Jak złagodzić ból w osteochondroza?

Zapisywanie wielu lat zdrowy kręgosłup nie jest łatwym zadaniem. Ale to jest całkowicie zależne od ludzkich zachowań w życiu codziennym. Ważne jest również, aby podnosić ładunki, unikać mebli tapicerowanych w ciągu dnia i podczas snu, regularnie ugniatać plecy. Jeśli popełnisz progresji choroby, wtedy często ból w różnych częściach ciała, może pogorszyć wzrok, pojawia się drętwienie. Aby przywrócić swoje zdrowie trzeba czuć się dobrze o sobie, a zatem trzeba wiedzieć, jak złagodzić ból w osteochondroza. To, co będziemy mówić więcej dzisiaj.

ulga w bólu z osteochondroza szyjki macicy, a także w celu złagodzenia silnego bólu w osteochondroza w innych częściach kręgosłupa, konieczne jest, żeby zająć wygodną pozycję, w której mięśnie grzbietu, kręgów szyjnych i odcinka lędźwiowego będzie najbardziej zrelaksowany.

Aby to zrobić, należy położyć wygodnie. Można leżeć jak plecach i brzuchu. Jeżeli pacjent jest bardziej wygodne leżeć na plecach, nogi zgięte w stawach biodrowych i kolanowych, umieszczając je pod wysokim wałkiem lub zrobić stertę koców. Uda powinny zwisać w wygodnej pozycji, stopy nie dotykały łóżko. Mały z tyłu jest zamknięty miękką torbę z powrotem powinna szczelnie styka się z powierzchnią. Dla wygody, można podnieść głowę na łóżku.

Aby usunąć ból osteochondroza szyjnego pod kręgosłupa szyjnego, a jest zamknięty rolkę. Sytuacja ta doprowadzi do rozluźnienia mięśni pleców, pośladków i lędźwiowym regionu i powinno prowadzić do bólu. Przyczynia się również do resorpcji obrzęków i wyeliminowanie stanu zapalnego. Pacjent sam może leżeć tak, że ból zniknął, i to było najbardziej wygodne.

Usuwanie ból choroby zwyrodnieniowej stawów lekami

Po optymalna pozycja jest konieczne stosowanie znieczulenia maść jest znaleźć, na przykład, „Nikoflek”, „Finalgon”, „Apizartron” i inne. Następnie, w miejscu, w którym został nałożony maść, nałożony wełnianą rzecz i owinięte bandażem elastycznym.

Nawet niż łagodzenia bólu w osteochondroza? "Chondroxide" Use maść. Stosowany jest do ból miejscu na skórę i delikatnie masować przez 3 minuty trzy razy dziennie.

Wewnątrz po jedzeniu, można wziąć „pirabutol”. W pierwszym dniu przyjęcia - 2 kapsułek trzy razy na dobę, a następnie także trzy razy dziennie, 1 kapsułka, ograniczenie przyjmowania pigułek tydzień.

Przyswajalne lek „Celem T” dla tabletek do 5 razy dziennie.

Przez czas osteochondroza choroba, musimy również zapewnić prawidłowe odżywianie. Żywność powinna być podjęta w małych porcjach regularnie 6 razy dziennie. Szereg produktów i potraw są przeciwwskazane w tej chorobie: winogrono, fasola, stężone buliony, w tym mięsa galarecie, galaretki, ryby, szczawiu i sałaty. Miej oko na swoje zdrowie i rozpocząć leczenie w czasie!

Alexander, medicsguru.ru