Jak zwiększyć poziom testosteronu w ludowych środków mężczyźni w domu?

żywność

Miód i orzechy

Aby uaktywnić produkcję testosteronu w organizmie, wielu ekspertów na tradycyjnej medycynie zaleca się przyjmowanie mieszanki posiekanych orzechów i miodu. Połączenie tych składników w równych proporcjach i konsumować żywności bezpośrednio po posiłku, w ilości łyżkę łyżką. Czas trwania takiej terapii wynosi jeden miesiąc, odbiór należy powtórzyć dwa lub trzy razy dziennie.

napoje

Naturalne herbaty i kawy w umiarkowanych ilościach może również pomóc potencjał. Jednak lepiej jest, aby dać pierwszeństwo do wysokiej jakości zielonej herbaty, a także dodać do niej trochę imbiru, może być również stosowany jako dodatek lub szafranowym goździka.

produkty mleczne

Jeśli masz do czynienia ze spadkiem poziomu testosteronu w organizmie, Nasycenie swoją codzienną dietę o wysokiej jakości produktów mleczarskich. Dać pierwszeństwo do tych produktów, których trwałość jest mniejsza niż siedem dni.

zioła

* Zwiększenie środków testosteron ludowe pomoże polowego ziele dziurawca (Hypericum perforowanej). Jest to dość powszechne zioła, można go zakupić w wielu aptekach w postaci suchego materiału. Do wytwarzania środka należy połączyć parę tabeli łyżki Hypericum z jednym szybie przegotowanej wody. Nalegaj takiej kompozycji na jedną godzinę, a następnie przez odkształcenie i zużywają trzy razy na dobę w ilości od pięćdziesięciu ml.

* Zwiększa również poziom testosteronu w domu pomoże Eleutherococcus. Zioło to jest powszechnie znany ze swoich właściwości tonizujące, ale niewiele osób wie, że może mieć również pozytywny wpływ na produkcję hormonów męskich. Preparaty oparte na nim można łatwo kupić w aptece, ale mogą być gotowane na własną rękę. Do celów leczniczych stosuje się korzenie tej kultury. Pięćdziesiąt gram suchych materiałów muszą być połączone z pół litra alkoholu sorokaprotsentnogo. Stromy taki środek w butelce szklanej szczelnie zamykać pokrywę. Umieścić pojemnik w ciemnym miejscu, w temperaturze pokojowej i zostawić go przez trzy tygodnie. Nie zapominaj od czasu do czasu potrząsnąć lek przygotowywany. Po szczepu skład przeciągnąć ją przechowywać w lodówce i zużywają trzydzieści kropli, wyrzucając je w pięćdziesięciu ml wody. Po podaniu wielokrotnym trzy razy dziennie przez dwa do czterech tygodni.

więcej

pasternak

Preparaty z tej rośliny mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie wielu narządów i układów, będą użyteczne i ze zmniejszoną produkcją testosteronu. Do wytwarzania kompozycji farmaceutycznej, trzeba cztery łyżki łyżki rozdrobnionych korzeni nasion warzyw Pasternak. Muszą mielenia z sześcioma łyżeczkami łyżki cukru, wlać wrzącej wody i gotować połowy litra do minimalnej temperatury dla kwadransa. Domagaj remedium na osiem godzin, następnie odcedzić i wziąć na jadalnym łyżkę trzy razy dziennie przed posiłkami.

szyszki chmielowe

Aby zwiększyć produkcję testosteronu w organizmie może również zwrócić uwagę na wspólną roślin leczniczych, jak chmielu. Na podstawie jego stożków można przygotować bardzo przydatne pić. W tym celu bierzemy łyżkę jadalni roślinnego surowca i że jest to jeden kubek tylko przegotowanej wody. Gotować część o minimalnej mocy ognia przez pięć minut. Zużywają wytwarzania leku do pół szklanki dwa razy lub trzy razy dziennie. Czas trwania takiego leczenia powinien być jeden i pół miesiąca.

lubczyk

Unikalne właściwości lecznicze tej rośliny zostały potwierdzone przez badania wielokrotnej. Dla aktywnych ekspertów testosteronu polecamy skorzystanie z naparu opartą na korzeniach tej kultury. Aby przygotować preparat, należy wziąć łyżeczkę leczniczych surowców i sprawiają, że tylko jeden kubek przegotowanej wody. Domagaj przyszłego leku przez pół godziny, a następnie odcedzić. To narzędzie jest zalecany do podjęcia jadalni łyżki stołowej trzy razy dziennie.

Tribulus terrestris

Jest to dość dobrze znany zakład leczniczy, który jest powszechnie stosowany w medycynie ludowej, i których skuteczność została sprawdzona na poziomie naukowym. W celach terapeutycznych jest powszechnie stosowane trawa dana kultura. Tak więc do uruchomienia procesów testosteronu zalecanych zaparzania łyżka łyżka miele surowiec roślinny z dwieście ml wrzącej wody. Wydajność z kompozycją należy umieścić w łaźni wodnej, pozostawić do pół godziny. Uzyskany rosół należy opróżnić i zużywają Siedemdziesiąt ml trzy razy dziennie przed jedzeniem.

wniosek

Rozmawialiśmy o tym, jak zwiększyć poziom testosteronu u mężczyzn w domu. Należy zauważyć, że wszystkie powyższe środki zaradcze mogą wywołać reakcje alergiczne osobisty.