w każdym wieku. W większości przypadków dzieje się to wbrew naszej woli, to znaczy automatycznie.

Dlaczego ludzie gryźć paznokcie?

A jednak z jakiegoś powodu jesteśmy narażeni onychofagia? Odpowiedź brzmi - nauka nie jest znana. Oczywiście, gdy istnieje naukowa nazwa tego problemu, to, moim zdaniem, naukowcy są zaniepokojeni i jego rozwiązanie. Do tej pory, to powstało kilka teorii dotyczących przyczyn tego zwyczaju:

  • Wszechobecny stres. Współczesny człowiek nie stres prawdopodobnie nie jest w stanie istnieć, więc pozostaje tylko jak gryzienie paznokci w frustrację, aby uspokoić nerwy.
  • Praca. Jest to związane z większością naszego świadomego życia, więc nie dziwi fakt, że decyzja obciążeń powoduje nam doświadczyć.
  • Potrzeba stłumić ich pragnienia. Czasami po prostu zrywa z chcąc coś tu i teraz. Ale to nie zawsze jest nasze pragnienia są zbieżne z możliwości.
  • Konieczność ograniczenia agresję skierowaną do wewnątrz. Ten komunikat rodzaj walki z kompleksem niższości.
  • Zespół lęku nienależne. Ludzie z tym zespołem zawsze znajdzie problem, który może być poperezhivat.
  • Łamliwe paznokcie i pragnienie, aby szybko doprowadzić je do normalnego bez użycia narzędzi manicure.

Zobacz także:

Jak zatrzymać gryząc paznokcie w domu?

Należy uświadomić sobie, że obkusyvaniya paznokci nie tylko wygląda brzydko



Aby rozpocząć, musisz zrozumieć, że gwóźdź obkusyvaniya nie tylko wygląda brzydko, ale może to być szkodliwe dla zdrowia. Zwiększa to ryzyko infekcji przez krew ukąszenie naskórek lub pęknięcia, opuszków palców lub bezpośrednio do jamy ustnej za pomocą ręki. Nie zawsze myj ręce przed gryząc paznokcie?

Spróbuj następujących wskazówek, a może już rozstał się z tego zwyczaju:

  • Stała pielęgnacja paznokci i manicure pozwoli im atrakcyjne, więc jest mało prawdopodobne, będzie chciał zepsuć wygląd na korzyść zwyczaju;
  • GROW paznokcie, więc ukryć swój pod sztucznym i chroni je od zębów;
  • kontrolować siebie i swoje emocje;
  • zarobić nawyki zastępcze, na przykład, zamiast paznokcia obkusyvaniya zacząć rysować lub wprowadzić następny różaniec;
  • oceny sytuacji gdy nawyk chwyta was nieprzytomny i zatrzymać się w takich momentach;
  • powoływać się na pomoc krewnych lub znajomych - niech ciągnie za każdym razem można umieścić swoją dłoń na ustach.

Co zrobić, jeśli problem jest w dziedzinie psychologii?

Jeśli próbowałeś wszystkie sposoby, ale nie mógł pozbyć się nałogu, to prawdopodobnie problem dotyczy dziedziny psychologii. To lepiej uciekać się do pomocy wykwalifikowanego specjalisty.

Terapeuci twierdzą, że jednym z powodów, dla których nie można zrezygnować paznokcie obkusyvaniya jest blokada psychiczna. Jej istota polega na przekonaniu, że trzeba zrobić wszystko samodzielnie, bez niczyjej pomocy i ochrony. Konieczne jest zatem przede wszystkim pozbyć się niepotrzebnych skomplikowanych urazów na innych rzekomo nie dla was wspierać. Być bardziej otwarte, blisko, zaufanie, nauczyć się wyrażać swoje niezadowolenie i chęć, i widać, że otoczone troską i zrozumieniem w większym stopniu niż oczekiwano.

Jak odzwyczaić dziecko gryząc paznokcie?

Dlaczego dziecko gryzie paznokcie na dłoniach

Dlaczego dziecko gryzie paznokcie na dłoniach? Mamy zarówno gdy zły nawyk nie można wyjaśnić w kategoriach codziennej logiki winy dziedziczności. Powiedzieć, czy mama i tata żuć gwoździe, kiddies i ten sam kierunek. Jednakże, jest to o wiele łatwiejsze.

Dziecko jest jak gąbka, wchłaniając wszystko, co widzi i słyszy. Jeśli widzi, że dorośli mogą przejechać skrzyżowanie na czerwonym świetle, być niegrzeczny w transporcie publicznym, pluć na nogach, a po wszystkim stresu nerwowo gryząc paznokcie, to dlaczego nie zrobić tego samego? Większość złych nawyków naszych dzieci winni sami.

Ponadto, według psychiatrów dziecięcych, ugryziony paznokcie są oznaką dziecko nieuzasadnionych lęków i doświadczeń. Obsesyjny nawyk staje się mechanizm, aby osiągnąć spokój. Odzwyczaić dziecko od swojego postu nie będzie działać, więc bądź cierpliwy i postępuj według poniższych wskazówek:

  • zrewidować swoje żądania do dziecka, może są zbyt wysokie, a on jest zaniepokojony tym;
  • Jeżeli dziecko urodziło się w swoich obaw o nim nie zapomnieć o starszych dzieci, nie dają podstaw do zazdrości;
  • Staram się nie zorientować się relacje rodzinne na dziecko;
  • zmienić styl rodzicielstwa może być, że jesteś zbyt surowy, a liczba zakazów jest nieobliczalny, lub odwrotnie, zbyt lojalny i zamknij oczy.

Aha, i groźby i zastraszanie nie pomoże przyczynę.

Zobacz także:

Zacznij przezwyciężyć szkodliwych zależności konieczne i obgryzanie paznokci wśród nich najbardziej złośliwej, tak, że mamy coś do rozważenia. Mamy nadzieję, że szybko opuścić swoje paznokcie sam i znaleźć dobrego wykorzystania na zęby, a twoje dzieci będą wykorzystać pozytywny przykład. I nie zapominaj, że w dążeniu do zmiany sytuacji na lepsze zacząć od siebie. Bądź szczęśliwy!

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru