Zdrowa ciąża - podstawą rozwoju dziecka

Każde pożądane ciąża - wielka radość dla rodziców. Jak to będzie postępować, to zależy od wielu czynników, w tym - i na siebie.

Fotograf - Lana Guschina

zdrowy styl życia

Jeśli planujesz ciążę z góry, powinny być w pełni pod kątem chorób utajonych. Wiele chorób, leniwie płynące wewnątrz ciała kobiety może mieć negatywny wpływ na ciążę. W czasie leczenia i zapobiegania kolejnym pomoże Ci uniknąć wielu problemów w przyszłości.

Wielką korzyścią dla przyszłego dziecka przyniesie zdrowy styl życia swoich rodziców. Głównie tutaj odnosi się do odrzucenia złych nawyków. W trosce o przyszłość należy spróbować to zrobić. Co zaskakujące, niektóre matki nie mogą rzucić palenie przed iw trakcie ciąży. Ale palenie papierosów i jej nienarodzone dziecko z nią! gdyby wyraził zgodę na dym z wami? Nie!

Oczywiście, zdrowie dziecka jest bardzo wpływem stanu emocjonalnego i nastroju matki. Kiedy się śmiejesz, on śmieje się wewnątrz ciebie, płacz - płakał też smutny - i to jest smutne. Oczywiście, negatywne emocje, nikt nie jest odporny. Ale o ile to możliwe, staraj się kontrolować wygląd podrażnienia, gniewu, wściekłości. Wyobraź sobie, że twoje myśli i uczucia - ptak latający nad głową. Nie pozwól im usiąść Na głowie.

Ciąża - nie jest chorobą

Jeśli prowadzą aktywny tryb życia, nie należy nagle zmienić swój harmonogram, jeśli orzeczenie lekarza nie zaszkodzić dziecku. Nagła zmiana życia jest również uważany za stresujące. Bądź ostrożny ze zmianami w zwykłym rytmem. Oczywiście, sporty ekstremalne, najlepszy czas, aby pozostawić w przeszłości. Ale chodzenie, towarzyskich z przyjaciółmi, chodzić do gości skorzystają.

Niestety, kobiety w ciąży chorują, podobnie jak wszystkich innych ludzi. Nie bój się tego. Spokojnie trzymać się kilku zasad:

Zawsze należy skonsultować się z lekarzem, nawet jeśli jest to niewielki zimno. Nigdy nie samoleczenia, ponieważ w czasie ciąży nie należy przyjmować zbyt wielu leków. Tylko lekarz przepisze Ci niezbędne przygotowania, na podstawie położenia „ciekawe”.
Wiele środków ludowe zastosowanie również niepożądane. Nie można wznieść się nogi, dostęp do sauny, inhalacje (w niektórych przypadkach może prowadzić do obrzęku gardła). Przed złożeniem wniosku o zwykłego poprzednio babki oznacza pożądane, aby skonsultować się z terapeutą.
Nie panikuj, jeśli nadal chorują. W wielu przypadkach, to ona, a nie choroba, może zaszkodzić dziecku. Wczesne leczenie pomoże szybko uporać się z chorobą.
W czasie ciąży, kobieta spodziewa się dziecka, to jest bardzo ważne, aby się zarejestrować w klinice położniczej. Regularne badania i nadzór medyczny może pomóc zapobiegać niektórym chorobom szczególne na początku ich rozwoju.
Weź kompleksy witaminowe i produkty przeznaczone dla danego stanowiska. niedobory mikroelementów prowadzi do osłabienia obrony organizmu, otwiera „drzwi” chorób wirusowych. Redukcja żelaza we krwi może spowodować anemię i wapnia i fluoru - problemy z zębami. Dlatego, oprócz odpowiedniej diety powinien wybrać najlepsze przygotowanie witaminy.

Pod koniec ciąży, kobiety na ogół myśleć o porodzie, o tym, jak będą postępować. Dotyczy to również tych, którzy mają już dzieci. Jeśli chcesz rodzić na zasadzie bezpośredniej płatności, należy zadbać nie tylko o wyborze lekarza, ale także o wyborze dobrej położnej. Niewątpliwie wiele zależy od zdrowia matki, ale także kwalifikacje personelu medycznego ma wielkie znaczenie. Więc to musi przyjść do chwili dostarczenia bardziej przygotowany na różne sposoby.