Przydatne właściwości żurawina zdrowie

Cranberry powszechne w krajach północnej i środkowej Europy, w Ameryce Północnej i północnej Azji. Cranberries - jest rośliną o szczególnych właściwościach leczniczych. Na jagody charakterystyczny cierpki i słodki smak. Współczesna medycyna zaleca je jako lekarstwo na wiele chorób. Weźmy bliżej przyjrzeć dobroczynnych właściwości dla zdrowia żurawinowym.

Żurawina zawiera wodę, tłuszcz, węglowodany, białko, witaminy A, B1, B6, C, E. Minerały: sód, potas, magnez, wapń, fosfor, żelazo, jod, antocyjany. kwasy organiczne: kwas jabłkowy, kwas cytrynowy. Istnieją również błonnik, pektyny, fruktozę, flawonoidy, garbniki, glikozydy.

Tradycyjna medycyna przez setki lat, docenia żurawinę jako naturalny środek ochronny docenia swoje właściwości dietetyczne i lecznicze. Jedzenia żurawiny zapobiec infekcji układu moczowego, zapalenie pęcherza moczowego, kamicy moczowej. Zaleca się stosować w chorobach dwunastnicy, choroba niedokrwienna serca, jaskra lekarstwa, choroby przyzębia, choroby przyzębia, walcząc z opryszczka narządów płciowych, przyspiesza neutralizację trucizn i toksyn w organizmie. Wzmacnia szkliwo zębów.

Żurawina ma działanie przeciwbakteryjne, niszczy bakterie Helikobacter pylori bakterii powodujących próchnicę, dziąseł i chorób przyzębia. Zaleca się dla kobiet po menopauzie cierpiących na uderzenia gorąca lub nieprzyjemnego zaczerwienienia skóry.

Naukowcy udowodnili, że regularne spożywanie soku z żurawiny ma pozytywny wpływ na serce i zmniejsza ryzyko związane z chorobami układu krążenia, zapobiega powstawaniu żylnych skrzeplin, rozszerza naczynia krwionośne, zapobiega rozwojowi miażdżycy, pozytywny wpływ na poziom dobrego cholesterolu, wzmacnia organizm do walki z grypą oraz infekcje górnych dróg oddechowych, przewlekłe zapalenie migdałków migdałków. Żurawiny chroni organizm przed wolnymi rodnikami, które są przyczyną wielu poważnych chorób, takich jak zaćma, choroba Parkinsona, choroba Alzheimera i choroby reumatyczne, hamuje wzrost komórek rakowych, w zapobieganiu raka.

Antyoksydanty zawarte w żurawiny zniszczenie do 80% szczepów bakterii odpornych na antybiotyki, co potwierdza amerykańskich naukowców. Można stwierdzić, że żurawina jest naturalnym antybiotykiem. Niestety, jego korzystne właściwości są mało znane większości lekarzy. Ta walka berry zapalenie układu moczowego jest na pewno lepiej niż większość antybiotyków.

Cranberry służy nie tylko do celów leczniczych, te małe pachnące, pachnące owoce są doskonałym narzędziem do piękno naszej skóry. Niezbędnych witamin i minerałów zawartych w żurawiny, odżywiają, nawilżać suchą skórę, skórę przywrócić promieniowania wygląd, ustawić pH skóry, poprawiając jego funkcjonowanie.

Ma działanie przeciwbakteryjne. Czyści i dezynfekuje skórę trądzik, nawilża się zmarszczki, usuwa wolne rodniki i stymuluje kolagen i regeneruje skórę i cały organizm. Nasiona żurawiny występują znaczne ilości omega-3, kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9, regenerujące, nawilżające, ujędrniające na skórę. Spowolnić proces starzenia, zapobiega powstawaniu plam rozjaśnić plamy starcze, przywracając witalność skóry i młodzieńczy.

Ze względu na fakt, że są one dość kwaśne, wiele osób nie używać ich do żywności. Żurawina może galaretki, soki, dżemy, konfitury, sosy sałatkowe, dodać płatki i wypieki. Można go również dodać do koktajli, deserów, wykorzystywane do produkcji wina, likierów, gorzkie. Żurawiny można suszyć, zabezpieczanie, dodać herbaty. Żurawiny suszone lub kandyzowane owoce są okrągłe dostępne lat i są zdrową alternatywą zastąpić słodycze.

Pomimo faktu, że żurawina ma wiele cennych i użytecznych właściwości, należy unikać przez ludzi cierpiących na choroby nerek kamienia, osteoporozy, a także pacjentów przyjmujących warfarynę zawierającej antykoagulant.

Zamiast w zimowe wieczory jeść słodycze jeść suszone żurawiny, a zmiana ta zostanie zwrócona do Ciebie zdrowia i urody.