Sposoby zapobiegania chorobie Alzheimera

Choroba Alzheimera - straszna choroba ludzi starszych, mających wpływ na mózg i układ nerwowy. Choroba przynosi wiele wyzwań i doświadczeń jak najbardziej chory i jego rodzina. Jakie działania należy podjąć, aby uniknąć stania się ofiarą tej plagi, a nie stać się ciężarem dla swojej rodziny? Oczywiście, chronić siebie sto procent wystąpienia demencji nie może być każdy. Oraz w celu zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia choroby, istnieją różne metody zapobiegania chorobie Alzheimera.

Pierwsza metoda zapobiegania - leki.

Obecnie wszystkie dostępne leki przeciw chorobie Alzheimera może być skuteczna tylko na chwilę. W chwili obecnej naukowcy Szwedzki Instytut Karolina przeprowadzone badania kliniczne szczepionki, która ma zniszczyć nieprawidłowe białko, które powoduje chorobę. Nowy lek może tylko spowolnić rozwój choroby Alzheimera przez długi czas, ale nie jest w stanie przywrócić uszkodzonej tkanki i nie może być stosowany jako środek do zapobiegania chorobom. Jak lekarze mówią, przyjdzie czas, i na podstawie tego rozwoju będzie zaszczepić ludziom w których istnieje genetyczna predyspozycja do choroby Alzheimera.

Poniższa metoda zapobiegania chorobom - Żywność i napoje.

Większość mieszkańców krajów rozwiniętych spożywają wiele produktów, w których duże ilości tłuszczu. I to jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju choroby Alzheimera, a także tłuszcze szkodliwy wpływ na neurony mózgu. Kanadyjscy lekarze doradzają, jak jeść mniej mięsa i produktów mlecznych i słodyczy. Codziennej diecie powinno to ryby, ponieważ zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 - substancję, która zapobiega degeneracji komórek nerwowych.

Wśród napojów, na tyle dziwnie, kawa jest dobrym środkiem zapobiegawczym starczej demencji. Taki wniosek został złożony przez naukowców z Instytutu Karolinska w Sztokholmie i Uniwersytetu w Kuopio (Finlandia). Według badań, pić, najwyraźniej z powodu przeciwutleniaczy, które są częścią kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera nawet do 60-65%. Jest to pod warunkiem, że średni wiek picia kawy w umiarkowanych ilościach - 3-5 filiżanki dziennie. A jeśli jeść więcej lub pić tyle kawy, a na starość, to będzie złe dla serca.

aktywność umysłowa jako profilaktyki choroby Alzheimera.

Wiadomym jest, że prawie wszyscy naukowcy i pracownicy twórczy zachować jasny umysł do późnej starości. Naukowcy uważają, że im bardziej wykształcona osoba jest i wyższe IQ, tym mniej narażone na rozwój demencji. To dlatego, że stałe obciążenie psychiczne częściowo skompensować organicznych uszkodzeń mózgu. Ale zjawisko to jest wciąż słabo poznane.

A końcowa sposób zapobiegania chorobie Alzheimera - to zapobiec wciąganiu aluminium.

Spożycie aluminium zwiększa ryzyko choroby, a zwłaszcza jeśli jest genetyczna predyspozycja do choroby.

- Pozyskanie lek Pharmacy (może to być aspirynę, anty-biegunka), należy zwrócić uwagę na zawartość aluminium w dowolnej kombinacji z innymi składnikami, na przykład aluminium hydroxid, dihydroksyPEG aluminium, glinian bizmutu. Naturalnie, z zakupu preparatu zawierającego aluminium, powinno być zaniechane.

- Żywności powinny być przechowywane w pojemnikach szklanych pojemników z tworzyw sztucznych do owijania i innych materiałów, ale nie w folię aluminiową.

- Do zapobiegania chorobie Alzheimera nie jest zalecane, aby kupić jedzenie zawinięte w folię aluminiową i napoje w puszkach aluminiowych i torby, wewnątrz pokryta folią.

- Aby wykorzystać pożądane naczynia do gotowania z ceramiki, szkła, stali, żelaza, wypalanej gliny zamiast aluminium.