Olejki eteryczne zaparcia

Powodem ich wystąpienia jest złe jedzenie, zła dieta, spotęgowane przez problemy psychologiczne. Często zaparcia wyniku powikłań niektórych chorób i niewłaściwego życia (siedzący tryb życia, niewłaściwego lewatywy, środki przeczyszczające, antybiotyki, steroidy, leki przeciwdepresyjne i leki moczopędne i leki przeciwbólowe).

Zalecane oleje zaparcia - bergamotka, oregano, imbir, hyzop, kamfora, cynamon, lawenda, cytryna, majeranek, mięta, pieprz, róża, rozmaryn, sosna, koper, koper, tymianek, warzywa shalfey- - kakao, olej rycynowy (olej rycynowy ), nasiona sezamu, migdały, słonecznik.

Przykłady zastosowania olejków eterycznych w zaparciach.

Masaż.

Jeśli zaparcia nie towarzyszą ostry ból, a następnie ogrzać się w kąpieli wodnej na małe migdałowy lub olej sezamowy. A potem kojące, miękkie ruchy położyć na brzuchu trochę ciepłego oleju, masując go z kierunkiem ruchu wskazówek zegara, wsuwając mały ruch w dół.

Do masażu także odpowiednie mieszaniny olejków eterycznych są, na 1 kroplę (koper, majeranek, rozmaryn) (czarny pieprz, oregano, paczuli), (kardamonu, kopru, jałowca). W którym każdy z wybranych związków rozpuszcza się w 10 ml podłoża olejowego.

Kąpiel.

Kąpać się codziennie z powyższych olejków eterycznych.

* Jeśli widzieliście atonicznych zaparcia, należy zwrócić się o pomoc do olejków eterycznych, takich jak bergamotki, imbiru, mięty, rozmarynu, kopru, tymianku i szałwii.

* Gdy nie ma zaparcia, które trwa kilka dni, zaleca się, aby uciekać się do stosowania środków przeczyszczających w postaci oleju rycynowego.

* W przypadku wystąpienia zaparcia u osób starszych, powinny one wziąć kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych, takich jak koper, róży i lawendy.

* W przypadku zaparcia, które towarzyszą nieprzyjemne odczucia, nie pić przez 30 minut przed śniadaniem na czczo 30 - 35 ml oleju słonecznikowego. W przypadku przewlekłego zaparcia dawki należy zwiększyć do 1 łyżka.

* Weź na noc 1 łyżeczka masła kakaowego przez 3 tygodnie - włącza i normalizuje aktywność jelit.

* Najbardziej prosty i przystępny sposób zwolnienia z zaparciami pije szklankę kefiru z rozcieńczyć go z łyżeczką oleju słonecznikowego.

* Aby Leczenie zaparcia, używać ziół i herbatki ziołowe.