Sny i marzenia w życiu

Ledwo obudzony, ty bredesh na półce na książki sen lub komputera - aby wyszukać wartość Internet noktowizor. Sen, który chcę rozwiązać - to zjawisko co najmniej raz w życiu każdy twarze. Interpretować sny, ludzie próbowali w starożytnym Egipcie i Grecji. Nasi przodkowie widzieli w komunikatach marzeniem bogów, którzy rzekomo w ten sposób komunikują się z wybranymi - kapłanów i proroków. Zakres marzeń zawsze była owiana aurą tajemniczości. Współczesna nauka podchodzi do tego problemu racjonalnie, negując możliwość kontaktu z wyższymi siłami poprzez sny. Jednak w pewnym sensie naukowcy zgadzają się ze starożytnych ludzi: we śnie, możemy uzyskać informacje z podświadomości, która musi być w stanie poprawnie zinterpretować i zastosować korzyść ciała i sprawy. Jakie są marzenia i sny w życiu?

Kiedy mówimy, że widzieliśmy wszystkie koszmary nocne, to jest przesada. Marzy odwiedzić tylko jedną lub dwie godziny na dobę. Jak wszyscy wiemy, ale wydaje się, że człowiek śpi cały czas taka sama - w rzeczywistości, sen ma kilka etapów, z których każdy jest mózg, jak również na cały organizm, działa na konkretnym programie. Naukowcy wyizolowali spać w ciągu pięciu faz snu. Pierwszy nap: możemy zasnąć i po prostu wrócić do rzeczywistości - jak sygnał SMS. Jeśli nic nie przeszkadza, sen przenosi się do drugiego etapu - lekkiego snu (około 20 minut), kiedy umysł jest stopniowo wyłączane. To jest po trzeciej fazie - głęboki sen, potem czwarty - jeszcze głębszy sen REM. W tej chwili oddechu i bicia serca zwolnić, marzy, że nie pamięta.

Na bardzo duża głębokość osoby wynosi 20-30 minut, a następnie rozpoczyna się pewnego rodzaju „napawania” - ruch odwrotny do drugiego etapu. Byłoby to logiczne założenie, że następuje przebudzenie, ale to nie jest: jest tam przejście do fazy piątej - do stanu tzw paradoksalnej snu REM. Paradoks polega na tym, że nadal spać, ale nasze ciało, mózg w tym samym czasie, działaj tak, jakby przez długi czas czuwania. 10-15 minut - w tym krótkim okresie czasu! - osoba widzi klarowne sny, które pamięta wstawania. Ponieważ cykl powtarza się kilka razy w ciągu nocy, tworzymy cztery lub pięć marzenia. W tym sensie, ludzie nie są zbyt różni się od większości zwierząt, którzy również mają fazy snu i marzeń. Pamiętaj, psy skomleć i wyciągnął nogi podczas snu - a potem nagle obudzić.

Przedstawicieli fauny, według fizjologów, sny są niezbędne dla mózgu do pracy z umiejętności nabytych na jawie - te, które pomagają uciec od zagrożenia. Okazuje się jakiś wewnętrzny symulator. W przypadku kontaktu, otrzyma prezent od ewolucji zdolność do myślenia, sen nabyła szereg innych funkcji. Pomagają nam zrozumieć samych siebie, aby dowiedzieć się o tajnych lęków i pragnień, zobaczyć ukryte możliwości. Dla psychoanalityków, rozcina ludzką osobowość, studium marzeń od dawna ważnym elementem terapii. Na przykład, w recepcji możemy powiedzieć, że boimy lub matka-in-Chief, sen rzucić wszystko i iść aż na krańce obaw ze względu na fakt, że wokół jej męża w pracy loki słodkie Intern. Te celowo określone alarmy - tylko wierzchołek góry lodowej, maska, rolę w prawdopodobieństwo, że jesteśmy skłonni uwierzyć. Jednak analitycy próbują dostać się do naszej nieświadomości, w tym za pomocą snów.

Przyjęcie Freuda, że ​​sny są maskowane wykonanie stłumione pragnienia, może być zilustrowane w życiu każdej osoby. Jednak zawartość sen się nie kończy, ponieważ ich struktura łączy różne zjawiska psychiczne - np pomysłów, lęki, zdjęcia przyrody, krajobrazów, wspomnienia. Dziecko może naprawdę marzą waty cukrowej lub jeździć na przejażdżki, jeśli w przeddzień rodziców odmówiono mu te przyjemności. Gdy podrosną pamięć i mózg są ładowane z masą informacji, obrazów i doświadczeń, które umożliwiają nasze marzenia i liczne winiet. Odizolować od tej masy niestrukturalnych rzecz może tylko specjalistycznej.

Można jednak spróbować zrobić samokontroli. Na przykład, prowadzić dziennik snów, i jeśli spełniają one podobne historie, myśląc o tym, co chce powiedzieć podświadomości. Jeśli Freud był zaznajomiony z nowoczesnych badań w dziedzinie psychofizjologii, mógłby zmienił swoją teorię snów. Dziś, interpretacja snów nie jest ograniczony do nerwic, ukrytych pragnień i lęków. Sygnały o śnie można stosować praktycznie wszystkie narządy, które nie są w stanie dotrzeć do nas w ciągu dnia.