Wzmacnianie zdrowia osób starszych

Wraz z wiekiem, wielu ludzi ma tendencję do spadku zdolności do przemieszczania się niezależnie. Może to być wynikiem naturalnego procesu starzenia się organizmu, a także konsekwencjach choroby, takich jak udar. Celem leczenia jest maksymalizacja poprawę jakości życia pacjenta. Na całym świecie liczba osób starszych wzrośnie. Co powinno być wzmocnienie zdrowia osób starszych?

Wzrost średniej długości życia i wzmocnienia

Wraz ze wzrostem średniej długości życia w krajach najbardziej rozwiniętych w sposób nieunikniony wzrost liczby osób starszych cierpiących na starczej bezradności i niezdolny do samodzielnego życia.

inwalidztwo

Trudności z definicji „niepełnosprawności” pojęć w podeszłym wieku są związane ze zmiennością kryteriów dla jego ustanowienia. Jest ona określana przez stopień niepełnosprawności zaburzeń, które mogą być zarówno niskie i wysokie. Średni stopień utraty zdolności zarobkowania może znacznie zakłócić Jakości życia pacjenta, a także towarzyszyć bezruchu i całkowitej zależności od innych.

Quality of Life - Promocja Zdrowia

Oprócz zwiększenia długości życia osób starszych i sposobów wzmacniania zdrowia osób starszych, bardzo ważne jest jego jakość. Jakość życia zależy od czyjejś zdolności niezależnie od innych żyć, ciesząc się psychiczne i fizyczne samopoczucie. Jakość życia na pewno będzie wyższa, jeśli jest to możliwe, aby opóźnić lub zapobiec wystąpieniu stanu słabości i potrzebę pomocy z zewnątrz w starości.

przyczyny korekty

Ważne jest, aby określić przyczyny zaburzeń związanych z wiekiem funkcji motorycznych oraz poprawę stanu zdrowia osób starszych, podjęcie działań w celu ich wyeliminowania. Pozwoli to osoby starsze, aby poradzić sobie z codziennymi problemami, takimi jak self-care, wycieczki do sklepu, pracy wokół domu i przenoszenie bez dodatkowych urządzeń. zaburzenia ruchowe mogą być wynikiem wielu zmian w organizmie, które występują u osób starszych, do których należą:

• Proces starzenia się;

• spadek psychicznego;

• kończyny dolnej i stawów, choroby którym towarzyszy brak koordynacji;

• patologia lokalne, takie jak „bąble” na palcach „” Hammer palców, ścięgna;

• ogólnym chorób, takich jak cukrzyca oraz wydzielanie;

• Udar mózgu - często towarzyszy osłabienie i paraliż mięśni

jak również utraty zmysłów mięśni stawów.

W wyniku zmian związanych z wiekiem u osób starszych często stają się osłabione, aw niektórych przypadkach i niepełnosprawnych. Wiele zmian związanych z wiekiem towarzyszy zwiększone prawdopodobieństwo upadków, wypadków, a tym samym nie są ostateczną przyczyną niepełnosprawności, ograniczonej mobilności, a następnie utraty niezależności.

statystyka

W Rosji jest stały trend wzrostu populacji osób starszych, więc należy dodać różne metody w celu wzmocnienia zdrowia osób starszych. Towarzyszy temu wzrost liczby osób starszych mieszkających samotnie, pogorszenia stanu ich zdrowia, ograniczenia w self-care, rosnące zapotrzebowanie na pomoc społeczną i usługi. Zapotrzebowanie na różnego rodzaju usług społecznych doświadcza 95% osób niepełnosprawnych w podeszłym wieku. Większość z nich nigdy nie wychodzić z domu. Starsi ludzie często chodzą do lekarza skarg związanych z zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego, która zawiera kości, chrząstki, mięśnie, ścięgna i więzadła. Łamanie, rozwijające się w wyniku procesu starzenia może mieć wpływ na stan fizyczny, a prowadzą do inwalidztwa i ograniczone możliwości samodzielnego poruszania się. Zaburzenia te mogą mieć wpływ:

• kości - zmniejszenie wysokości kręgów, a także przerzedzenie i spłaszczenie krążka. Prowadzi to do zmniejszenia wzrostu i ganku. Ponadto, utrata masy kostnej, a wiele kobiet zmiany hormonalne prowadzą do rozwoju osteoporozy poprzez zmniejszenie wapnia w kościach;

• stawów - starzenie towarzyszy zużycie stawów i zniszczenia chrząstki warstwy pokrywającej powierzchnie stawowe kości. Rezultatem jest często sztywność i bolesność stawów;

• mięśnie - degeneracja włókien mięśniowych i ich zastąpienie przez tłuszczowej i tkanki łącznej, co prowadzi do spadku siły mięśni. Chód nie jest już wiosna i staje tasowanie, elastyczność mięśni zmniejsza się, zmienia postawę. Ponadto występuje zmniejszenie ostrości wzroku i funkcji proprioceptywnego - ruch sterowania mózgu stawów kończyn i ciało pozycji. Często mają trudności podczas jazdy po nierównym terenie. Starsi ludzie są bardziej narażeni na upadki z powodu utraty koordynacji ruchów, na przykład, po udarze mózgu. Obecność współistniejących chorób, takich jak osteoporoza lub reumatoidalnego zapalenia stawów, mogą znacznie wydłużyć okres rekonwalescencji.

Konsekwencje upadków i wzmocnić nogi

Spadek - wspólną przyczynę niepełnosprawności, a nawet śmierci starszych. Są one często towarzyszy złamań kości i wymagają hospitalizacji, operacji i długą rehabilitację. Zwiększa to prawdopodobieństwo zwiększoną kruchość kości i możliwość ponownego złamań.

środki ostrożności

Osoba starsza może spaść w różnych okolicznościach, czasami nawet bez wychodzenia złamania, takich jak potykając się na dywanie lub na progu. Dlatego proste środki ostrożności w celu ograniczenia muszą być przestrzegane prawdopodobieństwo upadku.