Czy to możliwe, aby matek karmiących imbir? Imbir do utraty wagi podczas laktacji

Niektórzy ludzie zawierają imbir w diecie ze względu na jego smak i pikanterii, dla innych jest to lekarstwo na przeziębienia, a na trzecim -. To tylko miły dodatek do herbaty. Ale niezależnie od preferencji młodych matek interesy są ważniejsze pytanie: czy jest możliwe, aby jeść imbir podczas karmienia piersią?

Wiele osób nie wie, co imbir i rzeczywiście wygląda jak roślina. W rzeczywistości, można jeść tylko swoje korzenie. Odnosi się do imbiru przyprawy, ze względu na to, że jest najczęściej dodawane do herbaty i jedzenia. Ma lekko korzenny, palący smak. Imbir ma wiele użytecznych właściwości. Wśród nich można wyróżnić T do., Wzmocnienie odporności, stymulację apetytu, usuwanie zmęczenie, normalizacji metabolizmu, korzystny wpływ na funkcjonowanie naczyń krwionośnych, usuwanie toksyn poprawia trawienie, działanie przeciwzapalne, wzmocnienie komórek skóry i poprawiają jej wygląd promowanie utraty wagi, zwiększoną odporność na stres organizmu.

Wszystko to ze względu na dużą zawartość witaminy B1, B2, S. imbir ponadto zawiera elementy, takie jak cynk, fosfor, magnez, potas, sód i aminokwasów - tryptofan, walinę, Leysin treoniny, metioniny i fenyloalaniny. Dodatkowo rośliny, ułatwia gojenie się ran, napotne i ma wzmacniające, chroni organizm przed infekcją. korzeń imbiru jest stosowany jako środek znieczulający i przeciwpasożytnicze.

Zobacz także: Imbir podczas ciąży

Imbir dla pielęgniarek: korzyści lub szkody?

Pomimo wszystkich użytecznych właściwości tego produktu, ma przeciwwskazań. Z tego powodu kwestia jego stosowania w okresie karmienia piersią nie jest całkowicie zamknięta. Niebagatelne znaczenie ma fakt jej połknięcia kobiety podczas ciąży. Jeśli tak było, prawdopodobieństwo rozwoju negatywnej reakcji dziecka, gdy przyprawy do diety podczas karmienia piersią jest mało prawdopodobne.

W każdym razie, Nie zaniedbuj środków ostrożności. Początkowo imbiru powinny być podejmowane w odstępie kilku dni przed obiadem, w małych dawkach. Tak będzie lepiej wchłaniane i karmiących kobiet będzie w stanie samodzielnie ocenić, w jaki sposób organizm reaguje na dziecko tylko ten konkretny produkt. Jeśli dziecko pojawia się nadpobudliwość i drażliwość, to lepiej, aby wykluczyć z diety imbir.

imbir piersią

Imbir jest stosowany w medycynie ludowej, homeopatia, gotowanie. Jest to najlepiej skonsultować się w sprawie wykorzystania tej rośliny do swojego lekarza pediatry z powodu jego wysokiej alergiczność. Jeśli matka zabierze go do żywności w procesie karmiące piersią, skaza może pojawić się na ciele dziecka. Jeśli żadna niepożądana reakcja u dziecka nie ma, wtedy matka może skorzystać na przykład herbatę z imbirem. Aby to zrobić, należy wyciąć kawałek korzenia obrać się ze skórki i drobno CHOP, umieścić w naczyniu, a następnie dodanie wrzącej wody i ewentualnie cukru. To wszystko - napój jest gotowy! Jeśli dziecko nie jest uczulony na miód, najlepiej jest je dodać zamiast cukru, z wykorzystaniem tego napoju jest znacznie zwiększona.

matki karmiące mogą korzystać z imbiru do gotowania różnorodnych bulionu - mięso, warzywa, dodaje się do gulaszu warzywnego, dania gorące, nadziewane warzywa, potrawy z grzybów http://po.ungurury.ru/materinstvo/zdorove-mamyi/mozhno-li-griby-kormyashchej- mame, jako tej przyprawy mieszanki mięsa.

Imbir dla odchudzających matek karmiących

Od czasów starożytnych w medycynie ludowej, imbir służy jako narzędzie do utraty wagi, a uzdrowiciele używali go do rozrzedzenia krwi. Wszelkie środki, do których dodaje się pomocy głównego dyspergowania metabolizm komórek i w ten sposób usuwa nadmiar płynu. Ponadto, produkt ten doskonale nadaje się do trawienia, pomaga przewodu pokarmowego do trawienia pokarmu. Imbir specjalną wartość w procesie utraty wagi jest jego przeczyszczający nieruchomość. Ponadto, jest on znany ze swojej zdolności do pozbyć się ciała cholesterolu, tym samym oczyszczając ją.

Jeśli bezpośrednio przed posiłkiem do podjęcia sposób schudnąć z korzenia imbiru, jedzenie jest lepiej trawione i trujące toksyny opuszczają organizm.

Pielęgniarstwo matka może być wykorzystane środki do odchudzania oparte na tej przyprawy, jeśli dziecko nie pojawia się negatywnej reakcji. Najlepiej jest wprowadzenie tej funkcji stopniowo, zwracając szczególną uwagę na to, jak czuje się jak dziecko.

Oto prosty przepis na agentów odchudzania z imbiru dla matek karmiących: 1 łyżeczka .. Imbir korzeń ruszt, dodać kilka kropli soku z cytryny i szczyptą soli, dobrze wymieszać. Weź to znaczy nie pije potrzeby.

Napój imbirowy do odchudzania najlepiej jest użyć 3 razy dziennie - rano i wieczorem. Łatwiej jest dostosować organizm do oczyszczenia. Nawet po ukończeniu kursu konieczne jest czasami używać herbata imbir dla prewencji.

Matki karmiące piersią mogą jeść imbir, ale lekarze w tym momencie, że pogarsza smak mleka kobiecego. Tak więc do wniosku, że zastosowanie tylko kobieta może sama jeść korzeń, na podstawie obserwacji stanu dziecka. Ale lepiej jest powstrzymać się od korzystania z tego produktu, przynajmniej do czasu wykonania przez dziecko 6 miesięcy, tj. Do. To do tego wieku jego ciało jest bardziej otwarci na wprowadzanie nowych produktów w diecie żywienia matki.

Zobacz także:

• Można pomidory karmiącej matki?
• Mogę ciąży cykorii?