Jak szybko niższe recepty cukru we krwi?

Jeśli mają podwyższony poziom cukru we krwi, należy postępować zgodnie z pewną dietę. Jeść w jednym i tym samym czasie, małe porcje ułamkowe, ale często - 5-6 razy dziennie. Pamiętaj, aby obniżyć spożycie cukru, słodyczy, tłustych. Zrezygnować z ciasta, ciastka z kremem, cukierki, babeczki, ciastka. Nie pij alkoholu, szczególnie z dużą zawartością cukru.

Jeśli cierpisz z powodu nadwagi, iść głównie na wegetariańskim jedzeniem, ponieważ wysoki poziom cukru we krwi, należy zachować swoją wagę w normie. Warzywa do żywności użyć dowolny, z wyjątkiem ziemniaków. Bakłażan jest możliwe, ale nie dać się ponieść przez nich.

Warzywa, obniżyć poziom cukru we krwi: słodki, świeży czosnek i zielonej cebuli, sadzenia sałatę, szpinak, żurawina, borówki, aronii. Doskonała ograniczyć cukier i grejpfruty, fasola we wszystkich formach.

środki folk

Tradycyjna medycyna również nie pozostał z dala od „cukier” problem i oferuje skuteczne środki do ich szybkiego spadku. Niektóre popularne recepty takie fundusze, chciałbym zaoferować Państwu:

Wypróbuj ten przepis: Zmieszać równą ilość sproszkowanych liści pokrzywy i jagody, posiekane korzenie mniszka lekarskiego. Wszystko dokładnie wymieszać. 1.5 Wypełnienie sztukę. l. Mieszaninę 1,5 v. wrzącej wody. Zaparzać w termosie lepiej 08:00. Następnie przecedzić napar, pić 1/4 szklanki trzy razy dziennie.

Doskonała pomoc do obniżenia poziomu cukru ziarna owsa. Wlać 1 łyżkę. owies (bez płatki!) 6 łyżek. gorąca woda. Postawić na ogniu i gotować na małym ogniu przez 1 godzinę. Odcedzić, ostudzić. Pić kiedy chcesz i jak chcesz. owies bulion tylko skorzystać. Przechowywać go w lodówce.

Wypróbuj inny przepis: Rub na małym tarty korzeń chrzanu świeżego. Wymieszać ze zsiadłego mleka lub jogurtu (kefir nie działa) 1:10. Jeść 1 łyżka. l. Oznacza to 3 razy dziennie przed posiłkami.

Wymieszać części 5-niezmielone gryka, 1 część jądra orzecha włoskiego. Mielenia mieszaniny w młynku do kawy. Wieczorem wlać 1 łyżkę. l. 1/3 masy uzyskano sztuki. kwaśne mleko lub jogurt nie wymaga mieszania. Gongu przed śniadaniem, jeść obrzęk masę chwytając zielone jabłko. Ta mieszanina powinny być spożywane na pół godziny przed śniadanie codziennie 3 miesiące. Oznacza całkowicie reguluje poziom cukru we krwi, jak również normalizuje gruczołów wydzielania wewnętrznego, oczyszcza jelita, korzystny wpływ na trzustkę.

Na wiosnę, gdy pąki pęcznieją liliowy, zebrać je. Wlać 2 łyżki. l. nerek 2 łyżki. wrzącej wody. Okładka, pozostawić na 6 godzin. Najlepiej jest korzystać z termos. Następnie szczep, napój cały wlewu dziennie, w małych porcjach.

Wszystkie znane środki, aby zmniejszyć poziom cukru - jagody leśne. Ponadto, przydatne nie tylko owoce, ale liście borówki czarnej. Staramy się przygotować wywar z recepturą: wlać 1 łyżkę. l. świeżych liści borówki czarnej (jeżeli sucha. - następnie 1 łyżeczka) 1 łyżka. wrzącej wody, umieścić w ogniu, zagotować i natychmiast zdjąć z ognia. Owinąć garnek z ręcznikiem, pozostawić do ostygnięcia. Odcedzić, wypić szklankę gorącego bulionu trzy razy dziennie. Przebieg leczenia - sześć miesięcy. W tym samym czasie, oczywiście, zachować dietę.

Szybko obniżyć poziom cukru pomoże takiego remedium: skorupy orzecha partycje '40 wypełnić 0,5 litra. wody, umieścić na płytce gotować na bardzo niskiej temperaturze przez 1 godzinę. Pić 1 łyżkę. l. za każdym razem przed jedzeniem.

Smash 10 liści laurowych, umieścić w termosie, zalać 1 łyżka. wrzącej wody. Niech Seksu. Następnie przecedzić, pić ciepły napar z ćwierć filiżanki przed posiłkiem, ale nie więcej niż 4 razy dziennie. Po upływie 6 dni, z powrotem do normalnego poziomu cukru.

Każdego dnia w miesiącu jedzenia upieczony cebulę. Może to nie całkiem smaczne, ale bardzo przydatne. Miesiąc później oddać badanie krwi na cukier. Bądź pewien, że poziom spada do normy.

Poza cebuli doskonale eliminują problem nasion gorczycy. Wystarczy jeść codziennie szczyptę nasion. Ponadto, za pomocą ziaren Ci dostosować trawienie, wyeliminować zaparcia, zwiększenie wydzielania żółci i dobrego samopoczucia zauważalnie poprawić. Jeśli nie ma nasiona gorczycy, nasiona lnu, należy je wymienić. Efekt będzie taki sam.

Staraliśmy się powiedzieć, jak szybko poziom cukru we krwi niższy dzisiaj. Spróbuj tych popularnych receptur tradycyjnej medycyny, nie zapomnij diety. A co byłoby sposobem na obniżenie cukru wybierzesz, należy skonsultować potrzebny jest lekarz. Musisz być absolutnie pewny, że narzędzie to nie ma przeciwwskazań dla zdrowia.