Jak zrozumieć siebie?

Często słyszymy, że czyjejś duszy - ciemność. Rzeczywiście bardzo trudno jest sobie wyobrazić, co druga osoba ma na myśli w tej chwili, aby zrozumieć prawdziwe lub fałszywe w rzeczywistości jego słowa i nie różnią się, czy są one działania. Jednak w rzeczywistości, ludzie są przekonani, że często jest to o wiele trudniejsze do zrozumienia samego siebie niż do zrozumienia sprawy drugiego.

Potrzeba zrozumieć siebie

Więc dlaczego ktoś ma potrzebę zorganizowania „opuszczeniem statku” sam. Najczęściej chęć odkrywania siebie i swoje pomysły nie pojawi się na pustej ziemi. Warunkiem tego może służyć, na przykład, niepewność co do tego, co zrobić w danej sytuacji, naruszenie ich planu na życie, trochę zamieszania w przypadku wystąpienia sytuacji wyboru. Jednak samo badanie będzie przydatna nie tylko w konflikcie wewnętrznym. Konieczne jest również do najbardziej udanych i pełnych siebie. Nikt nie może dowiedzieć się, jak zwiększyć efektywność procesu, że nie badali bezpośrednich uczestników tego procesu. To nasz własny rozwój jest niemożliwy bez poznania siebie.

W rzeczywistości, w przypadku jakichkolwiek wątpliwości duchowych, pozostawia swoje piętno na życiu całość, która po prostu nie może sobie poradzić i nie wiem gdzie one pochodzą, wystarczy uruchomić do psychologa. Jednak nie zawsze do Państwa dyspozycji może być naprawdę dobry specjalista, w stanie pomóc. Dlatego należy nauczyć się poznawać siebie.

Sposobów, aby zrozumieć siebie

Istnieje kilka dość prostych sposobów, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i wybrać odpowiedni dla Ciebie rozwiązanie.

1. Usiąść, wziąć pióro i kawałek papieru i zanotować wszystko, co myślisz - najprostsze z nich. Napisz, co chcesz. Będziesz, oczywiście, może się wydawać, że wszystko jest bzdura, ale za to wszystko może leżeć swój prawdziwy stan umysłu. Najważniejsze - aby napisać, co przychodzi mi do głowy, starając się nie myśleć o zawartości, ortografii i interpunkcji. Kontynuuj ten proces powinien być około dziesięć do piętnastu minut. Po wlać całą przepływ swoich myśli na papier, czytać i analizować wynikowy tekst. Można w ten sposób, aby dowiedzieć się o sobie wiele ciekawych rzeczy, przy minimalnym wysiłku i czasu. To pomaga jako utrennits metody.

• Druga metoda, która wymaga więcej przebieg czasowy. Jednakże stosując je, można zbadać bardziej szczegółowe. Prowadź dziennik, w której każdy dzień będzie zapisywać swoje myśli i wydarzenia minionego dnia. Nie chcesz pisać - wtedy twój dostawca usług internetowych i osobisty blog. Te środki komunikacji z nich pomaga wzmocnić koncentrację uwagę. Masz możliwość śledzenia postępów swoich myśli i działań, jak gdyby z zewnątrz. Oznacza to, że czytając tekst, który napisałem niedawno, po raz kolejny, można ignorować postrzeganie go jako bezpośredniego zestawienia własnych myślach, a wygląda jak list od przyjaciela, który ci ufa i prosi swoją radą. Oczywiście, będzie o wiele łatwiejsze do zrozumienia sytuacji innych niż ich własne. W dodatku, jeśli jesteś w stanie spojrzeć na tekst z zewnątrz, nie będzie mieć zastosowanie do sytuacji tendencyjne i dać różnych koncesji lub coś upiększyć analizę.
• czytanie książek To nie tylko pomoże Ci stać się bardziej wykształconych, ale również swoją szorstką profil psychologiczny. Na pewno, to często zauważyć, że w konfrontacji w czytelnej pracy z tej czy innej postaci, to mimowolnie zaczynamy porównywać się z nim. To kiedy złapiesz się na tym pomyśle ponownie, nie sądzę, że można rozwijać paranoi i lepiej skojarzyć produkt z bohaterem bardziej szczegółowo. Jeśli znajdziesz wiele podobieństw w przyrodzie, zbadać zachowanie i że ma go przyniósł. Jest możliwe, aby usunąć się na kilka cennych lekcji, które pomogą Ci w życiu. Oczywiście, produkt lub kino (Będą też pracować) nie powinna być tandetne, pozbawiony jakiejkolwiek idei, która jest teraz przynajmniej bilon przyjść. Wybierz coś, że może zawierać więcej lub mniej poważne myśli.

Nie zapominaj, że każdy człowiek jest inny. Dlatego, aby rozwijać trzeba podjąć działania, jest ona oparta na samopoznania. Często te prace, które możemy znaleźć na półkach w księgarniach, przeznaczony dla przeciętnego człowieka. One mogą rzeczywiście pomóc, aby odnieść sukces, bogaty, mieć wpływ na ludzi i inne „daru” tylko urazy psychiczne. Dlatego na ich problemy i starać się myśleć dla siebie ofertę. To nie tylko fascynujące, ale także użyteczne ćwiczenie.

specjalnie dla LadySpecial.ru - Marie Matveyuk