Uzależnienie od gier wideo. Cechy, zapobieganie i leczenie uzależnienia od komputera

Uzależnienie od gier wideo - jest to jeden z najpoważniejszych i rozpowszechnionych problemów współczesnego społeczeństwa. Położyła na równi z alkoholizmu i narkomanii, ponieważ mają podobny wpływ na ludzi - i całkowite podporządkowanie odwrócenie uwagi od prawdziwego świata. Aby pozbyć się uzależnienia od komputera jest trudne, ale profesjonalną pomoc i wsparcie bliskich, problem może zostać rozwiązany.

W zależności od komputera: Znaki

Zgodnie z ogólną zasadą, w zależności od gry są dzieci i młodzież. Jednak problem ten może rozprzestrzeniać się do pokolenia dorosłych, zwłaszcza jeśli mają poważne trudności w życiu. Z pomocą gier komputerowych i rzeczywistości wirtualnej, osoba ciągnie się od realnego świata, starając się żyć tak, jak chce. Gra może być każdy: gangster, król, rycerz, astronauta, złodziej-in-law, milionerem, kapitan statku, bohater filmu lub animacji, itd.

Choroba komputerowa rozwija się stopniowo, ale jeśli czas nie zauważy, problem może pojawić się w bardzo ciężkiej postaci. Ci gracze doświadczają cierpienia psychicznego, jeśli oderwana od procesu gry, przynajmniej na kilka godzin, a niektóre z nich na kilka minut.

Objawy W zależności od komputera może być wyrażona w nagłej zmiany w zachowaniu człowieka. Pewne oznaki widać już w pierwszym stadium rozwoju choroby. Wśród objawów są następujące:

• Przymus, by sprawdzić dostępność aktualizacji w grze;
• Stale zwiększa czas przebywania w komputerze;
• Odtwarzacz nie kontrolować swoje wydatki na płatnych gier i dodatków do nich;
• Nastrój podczas gry jest znacznie lepszy, jeśli brak - gwałtownie się pogarsza;
• Nic nie może odwracać uwagi od graczy w grze komputerowej;
• niemiłe zakłóceń;
• Zaniedbanie ważnych rzeczy na rzecz gier;
• Niezdolność do zarządzania czasem;
• Zastąpienie komunikacji z prawdziwymi ludźmi w wirtualnych;
• Zaniedbanie ich zdrowie, higiena, itp czynników na rzecz gier komputerowych.

Istnieją również objawy fizyczne w zależności od komputera, który również nie może być ignorowane:

1. bezsenność;
2. Suchość i dyskomfort w oczach;
3. Stała zmęczenie i senność;
4. migrenowe bóle głowy;
5. zmęczenie;
6. Ostry spadek odporności;
7. Ból pleców i nadgarstków.

W przypadku ujawnienia się objawów fizycznych, powinien dążyć nie tylko do psychologa, ale także do terapeuty.

Profilaktyka uzależnień gier wideo

Należy stosować się do środków zapobiegawczych, które są w następujący sposób, aby zapobiec komputer kompulsywne hazardu:

• interes ludzki prawdziwe wydarzenia;
• Uniknąć trudnych i negatywną krytykę hobby graczom wyrażając swoje opinie jak najbardziej łagodnie;
• Skonsultować się z psychologiem i oferują fachową pomoc dla pacjenta;
• Spróbuj zrozumieć naturę i zainteresowanie gier pacjenta, który pomoże zbliżyć się i nawiązać kontakt;
• Ograniczanie dostępu do graczy komputerowych go używać wyłącznie jako promocja i za potrzebą (do nauki, pracy, etc.);

Jeśli problem komputer hazard widoczne u dziecka, rodzice powinni pokazać na przykładzie, że komputer nie jest dobre nie.

• Rodzice nie muszą siedzieć przy komputerze więcej czasu niż przydzielona do dziecka;
• Zrób listę gier edukacyjnych i zabrać syna lub córkę;
• Sterowanie w grze, w której dziecko gra na komputerze;
• Leczenie rzeczywistości: często chodzą do kina, kawiarnie, muzea, teatry, kluby sportowe, wystawy, podróże, chodzić, itp
• Zainstalować specjalne filtry, które ograniczają komunikację dziecka z komputerem;
• Wyślij swoje dziecko na obóz lub do babci na wsi, gdzie jest komputer i internet.

Uzależnienie od hazardu leczenie: Wytyczne

Leczenie powinno być przemyślane i delikatne, ponieważ drastyczne środki, które są uważane za skuteczne są niedopuszczalne. Stałe zakazy i oskarżenia do niczego dobrego nie doprowadzi, a tylko pogorszyć sytuację (zwłaszcza jeśli chodzi o nastolatków). W tym przypadku pacjent może po prostu włączyć do wewnątrz i psychoterapia nie będzie miało wpływu.

Konsekwencje karne środki leczenia może być tragiczna. Były nawet przypadki samobójstw. Pomoc komputerowa gracze mają psychologów. Lepiej jest poświęcić czas i pieniądze na profesjonalny, ale aby osiągnąć pożądany rezultat.

Jak pozbyć się uzależnienia od hazardu?

Istnieje kilka sposobów, aby pozbyć się uzależnienia od gier wideo w domu, bez pomocy specjalistów.

Radykalna metoda jest całkowicie zakazać komputer w każdej manifestacji. Można nawet usunąć go z domu na chwilę, lub umieścić hasło na wszystkich urządzeniach. Metoda ta ma swoje skutki uboczne: napady złości, depresji, próbując uciec z domu, a ignorując złe zachowanie graczy.

Stopniowe podejście jest umiarkowane ograniczenie komputerze. Można zmniejszyć graczom rozrywkę na komputerze przez 10 minut dziennie. Jeżeli nie udało, następny dzień skraca czas 2 razy więcej.

Metoda zastępcza polega na przeniesienie pacjenta na coś innego. Nadal interesujące i ekscytujące. Dorośli mogą lubią sporty ekstremalne. Dziecko również może być napisany w dowolnej sekcji, aby go uwolnić zwierzę i często wychodzić z przyjaciółmi. Twoje zadanie - aby powrócić zainteresowanie Igromoney w życiu codziennym.

Pozbawienie metoda polega na pozbawienie pacjenta o czymś przyjemnym. Osoba może szczęśliwie siedzieć przy komputerze, kiedy przygotowane jedzenie, a nawet talerz taca i kubek do monitora. Przestają służyć uzależnienia od hazardu, powinien zrozumieć, że nie będzie już robić prace domowe, na zakupy lub gotować. Dzieci, nawiasem mówiąc, może być ograniczone kieszonkowe, zakupy i słodycze. Najważniejsze w tym przypadku nie jest przesadzić, inaczej, jako radykalne metody pozbawiania może powodować agresję itp

Metoda imponujące dzięki którym gracze zaszczepić właściwej postawy do komputera i gier, pytając różne pytania, aby przekonać mężczyznę w jego uzależnienia. Od kwestie te zmieniają się priorytety, wszystko wraca na swoje miejsce.

Uzależnienie od gier wideo - to poważna choroba, która powinna być leczona. Jeśli twój chłopak lub dziewczyna, mąż lub żona, dziecko cierpi z komputera hazardu natychmiast skonsultować się z psychologiem lub starają się mu pomóc sobie. Nigdy nie ignoruj ​​objawów hazardu, ponieważ im wcześniej zaczniesz leczenie, tym szybciej poradzi sobie z uzależnieniem.