Profilaktyka i leczenie nadciśnienia tętniczego

Nadciśnienie - stale wzrosła skurczowego i / lub rozkurczowego ciśnienia krwi. Jest ona podzielona na 2 kategorie: Olejek (nadciśnienie), gdy nie jest oczywiste przyczyny, i wtórne gdy można stwierdzić przyczyny. Może to stać się przyczyną choroby układu wewnątrzwydzielniczego (na przykład nowotwór gruczołów nadnerczy, choroby tarczycy), choroby nerek (np, zwężenie tętnic nerkowych), etc. Dyskusja na temat zapobiegania i leczenia nadciśnienia tętniczego.

Normalne ciśnienie cyfry gdy mierzone tętnicy ramiennej międzynarodowe klasyfikacje są do 1 mm Hg. Art. Górna granica ciśnienia krwi w tętnicy ramiennej w stanie spoczynku w pozycji siedzącej należy 139/89 mmHg. Art. Trwałe dziennie długotrwałe podwyższenie ciśnienia krwi przekraczające 140/90 jest uważany nadciśnienie.

Górny rysunek pokazuje ciśnienie krwi, siłę, z jaką krew jest wyrzucana z lewej komory. Będzie to największa w tych naczyniach, które są bliżej serca. Cyfrowe obniżające ciśnienie krwi odpowiada na sygnał z naczyń krwionośnych, która jest zaopatrzona w obecności warstwy mięśniowej w ścianie naczynia. W czasie działania tego mechanizmu jest odpowiedzialny substancja reniny, który jest wytwarzany przez struktury znajdującej się w nerkach. Być może dlatego, że nazywa się nerki.

średnia różnica między ciśnieniem po prawej i lewej strony wynosi 5 mm Hg. Art. Jeśli różnica między skurczowego ciśnienia krwi przekracza 20 mm Hg. Art. rozkurczowej - 10 mm Hg. Art., Może to wskazywać na zwężenie naczyń krwionośnych, które go do lewej lub prawej strony.

Nadciśnienie jest podzielony na etapy: najpierw (łagodnym), II (umiarkowane) i trzeci (ciężki). Władze, którzy cierpią na nadciśnienie, to serce, naczynia mózgu, siatkówki, nerek, krwi. Oprócz cyfr ciśnienia lekarz określa etap diagnozy choroby zaburzenia tych narządów. Wydzielono także zespół nadciśnienie złośliwe - gdy ciśnienie wzrośnie powyżej 210/120 mm Hg. Art.

Leczenie i profilaktyka

Głównym czynnikiem przyczyniającym się do rozwoju nadciśnienia tętniczego, - jest to zły styl życia. To jest coś, co nie zależy od lekarza lub kwoty pieniędzy na leki, ale tylko od woli pacjenta:

• Rzucenie palenia, alkoholu.

• Utrata wagi (jeśli nadwaga).

• Sport - ćwiczenia rano (20 minut), szybki marsz i pływanie - 3 razy w tygodniu, 2000 kroków dziennie.

• posiłki, składające się ze świeżych owoców, warzyw, ryb, kurczaka, fasola i produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu.

• Właściwości zastosowanie potasu, magnezu i wapnia.

• Zmniejszenie soli do 6 gramów dziennie.

• Ograniczenie tłuszczów zwierzęcych.

• Normalizacja snu.

• Eliminacja traumatycznych stresorów, a jeśli to konieczne leczenie przez psychologa / psychoterapeuty.

• zapobieganie i leczenie uzdrowiskowe.

Wszystko to odgrywa ogromną rolę w leczeniu i zapobieganiu chorobie nadciśnieniowej! Pojęcie całkowitego wyleczenia, niestety, nie istnieje. Jest to patologia, która wymaga stałej właściwą terapię. Nie ma leków, które mogą poddane obróbce przez jakiś czas, a następnie zatrzymać biorąc bez konsekwencji. Nie bój ciągłego stosowania pigułek. Oczywiście, lek powinien wybrać się do lekarza. będzie potrzebował trochę czasu, aby dowiedzieć się, które z leków działa najlepiej, wybrać najlepszą. Przeciętnie trwa od dwóch do czterech tygodni. Nie zapomnij, że trzeba skonfigurować harmonogram leków i wyraźnie po nim!

I kolejna wskazówka: wyboru lekarza ufasz, a tam jest stały jeden specjalista. Strokes - jeden z najgorszych i niestety dość częste powikłania. Udar krwotoczny występuje, gdy pęknięcie naczynia w mózgu, co często prowadzi do śmierci. Zawał mięśnia sercowego jest również jednym z wielu skutków nadciśnienia tętniczego.