Jak przygotować dziecko przecieru owocowego

dieta dziecko powinno składać się z substancji odżywczych korzystny dla wzrostu i rozwoju produktów spożywczych, które zawierają składniki mineralne i witaminy. Zacząć rozszerzać dietę niemowląt, wiele matek zacząć z przecieru owocowego. Ale nie jest to punkt widzenia, że ​​jeśli dziecko jest pierwszym spróbować owoców, następnie wprowadzenie zbóż i warzywne, mogą pojawić się problemy, ponieważ nie smakuje tak przyjemne dla dziecka, jak owoce. Jak zacząć pokarmów stałych dziecko jest do ciebie, po konsultacji z pediatrą.

Wszystkie przeciery owocowe dzielą się na dwie grupy:

• -domowe usloviyah-
• gotowane w środowisku przemysłowym.

Dietetycy, biorąc pod uwagę złożoną sytuację środowiska, zaleca się, aby korzystać z przecieru owocowego dziecko produkcji przemysłowej z wykorzystaniem gwarancji jakości, przyjaznych dla środowiska surowców. Owoce zakupione na rynku, nie zawsze spełniają wymagania żywności dla niemowląt, a w domu gotować produktowi odpowiednią konsystencję trudne. Przy wyborze konserwy, uważnie jego skład, okres ważności, znanych producentów, warunki wytwarzania i przechowywania. Istotne jest to, że produkcja przemysłowa puree dziecko nie zawierać różne konserwanty i substancje smakowe.

Od czego zacząć? Dziecko puree są jednoskładnikowe (wykonany z jednego rodzaju owoców, takich jak jabłka, śliwki, banany) oraz wieloskładnikowy (złożony z kilku rodzajów owoców, takich jak gruszki, jabłka, śliwki, jabłka, banana i truskawki). Pierwszy składnik stały żywności należy rozpocząć puree jednoskładnikowy w przypadkach reakcje alergiczne mogą być szybko i właściwie wyjaśnienia alergen.



Przeciery i rozróżniać stopnie rozdrobnienia:

• homogenizowane (dla najmłodszych, którzy nie potrzebują do żucia), dla dzieci od 4 months-
• drobno zmielony, dla starszych dzieci, z 6 months-
• krupnoizmelchennye, dla dzieci starszych niż 10 miesięcy.

Jeśli przygotowanie sobie owocowego dziecko, to może być ograniczone do jednego lub kilku rodzajów owoców i puree w produkcji przemysłowej może składać się z dodatkowych elementów do większej gęstości, takie jak skrobia lub mąki ryżowej, pektyny.

Wśród różnych przecierów owocowych mogą wybrać następujące opcje:

owoców i warzyw - często składają się z jabłka, marchew, cukinia, dynia. Takie kombinacje umożliwiają bezbolesne zapoznanie dziecka z warzyw, są bogate w błonnik, witaminy i mikroelementami-
owoców i zbóż puree - Należą do nich oprócz owoców i zbóż - nawet gryki, ryżu lub płatków owsianych. Te przeciery mają dużą wartość energetyczną, do asymilacji z nich wymaga pewnej dojrzałości przewodu pokarmowego, więc powinny dać młodzieży, około 7 miesięcy, w wieku wynosi etiketke-
owoce i mleko smoothie przygotowano przez zmieszanie jogurt z owocami, śmietany, sera może być dodatkowo wzbogacony kwas askorbinowy. Wprowadzenie takiego puree potrzeba 8-9 miesięcy po wprowadzeniu diety produktów mlecznych.

Desery o złożonym składzie, takich jak różnego rodzaju środki zagęszczające, środki smakowo-zapachowe, cukier, traktuje dziecko lepiej możliwie późno. Musimy starać się utrzymać się przez co najmniej rok, aby osiągnąć! Znajomość słodycze, ciasta, ciastka, czekolady i innych słodyczy w ogólnym tego słowa znaczeniu powinny być opóźnione aż do 3 lat. Nie zawsze jest to możliwe, aby stosować się do tych przepisów norm, ale musimy spróbować jak najwięcej. Bez ścisłego zakazu należy delikatnie uzyskać ostre rogi, aby ograniczyć ilość słodyczy, zastępując go z czymś bardziej użytecznym - suszone owoce, kandyzowane owoce, dżem, obracając kawałki kandyzowanych owoców w jasnych i kolorowych opakowań.

Jak przygotować dziecko owocowego?

• Musimy mieć pewność, że owoce, które zostały wybrane, aby przygotować dziecko przecieru owocowego nie jest traktowany z chemikaliami.
• Aby przygotować niezbędne, aby wybrać najlepszy owoc, wolny od wad i skaz.
• Oczyścić, umyć i pokroić owoce jest konieczne przed gotowaniem.
• Nie wolno przechowywać gotowy przecier owocowy w lodówce przez ponad dwie godziny.
• Gotowanie przecieru owocowego dziecko, przestrzegać zasad sanitarnych i higienicznych.
• owoce powinny być dobrze przemywa i zalać wrzącej wody niekoniecznie.
• Aby przygotować owoce lepiej jest użyć podwójnego kotła.
• Nie należy gotować długo owoce, inaczej stracą wiele pierwiastków śladowych i witamin.
• rozdrobnione owoce lepiej w mieszalniku lub mielenia przez sito, a następnie dodać małą bulion i doprowadzić do wrzenia. Spójność gotowego puree określają siebie, który będzie cieszył przez dziecko.
• W razie potrzeby, po miąższ owoców jest cool, to jest możliwe, aby dodać produkty, które spodobają się Twoim dzieckiem, a on jest znany, na przykład, twaróg, mleko.

Oto przykład jak zrobić przecieru owocowego małe dziecko:

Dynia i jabłkowym „Sunny Bunny”

Weź średnie jabłko, mały kawałek dyni, 5 gramów masła. Obierz jabłka i dynia skórki i nasion, umyć, pokroić w kostkę. Po pierwsze, gotować aż gotowanej dyni, następnie dodać jabłka i gotować przez kolejne 5-7 minuty. Gorąco pocierać przez sito lub zmielić w mieszalniku, dodano masła. Dyni i jabłko w podwójnej kotła, można gotować lub piec w piekarniku zamiast gotowania. Można dodać do puree puree banana, wiele dzieciaków musi smakować ten przysmak.

Przecieru owocowego z surowych owoców jest szczególnie przydatny jako dziecko włókno w owocach pomaga oczyścić przewód pokarmowy z toksyn. Dla wytwarzania puree warzyw powinny być dokładnie przemyto, skórki, usuwanie kości z jagód, wlać wrzącą wodę i surowy zmielić w blenderze. Taka papka nie musi być przechowywane, należy przygotować bezpośrednio przed użyciem lub pozostałości po prostu odrzucone.

Przecieru owocowego dziecko powinno być wprowadzane do diety stopniowo, powoli i starannie studiuje reakcję organizmu do nowego owocu.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru