po.ungurury.ru

Imbir w odchudzaniu

imbir - pikantne roślina tropikalna, jego Rodina Indiya. Jej korzeń jest od dawna stosowane nie tylko do gotowania przyprawy, ale również leczenie wielu chorób. Imbir jest z dwóch rodzajów - białych i czarnych. Biały imbiru leczono przez sześć godzin w roztworze wybielacza lub kwasu siarkowego czarny korzeń parzone z wrzącą wodą, skórka nie jest usunięta.

Głównymi producenci przypraw - Chiny, Indie, Jamajka. Dziś można znaleźć na półkach supermarketów, głównie w postaci kawałków kłącza imbiru, a także ziemię, w formie wyciągów, płatków, olejku. Imbir smak cierpki powodu obecności olejku eterycznego, który jest obecny substancja aktywna ostrość daje substancję gingerol.

Właściwości imbiru

korzeń imbiru ma właściwości lecznicze jest lekiem przeciwbólowym, immunostymulujące, tonik, przeciwwymiotne, moczopędne. Pozytywny wpływ na układu oddechowego i pokarmowego, pobudza apetyt. Nic dziwnego, że uzdrowiciele twierdzi: „Worek imbiru wymienić całą apteczkę.” korzeń imbiru zaleca się przyjmować Grypa, przeziębienie, zapalenie oskrzeli, zapalenie krtani, bóle stawów, bóle głowy, choroby układu sercowo-naczyniowego, wymioty, otyłość. korzeń imbiru - dobrym źródłem dla organizmu i dać pozytywny wynik w każdej sytuacji.



Dla odzyskania ciała, poprawiają przemianę materii i krążenie krwi, usuwanie toksyn doskonałą herbatę z imbirem. Imbir w odchudzaniu To pomaga przyspieszyć przemianę materii, a tym samym przyczynia się rozstać ze zbędnych kilogramów. Proces ten będzie jeszcze bardziej zauważalny, jeśli imbir uzupełni żywienia. Najprostszy przepis na herbatę imbirowego następnego tygodnia - umieścić w termos cienkie paski imbiru i wlać wrzątkiem nich. Pić pół godziny przed posiłkiem w ciągu dnia. Pijany przed posiłkami, herbata imbir zmniejsza apetyt, co będzie promowanie utraty wagi.

Gwiazdy Hollywood używać przepis na utratę wagi: Dodać wodę drobno posiekanej imbiru i gotować na wolnym ogniu. Gdy rosół ostygnie, dodać cytryny i miód. Dobroczynne działanie imbiru mogą uzupełniać miętową, melisa, rumianek i inne zioła. Takie środki regeneruje skórę, ma korzystny wpływ na nerki, wątroby, pęcherza moczowego. Oto dwa przepisy na herbatę odchudzania.

Przepis na utratę masy ciała i imbir

przepis 1. jasne Grind korzeń imbiru. Łyżeczki zgnieciony korzeń wlać wrzącej wody, niech warzenia. Dodaj krąg cytryny i łyżeczkę miodu. Ta herbata przyspiesza metabolizm, mogą one zostać zastąpione przez kawę w godzinach porannych.

przepis 2. mały korzeń imbiru oczyszczone cięte i wypełnienie płyty 2 litrami gorącej wody. Od rana do nalegać w termosie, pić herbatę zamiast zwykle w ciągu dnia. Każda filiżanka herbaty dodać jedną łyżeczkę miodu. Ta herbata jest uczucie głodu.

Jeśli chcesz wychudnąć, zmienić nawyki żywieniowe, aby poprawić, pić herbatę imbir, wprowadź potrawy dietetyczne z imbiru. Korzyści dla ciała na pewno się.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru