Jak przybliżyć soli z organizmu? Zapobieganie, specjalna dieta i tradycyjne środki zaradcze

złoża soli - to dość powszechny problem w obliczu wielu ludzi. Jest szczególnie zwiększa się wraz z wiekiem. Interesujące jest, że sól nie wpływa na konkretny narząd, nie mają one miejsce, dzięki czemu mogą one stanowić niemal wszędzie. Głównym źródłem soli są jedzenia i picia. Są to produkty i metody, które promują jego wydalanie z organizmu.

Produkty, gasił soli z organizmu: Lista

Soli ciała ludzkiego jest niezwykle niezbędne komórki składowe. Bez niego niemożliwe do normalnego funkcjonowania narządów i układów wewnętrznych. Brak soli w może zakłócać bilans soli, co niekorzystnie wpływa na trawienie, krwinek, etc.

Pomimo to sole nadmiar twarz poważniejsze schorzenia, na przykład, choroby naczyń, nerek, serca i nadciśnienia. Organizm może wchłonąć tylko ilość soli, że on potrzebuje. Opóźnienie stawów, sól wspomaga powstawanie kości i stawów, zapalenia stawów i skazy moczanowej. Nadwyżka zgromadzone w naczyniach krwionośnych, stawów i tkanek.

sól Posiada zdolność do zatrzymywania wody w organizmie, dlatego wiele osób nabrzmiałe.

Wśród głównych akumulacji soli przyczyny są różnorakie:

1. Niewłaściwa dieta;
2. choroby metaboliczne;
3. Choroby układu wydalniczego.

Są to produkty, które mogą pochodzić z organizmu soli. Każda rodzina ma liść laurowy, z którego można zrobić wywar. 0,5 litra wody trzeba 5 liści laurowych. Umieścić garnek ze składnikami na ogniu i gotować przez 20 minut. Zmieszany chłodny napój i pić 3 razy dziennie przez gardło.

• Laurel bulion ma silne działanie oczyszczające i poprawia pracę jelit, jednak nie trwa dłużej niż 5 dni.

• Ziemniaki - korzeń zawiera dużą ilość skrobi, która wykazuje właściwości chłonne. Ze względu skrobia ziemniaczana pochłania nie tylko nadmiar soli, ale inne. Zanieczyszczenia. Do wykonywania swoich funkcji, zaleca się gotować lub piec w skórze.
• Owoce cytrusowe - nie tylko oczyszczone naczynia wzbogacenia witaminy C korpusu, lecz również sole wyprowadzane z organizmu. Można mieszać świeże soki cytrusowe (takie jak pomarańczowy i cytrynowy) i drinka w godzinach wieczornych. sok z cytryny może zastąpić sok z czarnej porzeczki, t. K. Berry posiada podobne właściwości. Oprócz soków, można po prostu użyć świeżych owoców cytrusowych.
• Gryka i kefir. Wlać 2 łyżki w nocy. l. ziemia gryczana 1 łyżka. kefir. Rano, jeść gotowane owsiankę. Zaleca się jeść w ciągu 5 dni. Metoda ta znacznie zmniejsza się ilość soli w organizmie i sprzyja utracie masy ciała.
• Burak - to roślinne wiąże i przekształca do postaci obojętnej soli i związków metali ciężkich. Może być stosowany do naturalnie wydedukować szkodliwych substancji. Można jeść buraki gotowane lub pieczone, przygotowywać herbatki ziołowe i sałatki.
• Laminaria - zawiera alginiany, które neutralizują soli i usuwania ich z organizmu. kapusta to lepiej kupić bez różnych dodatków i jest w najczystszej postaci. Wtedy ona korzyści i wzbogacić organizmowi jodu.
• Rice - to jest gotowane na konkretnym przepisie. Moczyć 1 łyżka. l. ryż w zimnej wodzie przez noc. Rankiem ryż gotowane bez soli w zwykły sposób. Użyj go rano na czczo z bulionu przez 4 godziny przed posiłkiem. Taka obróbka odbywa się w ciągu tygodnia.
• Świerk lub szyszki - zawierają sok, który ma właściwości złóż soli zniszczyć wiązanie z tkankami. Szyszek przygotowywane są herbatki lub nalewek i wziąć się rano na czczo przez tydzień.

Produkty nie zawierają konserwantów i barwników, powinny one być tak naturalne. Oprócz tych produktów, sól czerpać świeże warzywa, owoce, owoce, zboża i rośliny strączkowe. Wśród napojów, sól wyprowadzania wydalane cytrusowe i soki jagód i zieloną herbatę.

Do zapobiegania złóż soli należy przestrzegać kilku prostych zasad:

1. Pić co najmniej 2 litrów czystej wody na dzień;
2. Dodać sól do jedzenia tak mało, jak to możliwe;
3. Robić codziennie ćwiczenia;
4. Raz w miesiącu odwiedzić kąpieli lub saunie.

Jako sól strzykawki usunąć wydalane ludowych środki zaradcze:

Herbata z młodych pędów gruszy. Napełnić PAN 2 L wody i drobno posiekanej 3 umieszczone młode pędy gruszki. Oznacza wrzenia przez 15 minut, a następnie wlać do termosu i pozostawić na 1 godzinę. Picia jako konwencjonalny.

rosół z korzeń słonecznika. Wlać 1 łyżkę. pocięte na kawałki korzeni słonecznika z 3 litrami wody. Umieścić narzędzie ogień, doprowadzić do wrzenia i gotować przez nie więcej niż 5 minut. Fajne i odkształcenia. W ciągu 2 dni bulion pić pół godziny po posiłku. Przebieg leczenia - 2 miesiące.

Wlew skórki arbuza. Wlać 200 g skórki arbuza 1 litra wrzącej wody i pozostawić aż do ostygnięcia. Przygotowany napój wlew 4 - 5 razy dziennie Art frac12-. Ponadto, można zjeść 2 kg arbuza na pusty żołądek, organizowanie się w ten sposób na czczo dni.

Zobacz także:

• Sorbenty do oczyszczania ciała
• Gdzie rozpocząć oczyszczanie organizmu?

Sok z czarnej rzodkwi. Przemyć rzodkiewkę i wypełnić ją roztworem manganu w ciągu 15 minut do dezynfekcji. Ponownie, opłukać pod bieżącą rzodkiewka wody i gotować sok, po przejściu przez sokowirówkę warzyw ze skórą. Przechowywanie soku w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Sok czarna rzodkiew jest silnym środkiem żółciopędny więc picie było nie więcej niż 1 godzina. L. dzień 1 godziny po jedzeniu. Przebieg leczenia - 2 miesiące.

złoża soli - poważnym problemem dla wielu ludzi. Aby zminimalizować spożycie soli powinni ograniczyć spożycie niektórych pokarmów i napojów. Do ilości soli do organizmu, szczególnie monitorowania osoby starsze i osoby cierpiące na nadciśnienie, choroby układu sercowo-naczyniowego i układu moczowo-płciowego. Zadbaj o swoje zdrowie!