Choroba Alzheimera - leczenie, opis, żywność

• Czym jest choroba Alzheimera?

Zazwyczaj choroba „zaczyna”, gdy osoba pokonuje 65-letniego limitu wieku. Pierwszym objawem choroby Alzheimera jest zaburzeniem pamięci, który znajduje się w początkowych stadiach choroby może objawiać się tylko niektóre zupełnie nieszkodliwe zapomnienie.

Ale w miarę upływu czasu, to objaw zacznie odbierać grożąc, gdy dana osoba nie pamięta wydarzeń z przeszłości, ani nawet co się z nim zaledwie kilka minut temu.

Do winy, choroba ma tendencję do progresji i rozwija się przez kilka dziesięcioleci, a może zniszczyć ludzki układ nerwowy i na znacznie krótszym czasie.

Oprócz zaburzeń pamięci, dołączył inne objawy: drażliwość, wahania nastroju. może pojawić się zaburzenia mowy, percepcji rzeczywistości. Człowiek po prostu nie mogę zrozumieć, co on powiedział, jakby rozmowa jest w języku obcym.

Późniejsze stadia choroby charakteryzują się pełną desotsializatsii jednostki. Zgonem przychodzi w wyniku wielokrotnych naruszeń ważnych narządów.

• Leczenie i profilaktyka

Oczywiście, stan korekty pacjenta powinien być kompleksowy charakter, a mianowicie stosowania leków i działań psychospołecznych. Prerogatywą przeznaczenia konkretnej metody leczenia podaje się wyłącznie specjalista.

Chciałbym poruszyć kwestie zapobiegania tej chorobie. W ostatnich latach wielu lekarzy mówi o nawyki żywieniowe, co powinno znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę Alzheimera. Jak musiał jeść, aby pozbyć się perspektyw, aby uzyskać taki straszny atak?

• Na zagrożeniach związanych z otyłością

Fakt, że obietnice do otyłości właściciela w ostatnich latach wiele mówi. I to nie jest przypadek. Według Światowej Organizacji Zdrowia, jedna na trzy osoby na świecie, ma problemy z nadwagą.

Kiedy człowiek jest młody, nie można zauważyć żadnych problemów, z wyjątkiem pewnego dyskomfortu społecznej, ale z biegiem lat i progresji patologii, w orgazm jest wiele patologicznych procesów, które mogą prowadzić do zaburzeń krążenia, ośrodkowego układu nerwowego.

Porażka mózgowych powoduje jego niedotlenienie, które mogą stymulować wczesne pojawienie się choroby. Oprócz zaburzeń naczyniowych, ostatnio dużo mówi się o związku między częstością wykrywania cukrzycy i demencji starczej. Jak wiecie, otyłość przyczynia się do wzrostu poziomu cukru we krwi.

W świetle powyższego należy stwierdzić, że podstawą do zapobiegania chorobie Alzheimera, przede wszystkim, jest walka z otyłością. Bardzo ważny czas, aby uznać istnienie problemów z nadwagą, i podejmują wszelkie niezbędne środki w celu jego eliminacji.

• Cechy diety

Oprócz ilości pokarmu jest bardzo ważna, a jej skład ilościowy. Wielu specjalistów - dietetyków mówić o bezpośrednich relacji ilości nienasyconych kwasów tłuszczowych w dostawach żywności spożywane oraz częstotliwość występowania tej choroby.

Jak wiecie, lider na zawartość tych substancji jest najcenniejszym ryby morskie i owoce morza niektóre, lub raczej, łosoś, śledź tłustej, łosoś i kilka innych odmian.

Oprócz owoców morza, wielu dietetyków do zachwycania się jaj przepiórczych. Produkt ten zawiera dużą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także w stanie znacząco zmniejszyć poziom cukru we krwi.

• Nienasycone kwasy tłuszczowe

Co jest tak korzystna dla człowieka nienasyconych kwasów tłuszczowych? Chodzi o to, że te substancje mogą obniżyć poziom cholesterolu we krwi, dlatego są doskonałym sposobem zapobiegania wczesnym występowaniem miażdżycy.

W rezultacie, zaburzenia dyscirculatory w ośrodkowym układzie nerwowym, a jeśli nie są, to dzieje się dużo później. Ponadto należy wziąć pod uwagę prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu krążenia znacznie upośledza jakość życia pacjenta.

• Pokarmy o niskim indeksie glikemicznym

Co to jest indeks glikemiczny? Jest to miara, zmiana poziomu glukozy we krwi po spożyciu produktu. W rzeczywistości, wszystko, co jemy, w każdym razie, można scharakteryzować za pomocą tej wartości.

Wahania poziomu cukru są bardziej znaczący charakter, kiedy coś zjeść, która zawiera duże ilości cukrów prostych. Na przykład, czekolady ma bardzo wysoki indeks glikemiczny.

Produkty, biedne cukry proste - chude mięso, ziarna, praktycznie nie ma wpływu na poziom cukru we krwi. Gdzie to wszystko? Niektórzy badacze twierdzą, że gwałtowne wahania poziomu glukozy we krwi, co znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

Dlatego ważne jest, aby rozważyć to produkty wskaźnika. Co należy dać pierwszeństwo? Oto krótka lista potrzebnych materiałów: chude mięso, non-skrobię warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste.

• Korzyści z kawą

Kawa - to produkt, który znacznie zwiększa przepływ krwi w mózgu. W wyniku normalnej aktywności psychicznej i fizycznej, lepsze postrzeganie świata przez nasze zmysły.

Naukowcy zauważyli tendencję dłuższego czasu - tylko jedną filiżankę orzeźwiający napój rano, może znacznie zmniejszyć prawdopodobieństwo wczesnego wystąpienia zaburzeń w ośrodkowym układzie nerwowym, w tym tej strasznej choroby.

To prawda, że ​​nie powinno mieć duże nadzieje na ersatz napoju zwanego kawa rozpuszczalna, jakby nie był chwalony marketingu. Substancja umieszczona wewnątrz piękne słoje zanim tam dotrze, rozciąga się od 10 do 20 różnych reakcji chemicznych, które niszczą całkowicie składnika użytecznego.

wniosek

Podsumowując, chciałbym powiedzieć, że nie należy zapominać o aktywności fizycznej, oprócz nawyków żywieniowych. Jak mówią, ruch - życie. Jeśli nie masz czasu, aby odwiedzić siłownie, może poprawić ich zdrowie poprzez regularny jogging lub na świeżym powietrzu.

Bądź zdrowy!

Tatiana, medicsguru.ru

Następny film pokrewne