Jak zaparzyć imbir?

Przydatne właściwości imbiru Od dawna wiadomo,. Jest on stosowany zarówno w kuchni i medycynie. Bardzo popularne napoje na bazie imbiru. Są nie tylko smaczne, ale również bardzo pomocne z przeziębienia i kaszlu, promować utrata masy ciała, wzmacniają układ odpornościowy. ważny do zaparzania imbiru, aby zachować wszystkie jego przychylność.

Jak zaparzyć imbir?

Mieszkańcy Wschodu, które od najdawniejszych czasów używany imbir jako przyprawa i zauważył, lecznicze właściwości tej rośliny. imbir picia nie tylko Poprawiają nastrój i zwiększa odporność, ale także obniża poziom cukru we krwi, Pomaga przy przeziębieniach, kolki w jelitach, nudności i wzdęcia, przyspiesza przemianę materii, a nawet łagodzi ból w trakcie miesiączki.

Nie jest to zaskakujące, ponieważ korzeń imbiru - prawdziwa skarbnica składników odżywczych. Zawiera olejki eteryczne, witaminy, kwas askorbinowy, cynk,potasuwapnia,żelazo.

Imbir można przygotować nie tylko pożyteczne, ale także przyjemne w smaku, o smaku pikantnym „pieprzu” napoju. warzyć używać zarówno świeżego korzenia imbiru i sproszkowanej.

• Klasyczna metoda wytwarzania napoju imbir bardzo proste. Musisz wziąć mały kawałek korzenia, zetrzeć na tarce to się stało około 2 łyżki. l. Dodać 0,5 litra wrzącej wody i pozostawić na 10-15 minut w pokrywie. Jeśli zastosowanie do wytwarzania sproszkowanego imbiru, Następnie taką samą objętość wody musi być nie więcej niż łyżeczką. Ponadto czas zaparzania jest zmniejszona do 5 minut.
• Jeśli chcesz gotować bardziej skoncentrowany napój, zagotować wodę w małym zgłębnik lub rondlu i umieść go startego imbiru. Dusić na małym ogniu przez nie pij mniej niż 15 minut. Następnie moczyć kilka minut, podkręcić ciepła. Uzyskany rosół, szczep.
• Tradycyjnie, napój z imbiru dodaje sok z cytryny i miód. Lepiej jest to zrobić, gdy napój ostygnie trochę, aby zachować korzystne właściwości tych składników. Ale można eksperymentować dodając imbir pić swoje ulubione zioła lub herbatki ziołowe.
• Normalna herbaty (czarna lub zielone), a także może być warzone z dodatkiem imbiru. Aby to zrobić, łyżka startego korzenia lub łyżeczka proszku dodano do reaktora wraz z liści herbaty i nalegać 20-30 minut.
• Aby imbir, że nie jest konieczne, aby pocierać ją na tarce. Wystarczy plaster Korzeń 10-12 gramów, umieszczone w misce i wlać wrzącej wody.
• Imbir nie tylko potrzebne do warzenia, ale również do przechowywania. Pamiętaj, że świeże ząbkiem Trzeba przechowywać w lodówce korzeniowy, owinięty w folię. Trwałość produktu w tej formie - nie więcej niż tydzień. Można zwiększyć bezpieczeństwo imbiru do miesiąca, jeżeli jest to suszy się na słońcu i przechowywano w chłodnym miejscu w papierowym pakete.Ne Pamiętaj, że przed użyciem należy go wysuszyć korzenia moczyć w zimnej wodzie przez 10 godzin.

Jak zaparzyć imbiru do odchudzania?

W walce z nadwagą herbata imbir - bardzo pomocne. to przyspiesza przemianę materii, poprawia trawienie, zwiększa całkowitą ciała i tłumi głód.

Do utraty wagi może pić herbatę imbir każdemu podoba Ci się ten przepis. ale tam specjalny napój, który jest najbardziej sprzyja utracie wagi. Aby uczynić go, wziąć kawałek imbiru i goździków czosnek. Cięcia składników w plastry, wlać 2 litra wrzącej wody. Domagaj pić pół godziny, odcedzić. Najlepszy z tego wszystkiego odchudzanie herbata pić przed posiłkiem.

Zobacz także: Jak zrobić herbatę z imbirem?

Ważne jest, aby pamiętać, że w walce z otyłością musi porzucić słodzonego napoju imbirowego i pokazać przestrzegać diety. Należy przestrzegać umiaru w korzystaniu z herbaty, imbir. W dużych ilościach może powodować niestrawność.

Jak zaparzyć herbatę imbir w leczeniu przeziębienia?

Napój z imbiru jest niezbędna na przeziębienie. Ułatwia kaszel i ból gardła, usprawnia układ odpornościowy, pomaga obniżyć temperaturę. Jego właściwości użytkowe przed wirusami nie ustępuje imbir czosnek, ale nie ma nieprzyjemny zapach.

W zależności od sytuacji, możemy polecić różne sposoby zaparzania imbiru w leczeniu przeziębień.

1. gotować ocieplenie napój, Potrzebne będą 2 łyżki. l. startego imbiru, 0,5 l świeżo zielonej herbaty, 3 h. L. miodu, pół cytryny i 2 pod kardamona.Zavarenny zielona herbata, szczep, umieścić w małej misce na wolnym ogniu. Umieścić imbir i kardamon i doprowadzić do wrzenia. Następnie utrzymać napój w ogniu przez co najmniej 20 minut. Odcedzić, dodać miód i sok z cytryny. Taka herbata może pić zarówno gorące i zimne.
2. przygotowanie orzeźwiający napój imbirowy Wziąć 1,5 litra wody, 3-4 łyżki startego imbiru, 5 łyżeczki miodu, soku z pomarańczy i pół gałązka myaty.Polozhite startego imbiru w słoju i napełnić go gorącą wodą. Owinąć ręcznikiem i pozostawić na 10-15 minut. Następnie dodać miód, sok z pomarańczy i mięty. Pozostawić napar przez kolejne dwadzieścia minut. Najlepiej jest pić jeść hot.
3. na leczenie suchy kaszel najlepiej sporządza się w sposób klasyczny, imbir napoju parzonego wrzącej wody z cytryny i miodu. kaszel Pomaga leczyć nalewka z mleka imbiru z miodem.

Przeciwwskazania do stosowania imbiru

korzeń imbiru posiada aktywne właściwości, więc w niektórych przypadkach, jego stosowanie powinno być unikane. Imbirowy napój jest przeciwwskazane osób cierpiących na nadciśnienie, kamicy żółciowej, wrzód żołądka lub dwunastnicy. Zrezygnować z picia herbaty z imbirem podczas ostrych chorobach przewodu pokarmowego, aw ostatnich miesiącach ciąży i podczas karmienia piersią.

Aby uzyskać więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule Ginger: właściwości użytkowe i receptury.

najlepszy przed wypiciem herbaty imbir, aby skonsultować się z lekarzem i wypić drinka z tylko skorzystać!

Specjalnie dla LadySpecial.ru - Alena