Jak przygotować i wypić herbatę imbir?

Ostatnio dużo mówi się o herbatę z imbirem. Wielu ekspertów twierdzi, że napój ten ma wiele właściwości leczniczych. Inni mówią, że jest skuteczny do utraty wagi. A tak naprawdę to, że ludzie, którzy regularnie piją go, wygląda bardzo dobrze i rzadko mają problemy zdrowotne. Przekonajmy się, co napój ten jest przydatny, jak gotować i pić herbatę imbir?

Dlaczego herbata imbir jest tak popularny?

Wszystkie sprawy w swoje właściwości lecznicze i jest pozytywnym działaniem, które ma na napój ogólny stan zdrowia narządów i układów, w szczególności - na procesy metaboliczne w organizmie.

Należy zauważyć, że ludzie, którzy regularnie zawierają imbir w diecie, mają dobrą pamięć, mają wszystko w porządku z trawieniem. Również stwierdzono, że korzeń imbiru przydatna do zwiększenia potencji seksualnej. Jest on stosowany do usuwania wzdęcia, ponieważ rozpuszcza się i usuwa z jelita szkodliwych śluzu, który jest zwykle osadzony na jego wewnętrznej ściany.

Dlatego jest to bardzo przydatne, aby dodać imbiru do różnych potraw jako przyprawa i gotować z niego użytecznego herbaty.

Ale należy wiedzieć, że ta herbata trzeba pić. Na przykład, jeśli napić się przed jedzeniem - promuje dobry apetyt. Jeśli herbata po posiłku, przyczyni się do lepszego trawienia pokarmu, dobre trawienie, eliminuje toksyny z jelit.
Regularne spożywanie herbaty, imbir, promuje aktywny bogatej w tlen krwi, poprawia pracę mózgu. Dlatego napój jest zalecany dla osób zaangażowanych w pracy umysłowej. Faktycznie, w wielu przypadkach, nalewka imbir doskonale zastąpić tradycyjne poranną kawę.

Napój imbirowy bardzo lubią kobiety. I jest to zrozumiałe, ponieważ ci, którzy ją pić regularnie, inny harmonię, świeżą cerę i jasne oczy. Aby dowiedzieć się, jak pić pomaga schudnąć i jak go ugotować właściwie, powiem ci:

Imbir herbata i szczupła figura

Dzięki olejku z imbiru korzeń picia herbaty aktywowanie, poprawia procesy metaboliczne w organizmie. Więc regularne korzystanie z niej wspomaga utratę wagi, a ponadto ma działanie odmładzające na skórę. Aby schudnąć trzeba prawidłowo gotować i jeść. Oto podstawowe recepty pić do utraty wagi:

- Przemyć świeżego korzenia, Wycięto elementu (5 cm) cienkie płyty umieszczone w termosach, wlać wrzącej wodzie (0,5 litra). Pozostawić na 3-4 godziny, odcedzić i pić łykami przez cały dzień przed posiłkiem lub między posiłkami.

- Można zrobić napój w inny sposób: Umyć kawałek korzenia, pokroić cienkie płytki. Umieścić mały garnek emaliowany, napełnić go czystą wodą.

Zagotować, gotować w niskiej temperaturze wrzenia przez 15 minut. Następnie przykryć patelnię i poczekać aż ostygnie. Następnie przecedzić, dodać sok z 1 łyżki. l. sok z cytryny, 1 łyżka. l. miód naturalny. Pić takie same jak w pierwszym przypadku.

Kilka porad dotyczących stosowania herbaty:

- Napój jest bardzo skuteczny w celu złagodzenia objawów przeziębienia. Tylko w tym przypadku, jego kucharz w niskiej temperaturze wrzenia przez 10 minut. Pokrywa z naczynia muszą być usunięte. Następnie przecedzić i pić gorące.

- Jeśli nie ma świeży korzeń, można użyć mielonego imbiru. Następnie użyć go do herbaty, ale wziąć pół i gotować na wolnym ogniu przez 15-20 minut.

- W lecie ciepło bardzo dobrze schłodzony napój imbir herbaty w celu zwiększenia sygnału, przywracając radość i poprawić nastrój. Chłodny napój, można dodać kilka kostek lodu, trochę cukru lub miodu, sok z cytryny i kilka listków świeżej mięty.

- Nie pije napój przed pójściem spać, inaczej trudno będzie zasnąć, bo wlew imbir ma wpływ pobudzający, zwiększa ton ciała.

- Herbata pić świeże, zaraz po ugotowaniu lub przechowywać pić więcej niż jeden dzień. Aby schudnąć należy pić przynajmniej 1,5 litra. pić dziennie.

- Muszę powiedzieć, że imbir należy do przypraw, więc smak napoju z niego dość cierpki, ostry. Dlatego zaczynają pić go z niewielką ilością - filiżanki kilka razy dziennie i nie parzyć zbyt wiele korzeni.

- Ostrożnie, wypijmy napój dla dzieci. Imbir jest z pewnością bardzo przydatne dla nich, ale może powodować reakcje alergiczne. Odnosi się to nie tylko do imbiru, lecz również innych popularnych przypraw.

- Uzdrowienie napój można przygotować zarówno świeże i mrożone, suszone korzenie - nie zmienić jakość zdrowych napojów. Bardzo przydatny dodatek miód pić.

- Dla celów terapeutycznych, w celu zwiększenia odporności, zwiększenie metabolizmu, to jest dodać imbiru, gdy zaparzony zwykłej czarnej, zwłaszcza zielonej herbaty.

Pamiętaj, że wszystko jest dobre z umiarem, więc nie przekraczać dawki herbata imbir podczas gotowania, aby nie powodować niepożądane reakcje alergiczne. Wypić drinka na zdrowie i utrzymać smukłą sylwetkę i piękne.