Przyczyny ból w dole pleców u kobiet

Co najmniej raz w miesiącu, każda kobieta musi myśleć o tym, dlaczego ból pleców. Czasem przyczyną może być PMS czy ciąża. Jednakże mogą być inne przyczyny bólów krzyża u kobiet niekiedy bardzo poważnych. Dlatego należy znaleźć odpowiedź na pytanie, dlaczego kobiety doświadczają bólu pleców.

miesiączka

Jeśli wystąpi ból dolnej części pleców podczas lub przed miesiączką, są one zazwyczaj obolałe lub ostre. Powodem tego zatrzymania płynów w organizmie kobiety i na tym samym ból dokuczliwy. Jeśli ból jest silny, to wskazuje na narządach płciowych choroby. W tym przypadku Rada zdać egzamin i zrobić USG.

Aby pozbyć się bólu, które jest spowodowane przez zmiany hormonalne poziomów lub retencja płynów może przepisać zwykłe środki przeciwbólowe. Jednakże, jeżeli choroba jest wynikiem narządów płciowych, potrzeba jest ściśle dopasowana indywidualnego traktowania. W tym przypadku, każdy przypadek choroby jest rozpatrywany oddzielnie.

Jak sobie pomóc?

Każda kobieta może próbować radzić sobie z bólem własną rękę. Na przykład, można położyć na płaskiej powierzchni i spróbować się rozluźnić wszystkie mięśnie ciała. Teraz powinniśmy odwrócić na plecy i stopy umieszczone na wzgórzu. W takiej sytuacji z kręgosłupa całkowicie usunięty cały ciężar i ból przechodzi. Następnie zaleca się wycofać niczego wełny, na przykład, pas sierści psa, pióro chusteczką itp

Masaż doskonale przyczynia się do łagodzenia bólu w dolnej części pleców. Ale to musi być wykonywane przez specjalnie przeszkoloną osobę, która zna lokalizację głównych punktów masażu i wszystkich zakończeń nerwowych. Jeśli procedura jest przeprowadzona prawidłowo, poprawia krążenie krwi, pozostawić złe samopoczucie i ból, stres znika, a mięśnie pleców odpocząć. Ponadto, jest to doskonałe profilaktyki chorób kręgosłupa, układu sercowo-naczyniowego i nerek.

To jest zawsze ważne, aby pamiętać, że każda próba samoleczenia może prowadzić do poważnych konsekwencji. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć dokładnie, dlaczego ból pleców przed miesiączką, ale musi iść na spotkanie z ginekologiem. Najlepszą rzeczą jest to, aby w porę wykryć i zapobiec powikłaniom.

ciąża

Dla ciąży ciało kobiety nie jest łatwy okres, ale raczej poważna próba sił. I ból w dolnej części pleców jej prawie cały czas niosący dziecko może towarzyszyć. Wyjaśniają to przez fakt, że macica rośnie.

Pierwsze 3 miesięcy ciąży może pojawić się z powrotem bardzo często ból. Ból może być związane z samym ciąży, a także w obecności kobiet wad postawy, choroby nerek, rwę kulszową, ból pleców. Jednak najczęstszą przyczyną częstego bólu dolnej części pleców jest aktywny produkcja hormonów, co prowadzi do osłabienia więzadeł i zwiększyć obciążenie kręgosłupa.

Wyjątkiem sytuacji, gdy ból w okolicy lędźwiowej pojawiają się również krwawienie z pochwy, może to oznaczać poronienie, czyli poronienie. W takim przypadku należy natychmiast szukać fachowej pomocy do najbliższego oddziału ginekologii.

W ciągu ostatnich miesięcy ciąży bóle krzyża jest prawie każda kobieta. Skoro płód będzie wywierać nacisk na kręgosłup, nie martw się, na pewno nie warto. Jednakże, skonsultować się z lekarzem jeszcze nie boli. Czasami ból jest prekursorem urodzeniu, zwłaszcza jeśli mają one ostre i bolesne odczucia są wzmacniane na awans. W rezultacie, po takich bólach spazmatyczne skurcze rozpocząć.

Jak sobie pomóc?

Aby nieco zmniejszyć ból w dolnej części pleców podczas ciąży zaleca się, co następuje:

1. Do buta o niskiej pięty, jego wysokość powinna być większa od 5 cm.

2. specjalista masażu, specjalne gimnastyka i pływanie.

3. Zużycie odpowiednio dopasowany bandaża, który równomiernie rozkłada obciążenie.

Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli przy użyciu wszystkich powyższych rad, kobieta nie przestała boleć dolna część pleców i jest w stanie kontynuować jej przeszkadza, to ona powinna szukać profesjonalnej pomocy specjalistycznej klinice przedporodowej.

Inne przyczyny bólu pleców

Oto powody, dla których mogą pojawić się bóle krzyża:

• choroby kręgosłupa;

• choroby nerek;

• wielki wysiłek fizyczny;

• zaburzenia krążenia krwi;

• siedzący tryb życia;

• nadwaga;

• powikłaniem przeziębienia.

Muszę powiedzieć, że w dolnej części pleców nie niosą śmiertelne zagrożenie, ale jeśli trzeba zbadać, aby określić przyczynę i jeśli jest to konieczne do podjęcia leczenia. Dodatkowo, każdy ból, który powoduje dyskomfort osoby prowadzi do spadku aktywności fizycznej i zdrowia. Istnieje ryzyko, że ból pleców może być podany do innych narządów, co czyni go trudnym do zdiagnozowania. Ale dobra ekspert jest prawie zawsze z precyzją i to zadecyduje odpowiedzialne podejście do tej kwestii.