Niski poziom hemoglobiny w czasie ciąży

Hemoglobina - to kompleks białka, które jest częścią czerwonych krwinek i składa się z dwóch części: globiny (białko) i hemo (związek żelazowy). Żelazo w swoim składzie daje czerwonych krwinek, a zatem krwi czerwony kolor. Główną funkcją czerwonych ciałek krwi w organizmie człowieka - transport tlenu z płuc podczas inhalacji uzyskane dla narządów i tkanek organizmu.

W trakcie ciąży, kobieta jest ogólny wzrost do krwi w organizmie, w tym samym czasie procent czerwonych krwinek maleje, co wyjaśnia przyczyny niskiego poziomu hemoglobiny.

Co zagraża niski poziom hemoglobiny w czasie ciąży?

Opisany proces można prowadzić w niedokrwistości. Objawy niedokrwistości u kobiet w ciąży - zmęczenie i osłabienie. Kobieta szybko się męczy, może wystąpić omdlenia, duszność pojawia się, zawroty głowy i wygląd ciemne plamy przed oczami. Ponadto, niedokrwistość może towarzyszyć utrata włosów, niższe ciśnienie krwi, przyspieszony oddech i wzrost kruchych paznokci.

Niedokrwistość objawia się zazwyczaj po XX tydzień ciąży, w czasie gdy w organizmie płodu zaczyna szybko się zużywają żelaza i zwiększa swoją objętość krwi. Normalna hemoglobiny we krwi w okresie ciąży - 110 g / l, ale szybkość względne i zależy od poziomu ciąży, a szczególnie do organizmu. Dlatego ważne jest poziom hemoglobiny w tej chwili, i jak szybko padł w trakcie ciąży.

Oczywiście, niski poziom hemoglobiny w okresie ciąży trzeba podnieść. Aby skompensować ten żelaza w organizmie przez produkty ich włączenie do diety. Należą do nich - gryka, granaty, fasola, jabłka i szpinak. Dla dobrego wchłaniania żelaza przyczynia się witaminy C i świeżego powietrza. Ważne jest, aby pamiętać, że łatwiej jest wchłonąć żelazo ze źródeł zwierzęcych.

żywność aby podnieść poziom hemoglobiny w czasie ciąży:

* Serce, nerki, białe mięso kurczaka, drobiu, ryb.

* Fasola, gryka, żyto, groch.

* Dyni, ziemniaki, rzeżucha, cebula, buraki, gorczyca, zielone warzywa.

* Śliwki, pigwy, czerwone jabłka, banany, gruszki, granaty, persimmons, brzoskwinie.

* Jagody, truskawki, czarne porzeczki.

* Marchew, buraki, sok z granatów.

* Ciemna czekolada, czerwony kawior, orzechy włoskie, hematogen, suszone owoce, żółtko.

Znalezienie obniżone stężenie hemoglobiny u kobiet, lekarz może przepisać specjalnych preparatów przywrócić pożądanego poziomu z solą żelaza. Ponieważ stosowanie tych leków może być związane z zaburzeniami żołądka, zaleca się, aby zabrać je po posiłku i wypić dużą ilość wody.

Alexander, medicsguru.ru