Skutkiem burz magnetycznych na organizm

Burze magnetyczne (perturbacyjne pola magnetycznego Ziemi) - proces, który trwa zazwyczaj 2-3 dni, a burze bezpośrednio peak - o jeden dzień. Jak to wpływ na stan zdrowia? Co nazywa wpływ burz magnetycznych na organizm?

Ze względu na zmiany lepkości krwi w tle oscylacji pola magnetycznego układu sercowo-naczyniowego mogą nie działać poprawnie. Lepkość zwiększa tendencję do tworzenia się zakrzepów we krwi zmniejsza wymianę gazową, co prowadzi do niedotlenienia (tkanki brakujące, tlen). Podobnie jak w przypadku stresu, zwiększa wydzielanie adrenaliny, co prowadzi do ciśnienia krwi.

Wszystko to razem wzięte i może spowodować awarię układu sercowo-naczyniowego. Szczególnie zwracać uwagę na swoje zdrowie muszą być ludzie, którzy już mają choroby układu krążenia. Podczas burz magnetycznych obniżonych melaniny produkcja hormonów - wewnętrzne i potężnego adaptogena naturalny przeciwutleniacz odpowiedzialnego za odporność na sytuacje stresowe. W związku z tym, siła zmniejsza się organizm. U osób z niestabilną mentalności i układu autonomicznego, emocjonalnie przeszkadzał podczas burz magnetycznych mogą być zawroty głowy, załamania nerwowe.

Wiosną i jesienią, liczba burz magnetycznych i ich skutki mają tendencję wzrostową. Średnio występują 2-3 razy w miesiącu. Jesień w połączeniu z sezonową depresją i psycho-emocjonalnej niestabilności ciała, osoby z chorobami układu krążenia cierpi gorsze burze magnetyczne. W słonecznej pogodzie z łatwiejsze. Ale w przypadku braku słońca produkuje mniejszą ilość endorfin i stan pogarsza stres, dlatego należy zwrócić większą uwagę na zdrowie. Co więcej, to nie odnosi się tylko do rdzeni. Serce - mięsień, który pompuje krew, więc jest bardziej czuły na zmiany środowiskowe.

Ale stan mięśni zależy tylko od jakości naczyń dostarczających krew do niego i że jest naruszona. Jeśli dodatkowo jest miażdżyca i podatność na skurcz w warunkach burzowych może ulec pogorszeniu. U zdrowych ludzi, stopień choroby w „magnetycznych” dni mogą być różne. Niektórzy nie odczuwają skutków burz i dostosować się do nich. Ale więcej niż połowa ludności na świecie wciąż reaguje na burz magnetycznych (z około 10% z nich - młodych ludzi).

Dla zdrowych osób z dolegliwościami i wpływy w dniach burz magnetycznych własnego zachowania algorytmu. Trzeba ograniczyć aktywność fizyczną w tym okresie, w celu poprawy psycho-emocjonalnego tła (można brać leki waleriany), wzmocnienie dawkę naturalnych przeciwutleniaczy - takich jak picie, że dzisiaj bardziej zieloną herbatę.

Również bardzo ważne jest pozytywne nastawienie i ma ciało samo zajmie produkcję hormonu radości i normalizuje naczyń krwionośnych. Ci, którzy mają przewlekłe choroby serca (dławica piersiowa, wysokie ciśnienie krwi, etc.), na pewno wiem, że w tych dniach być szczególnie uważny. W każdym przypadku jest to niemożliwe odbiegają od zwykłych leków.

Należy stosować się do reżimu picia - należy pić 1,5-2 litrów płynów dziennie. Dzięki temu zmniejsza się lepkość krwi, co jest ważne ze względu na burzę magnetycznego. W tym przypadku, kawa i herbata nie są wymagane płynu mowy o czystej wodzie. pacjentów kardiologicznych jest pożądane, aby zmniejszyć obciążenie statyczne (mniej siedzieć, stać) oraz obciążenie pasa barkowego. obciążenie dynamiczne jest to samo - ten sam spacer - tylko zachęcać. To jest bardzo dobre dla serca, układu naczyniowego treningu.