Zaparcia: przyczyny i leczenie środków ludowej

Osoby cierpiące na zaparcia, mają żółtawą cerę i nieprzyjemny smak w ustach. Oni szybko męczą, są one często towarzyszy chroniczne zmęczenie. Narzekają nudności, wzdęcia, utrata apetytu. Często są rozpoznano niedokrwistość z powodu braku składników odżywczych, jak drużyny jelitach nie może w pełni wchłonąć je z pożywienia.

Muszę powiedzieć, że ten problem dręczy wielu ludzi. Ale nie wszystkie, ze względu na jego delikatność, szukać pomocy u lekarza, i co robić na własną rękę, jak normalizuje krzesło, nie wiem. W związku z tym, dzisiaj mówimy o przyczynach i leczeniu zaparcia środków ludowej, które są bardzo nieprzyjemne problemy.

Przyczyny zaparć

Dorośli, którzy mogą cierpieć z powodu tego problemu z różnych powodów. Wymienione pokrótce najbardziej popularne:

- Najbardziej niebezpieczne przyczyną zaparcia jest rak jelita grubego, lub jego stan przednowotworowy. Jeśli nie jest opuchlizna, zaparcia nękane regularnie.

- Przyczyny mogą być różne choroby wewnętrzne. Na przykład, zaparcie może występować w różnych stanach zapalnych macicy, przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego.

Nieregularne, bolesne stolce, zwykle towarzyszy hemoroidy, zapalenie trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego, a także choroby wrzodowej i cukrzycy. W przypadku tego delikatnego problemu, należy sprawdzić stan zdrowia narządów wydzielania wewnętrznego, zwłaszcza tarczycy.

- Jednak najczęściej wywołane przez zaparcia, niedożywienia, z przewagą produktów bezpieczeństwa. Są to: czekolada, kawa, mocna herbata, kakao. Obejmuje to ryż, kasza manna, czerwone wino, produkty mączne, biały chleb, pszenica, ziemniaki, przyprawy, itd.

- Zaparcia mogą być spowodowane przez powodów czysto psychologicznych. z których wszystkie mogą być problemem dla wypróżnienia - sesja, egzaminy, podróże, będąc w obcym, nieznanym środowisku pracy nocnej.

- Pozostałe przyczyny obejmują różne wady (uzyskanych) zaburzenia jelit, brak ruchu, starość, traktowano niektórych leków.

Jak tradycyjna medycyna eliminuje zaparcia? Leczenie środków ludowej

- Wlać do rondla 2 łyżki. l. Suszone owoce rokitnika zwyczajnego. Wlać pół litra ciepłej wody pitnej. Wrzenia, gotować na bardzo małym ogniu przez pół godziny. Wyjąć z pieca, przykryć patelnię cieplejszego, należy odczekać kilka godzin. Zaleca się, aby wziąć napięte infuzji trzecią filiżankę, dwa razy dziennie. Środki skutecznie przewlekłego zaparcia.

- Zamiast drogich środków przeczyszczających, spróbuj brać przed snem przez 1-3 h. L. rycynowy olej. Po prostu nie akceptują więcej niż tydzień.

- Bardzo skutecznie oczyścić szybko zatkany jelitowe takie środki: dla wytwarzania leków cięcia melenko 100 g przemytych śliwki. Krotnie w misce. Istnieje również dodać 2 h. L. Wysuszone liście senesu. Wszystko wymieszać. Doładować do tej kompozycji kufel wrzątkiem. Owinąć dania czekać 3 godziny. Spuścić infuzji w osobnym słoiku. Pić co godzinę do gardła.

- Wycisnąć sok z dojrzałych, soczyste cytryny, wlać do głębokiego naczynia. Bić do samego surowca świeżych jaj, dobrze wymieszać. Dodaj szklankę soku pomarańczowego. Innym znowu wymieszać. Oznacza pić pół szklanki dwa razy dziennie. Lub pasty, po śniadaniu.

- Z pm posiekać 100 g suszonych śliwek. Przejazd do głębokiej miski, dodać 2 szklanki wrzącej wody. Dobrze izolowane, nawet wstawania rano. Rankiem napoju infuzji, jeść śliwek. Piwowarski bardziej wygodny w użyciu termos.

Dieta dla normalizacji krześle

Za pośrednictwem krajowego leczeniu zaparć, należy zmienić swoją dietę. Weź trochę jedzenia, ale częściej: 4-5 razy dziennie. Nie jeść później niż 4-5 godziny przed snem. Uwzględnij w menu więcej świeżych warzyw i owoców. Przygotowanie posiłków w squasha, gotowane i świeżych buraków.

Dać pierwszeństwo nabiału, jęczmień, gryka, płatki owsiane na wodzie. Jedz jabłka, śliwki, nie zapomnij o oleju roślinnego. Ściśle granichte jedzenie smażone potrawy. Mięso, ryby gotować lub dusić.

Bardzo przydatne do wykorzystania pszenicy, otręby owsiane, jogurt, acidophilus. Poranek zaczyna się od muesli. Aby natychmiast oczyszczone jelita, zwiększyć spożycie płynów. Wyrzucić do pieczenia, słodycze, napoje gazowane, groch, fasola, tłuste, pikantne jedzenie. Łatwość Ciebie i Twojego zdrowia!