Jak zrobić cienką twarz?

Jeśli można nazwać kobietę w organizmie, ale naprawdę chcesz dokonać cieńsze twarzy, jedyne prawdziwe rozwiązanie problemu, oczywiście, schudnąć, czy też specjalne ćwiczenia! a tutaj wizualnie dokonać twarz cienka pomoc kilka ważnych rzeczy - ten fryzurę i makijaż i biżuterię.

Jak zrobić twarz cienką aerobik i masaż twarzy

Czy aerobik na twarz w lustrze jest konieczne. W tym celu, wstępnie rozmaz obszary problemowe na krem ​​do twarzy - jest dobrze nawilżają skórę i zapobiec powstawaniu zmarszczki podczas ładowania, co jest bardzo ważne.

aerobik twarz pięknie zwiększa napięcie mięśniowe, tak sobie z tym powinny być chude i osobistości, ale tylko raz dziennie, ale właściciele ogółu osób - dwa razy dziennie.

są ćwiczenia, które ściskają i zwiększające szeroką twarz, cienki jeden - pomagają utrzymać dobrze stonowanych boki.

Szybkie odchudzanie ćwiczenia na twarzy można zrobić w domu i w biurze:

• Przesuń szczękę. Zaprokinte głowę do tyłu i do przodu ciągnąć podbródek, i starają się uchwycić dolną wargę górną.
• Opuść głowę w dół, haczyk na tył głowy i ręce unieść głowę z siłą.
• Obróć głowę w prawo i umieścić ją na dłoni lewym policzku, obróć głowę w lewo, z dłonią Udowodnij oporu. Ćwiczenia robić 5 razy w każdym kierunku.
• Somknite zęby. Dolna warga trochę pull down, opadające kąciki ust, bardzo spięty mięśnie szyi, relaks.
• Podtrzymać brodę pięścią. Należy pochylić głowę z siłą i przeszkadzać sobie rękę. Ruch może być dowolny: w dół, w bok, w górę.

Chcesz szybko „stracić twarz”, czy te ćwiczenia 2 razy dziennie.

dobrze sprzyjający utracie masy ciała i twarzy masażu podbródka. Jednak konieczne jest, aby regularnie robić. Rozszerz ręcznik twarzy, dzięki czemu Clap poruszania się po brodzie. Weź go przez około 2 minuty. Masaż jest przydatna do zrobienia podczas mycia i ręcznik, pożądane jest, aby wstępnie zwilżyć herbatki ziołowe.

Jak zrobić cienką twarz, za pomocą makijażu?

• Wizualnie sprawiają, że twarz cienkie, można użyć odpowiedniego makijażu. Koledzy będą w rumieńcem i skulpturiruyuschaya proszek. Dzięki zastosowaniu różu ma nic skomplikowanego: po prostu trzeba umieścić na kościach policzkowych. Jak dla skulpturiruyuschey proszku, należy umieścić pod kośćmi policzkowymi (Uwaga: nie "jabłka"!).

• ważne i Dobór kolorów kosmetyków. Proszek wybrać chłodne odcienie brązu, a co najważniejsze - powinna być matowa. W żadnym wypadku nie migoczą! Ale bardzo dobrze wykorzystać rumieniec ciepłe kolory, neutralne dopasowanie. Twoja twarz powinna wyglądać świeżo i naturalnie.
• I jeszcze jedno - rumieniec i szminki (lub połysk - w zależności od tego, co najczęściej używane) Powinieneś być w kolorze, Określenie „temperatura”.
• Nacisk w makijażu należy zrobić przed oczami. Jeśli są małe, można „zgubić” w pełnej twarzy, co oznacza, że ​​powinny one być przyznane lub cienie lub ciekłego eyeliner.
• Jeśli chodzi o wargi makijażu, rada jest - małe lub wąskie usta podkreślić pełną twarz, więc muszą zrobić więcej objętości. Aby to zrobić, należy dać pierwszeństwo połysk i szminki w jasnych odcieniach.

Jak zrobić twarz cienkie: fryzurę i biżuterię

Fryzura wizualnie znacznie zmienia oblicze. Zapomnij o płaskich grzywka - poziome linie dużo tuczu, Asymetria - to jest to, czego potrzebujesz.

Bob-bob fryzura i ta sama długość jak nie w twarz pełne pań. Właściciele szerokiej twarzy pokazujące etapy cięcia oraz wysoki włosy długie włosy, począwszy od zwykłych "końskiego ogona„A kończąc na najbardziej, że nie jest skomplikowana.

Highlights kobiety jest jak skośne rozstanie.

Biżuteria jest również wizualnie zmienić wygląd - tym pamiętać. Długie kolczyki zdobią właścicieli rundzie, szeroki, kwadratowy i pełnym ludzi. Masywna i ciężka biżuteria, zwłaszcza okrągły kształt, skupi się tylko na okrągły twarzy.

Zobacz także:

• Jak zmniejszyć policzek?
• Jak zrobić cienką twarz?

Którykolwiek z tych metod, aby cienką twarz byś wybrał, należy pamiętać, że trzeba je stosować w połączeniu ze zdrową dietą, ćwiczenia i oczywiście zastosowanie wygładzania i kosmetyki nawilżające. Wtedy sukces jest zdecydowanie gwarantowana!