Powody, dla których masa nie jest już urlopu

Co oznacza, że ​​tylko kobiety nie próbują pozbyć się kilogramów dodatkowych. zabiegi piękności, okłady, modne diety herbatki i tabletki odchudzające. Jednak waga idzie i wraca do zwiększonej objętości. I jesteśmy w walce o piękno po prostu zapomnieć o tym myśleć powodów kompletności. Warto więc spojrzeć na przyczyny, dla których waga nie jest już odejść.

nierównowaga hormonalna

Objawy obejmują zmniejszenie nierównowagi włosów na głowie i przyspieszenie ich wzrostu na twarzy i ciele. W ten sposób akumulować dodatkową masę, to znaczy typu męskiego w obszarze brzucha, nie ma trądzik, zakłócony cykl menstruacyjny. Objawy te mogą wskazywać, że jajniki rozpoczął produkcję testosteronu - męskiego hormonu. Masa jest wybierany powoli, prawie niezauważalnie, jak gdyby do podjęcia działań, aby schudnąć, waga po prostu przestaje zostawić.

Aby poradzić sobie z tym problemem może być, jeśli w czasie, aby zobaczyć ginekologa-endokrynologa. On jest USG miednicy i analiza pomoże zidentyfikować chorobę i zalecić leczenie, które obejmuje diety, fizjoterapii i witamin. W szczególnie trudnych przypadkach, zalecić podawanie leków „protivogormonov”, które w połączeniu z wysiłkiem fizycznym może pomóc pozbyć się dodatkowych kilogramów.

niedoczynność tarczycy

Choroba ta wiąże się następujące objawy: suchość skóry twarzy i rąk, łamliwe włosy, łamliwe paznokcie, stała gorączka, obecność trzech do pięciu dodatkowych kilogramów brzuch i pośladki, z którego nie można uniknąć za pomocą każdej diety i ćwiczeń fizycznych. Przyczyny takiego naruszenia są związane z niewydolnością tarczycy (tarczycy). Metabolizm spowalnia ze względu na zmniejszoną aktywność tarczycy w organizmie zaczyna gromadzić nadmiar wody i tłuszczu, co jest niemożliwe do uzyskania żadnej diety, oprócz nie masz wystarczająco dużo siły na wojnę z pełności za pomocą ćwiczeń, więc waga nie jest już zostawić.

Aby rozwiązać ten problem, można kierować do endokrynologa. Szczególnie ważne jest, aby udać się do lekarza, jeśli mieszkasz w dużym mieście, masz ponad 30 lat, a jeśli masz choroby autoimmunologiczne, takie jak niedokrwistość, cukrzyca, lub po prostu chorują częściej. Gdy operacja tarczycy zostaną przywrócone, zaczniesz tracić na wadze i waga zajmie jego idealne położenie.

obrzęk

Innym problemem, z powodu których waga nie jest już idzie, jest obrzęk. W tym przypadku nie jest duszność, niewyraźne kształty, problemy z oddawaniem moczu. Opuchlizna jest konsekwencją nadmiaru płynu w tkankach. Jeśli jakikolwiek płyn pić, prowadzi do tego, że „puhnite”, a następnie zostały złamane pracę nerek. Obecność duszności wskazuje na problemy z sercem. Oraz powody, dla których nie jest gwałtowny wzrost wielkości talii, najprawdopodobniej z powodu upośledzenia funkcji wątroby. Pastoznost może wystąpić z innych przyczyn, że należy zwrócić uwagę na tych kobiet, które zmagają się z nadwagą stosując procedury drenaż limfatyczny. W trakcie tych procedur w jednym wcześniej lub później może dojść lymphostasis wyrównawczy, co oznacza, że ​​awarię w czasie normalnej pracy z limfy. Prowadzi to do tego, że nie tylko nie rozwiązują problemu nadwagi, ale także sprawiają, że gorzej.

Poznać „słaby punkt” swojego ciała, a nie próbować je ładować, nie przesadzaj z samoleczenia.

zgubne nawyki

Korzystanie z napojów alkoholowych, długotrwałe podawanie leków „odchudzania” leków przeciwdepresyjnych prowadzi do drastycznego przyrostu masy ciała u ludzi występuje drażliwość, depresja, zaburzenia wydajność. Musisz zrozumieć, że wszystko, co pozostawia ślad, a pasja oznacza uspokoić staje się jednym z głównych powodów, dla których masa jest nie tylko przestaje się do wyjścia, ale również wzrasta. Powody, dla których tak wpływa na ciało złe nawyki, są dość proste. Fakt, że metabolizm przyzwyczaja się do obecności dopingu w organizmie, a w przypadku ich braku zaczyna szukać zastępstwa. I nie można ciągnąć się razem i stracić kontrolę, uciekając się do innych uzależnień.

Wyjściem z tej sytuacji jest analiza siebie. Konieczne jest, aby zrozumieć powody, które sprawiają, że ośrodek dla różnych leków. Musimy starać się znaleźć inne sposoby radzenia sobie z uczuciami nerwowego i nauczyć się radzić sobie z problemami.

bigoteria

Staranne planowanie diety z liczenia kalorii, naruszenie apetytu, złe samopoczucie, zawroty głowy, osłabienie. Wiele diet Maria Plisetskaya brane jako przewodnik do odchudzania, co prowadzi do negatywnych konsekwencji. Musimy zrozumieć, że pełnia wszystkich przyczyn jest inny i dlatego metody odchudzania powinno być zindywidualizowane. Nieprawidłowo skompilowane dietę i pragnienie, aby schudnąć w każdy sposób przypominający następujących mówiąc: „Skinny Cow - nie jest gazela”. Według statystyk, na naszej planecie, jest tylko 5% kobiet, których kształt można nazwać idealnym. Reszta samo można osiągnąć ten sam efekt, bez uciekania się do metod rodników utraty wagi. Jak praktyka pokazuje 98% schudła, siedząc na diecie przytyć ponownie, z wagą 90% z nich po 3 lat stać się o wiele bardziej niż pragnienie, aby schudnąć. Dlatego uważaj na zdrowie, a to powinno być wykonane nie jutro, ale teraz.