Zapobieganie i leczenie Flatfoot dziecka

Często płaskie tylko kosmetycznych wad stopy. Ale to nie jest przypadek. Flatfoot uniemożliwia normalny ruch, tworząc ostatecznie złą postawę, deformacji kości stóp, kończyn dolnych i kręgosłupa. Płaskostopie powodować ból podczas chodzenia i aktywności fizycznej, które wpływają na ogólne samopoczucie człowieka. Zapobieganie i leczenie Flatfoot dziecko powinno rozpocząć tak szybko, jak dziecko zaczyna stawiać pierwsze kroki.

Co jest płaska

Zestaw normalnie utworzonej stóp wiosną powinny służyć ułatwieniu chodzenie, skakanie, bieganie. Każdy starał się skakać, ale nie każdy wie, że skok w ludzi z płaskimi stopami nie są uzyskane lub są nie otrzymano jako ludzi z normalnego rozwoju łuku stopy. można spróbować poeksperymentować długo, aby przejść na niektórych obcasach. W tym eksperymencie wkrótce poczujesz ból w stawach, mięśniach piszczeli i kości udowej, kręgosłupa, bóle głowy ... To doświadczenie dowodzi, że funkcja amortyzację stopy naprawdę potrzebujemy do normalnego życia.

Jeśli spojrzeć na stopy z wewnętrznej krawędzi, można zobaczyć, że jest ona podniesiona w łuku. To jest w amortyzator, który tworzy kompleks układ napinający więzadła, mięśnie stopy i dolnej.

Co dziwne, to jest cywilizacja i buty są powodem, że ludzka stopa traci niezbędne funkcje sprężysty. Jeśli Twoje dziecko jest dzieckiem ma złe buty, niewygodne i nie stała stopa, ma wiele szans na zdobycie mieszkania w przyszłości.

Diagnoza Flatfoot dziecka

Jeśli rodzice zauważyć, że dziecko jest często zmęczony, zaczyna kuleć podczas chodzenia, być zużyte buty na bok, nogi umieszczone na wewnętrznej części stopy lub zewnętrznych, pochyla, to najprawdopodobniej, dziecko powstaje płaska. Gdy te objawy powinny skonsultować się z lekarzem - ortopedy, ponieważ zapobieganie i leczenie Flatfoot dziecko powinno rozpocząć się tak szybko jak to możliwe.

Lekarz, po pewnych procedur diagnostycznych, ustalenie, czy płaskostopie, płaskie stopy dziecka w celu określenia stopnia, jak również zalecenia dotyczące korekcyjnej kształtującej glina.

Na rozpoznanie płaskostopia czasem wystarczy jedno badanie przez lekarza, metoda jest prosta: aby posmarować stopy dziecka z tłuszczu śmietaną i umieścić go na białej kartce papieru. W normalnym łuku stopy wewnętrznej krawędzi wydruku nie opuszcza aż do połowy lub nawet więcej, tworząc wnękę. W celu uzyskania płaskiej stopy jest przedstawiony w całości lub prawie wszystkim, do wewnętrznej krawędzi.

Aby określić stopień Flatfoot lekarz wykorzystuje pomiar stopy i prostych obliczeń, jak również zdjęć rentgenowskich.

Leczenie glina

Natychmiast w momencie rozpoznania, „płaskie”, z dzieckiem trzeba rozpocząć szkolenie do usunięcia wad stopy. Leki mieszkanie nie jest leczona, dziecko potrzebuje ćwiczenia, specjalny zestaw ćwiczeń, masaż stóp i nóg, hartowanie i fizjoterapia. W szczególnie ciężkich przypadkach z istotnych naruszeń postawy i deformacji kości nóg uciekają się do chirurgicznej korekcji łuku stopy.

Ćwiczenia dla korekcji łuku indywidualnie dla każdego wybranego dziecka. Zasadniczo, chodzenie boso po kamieniach, chodzenie na palcach, łyżwiarstwo stopę na murawie.

W celu ułatwienia chodzenia i wyeliminowania bólu specjalistów zalecanych do specjalnego mocowania wkładek obuwniczych dziecko stóp - wkładki, wspiera łuk stopy. Ucho lekarz zaleci, w zależności od stopnia rozwoju glina dziecka. Kiedy naruszenia postawy, slouching zaleca się nosić specjalną poyasnichnogrudnogo gorset podtrzymujący kręgosłup.

Zapobieganie Flatfoot dziecka

1) Jak tylko zaczyna chodzić dziecko, aby go specjalną stopkę ze sztywnego mocowania kostki, z solidną tło i zamkniętym nos, małe - 0,5 cm - pięty. Baleriny, sandały i buty bez oparć są niedopuszczalne dla małych dzieci. W tym względzie, jak buty są nie do przyjęcia dla dzieci.

2) Do zapobiegania Flatfoot dziecku chodzić boso po trawie, piasku, żwiru. Niedopuszczalne stała boso na płaskiej powierzchni - podłoga, dywan, asfalt.

3) Można zakupić specjalną matę do masażu i nosić go na siłownię codziennie do zapobiegania glina.

4) W buty skarpety dziecko powinno być na tyle szeroki, aby palce umieszczone swobodnie, bez kompresji.

5) Masaż niemowląt jest przydatna do wykonywania łydki, plecy, nogi. Utwardzanie może być stosowany do tacki kontrast temperatury nogę i zatrzymanie odlewania na przemian ciepłe i zimnej wody, a następnie po roztarciu szorstkiej ręcznikiem. Takie procedury powoduje przypływ krwi do stóp, poprawiając odżywienie mięśni i kości oraz przyczynić się do ich właściwej formacji.

6) Jeśli dziecko być zużyte buty, zmęczony chodzenia, można użyć medyczne obuwie ortopedyczne, po konsultacji z lekarzem - ortopeda.

7) W zapobieganiu glina bardzo ważne jest prawidłowe tworzenie układu mięśniowego pleców i nóg. Jak tylko dziecko zaczyna radzić sobie ze stołu lub biurka - trzeba obserwować swoją postawę. Ponadto, konieczność wykonywania codziennych ćwiczeń dla pleców - stoki, pull-up, zakręty.

8) Do zapobiegania płaskostopia trzeba naprzemiennych okresów aktywnego wypoczynku na nogi z okresami odpoczynku gdy stopy dziecka mogą odpocząć. Nadmierne ćwiczenia od dzieciństwa, z powrotem łamanie obciążenie może mieć negatywny wpływ na powstawanie łuku stopy i spowodować płaskostopie.

9) Jest to konieczne do wzmocnienia organizmu dziecka, poprawiają odporność. Dziecko powinno otrzymać wysokiej jakości, zrównoważonej diety. Do tworzenia kości wymaga wapnia w diecie, aby dziecko musi być wystarczająca ilość produktów mlecznych, ryby, mięso. Owoce i warzywa dadzą dziecku witamin i minerałów. W zimie, dziecko może zostać podane do tabletek witamin, kapsułki oleju z ryb, co skonsultować się z pediatrą.

Zapobieganie i leczenie Flatfoot dziecko musi rozpocząć się w okresie, gdy dziecko dopiero zaczyna chodzić. Należy pamiętać, że większość z lokalu powstaje w wyniku nieprawidłowych działań rodziców do opieki nad dzieckiem lub niewłaściwego obuwia, więc zadaniem rodziców - zwrócić większą uwagę na ten problem i podjąć wysiłek, aby zestaw baby foot utworzone poprawnie i dać mu radość z ruchu do końca życia.