Dieta i styl życia obciążenie

choroby śmiertelne - zakrzepica - może nagle odebrać życie osoby. Utworzone skrzepy krwi, które nazywane są skrzepliny gromadzić się w żyłach i w pewnym momencie może przyjść tylko od ściany i przesunąć w kierunku serca i tętnicy płucnej. Niedrożność żył i jednorodzinnym skrzepu - jest przyczyną syndromu nagłej śmierci u osób w każdym wieku. stres i styl życia, dieta może pomóc w zapobieganiu zakrzepicy poważną chorobę.

Zakrzepica nazywane poważną chorobą, w której tworzą się skrzepy krwi, przebiegające w mostkowych żył i naczyń. Zakrzepica jest często mylony z zakrzepowe zapalenie żył, wierząc, że jest to ta sama choroba. Są to dwa różne diagnozy, które nie mogą być mylone. Zakrzepica może towarzyszyć wyraźnie widocznym objawów i bólu, a może nawet nie być odczuwalne. Tak, ból w niektórych częściach ciała i kończyn może być postrzegane jako ból mięśni. Tak często nie jest rozpoznawane we właściwym czasie zakrzepicy.

Działania zapobiegawcze w zakrzepicy, koncentruje się głównie na rozwoju zapobiegania ryzyku wystąpienia poważnej choroby sercowo-naczyniowe i oddzieleniu skrzepów krwi. Dieta, stres i styl życia zakrzepica sugeruje regularne spożywanie żywności o niskiej zawartości tłuszczu i błonnika. Stałe wprowadzanie tkanki tłuszczowej żywnościowych prowadzi do tego, że na wewnętrznych ścianach naczyń krwionośnych gromadzenia płytki tłuszczowych. Łysinki te można podzielić się przepływ w naczyniach krwionośnych i zatyka je utworzonej skrzepliny. Dlatego też zaleca się, aby zmniejszyć zużycie tłustych, produkty mleczne, produkty pikantne. Z diety należy wykluczyć te pokarmy, które prowadzi do wzrostu ciśnienia tętniczego, - boczek, kiełbasa, boczek gorąco.

Zakrzepica jest wskazane, aby zostawić w diecie bogatej w olej z ryb - tych tłustych, które są dopuszczone do wykorzystania w profilaktyce zatorów żylnych. Tłuszcze zawarte w Pomocy ryby krzepnięcie krwi, nie gromadzą się w naczyniach krwionośnych, dlatego nie przyczyniają się do powstawania blaszek. Wiele użytecznych włókien znajduje się w otręby owsiane i rośliny strączkowe. Dobrze zapobiega zakrzepicy, czosnek i cebulę w świeżej rodzaju.

W diecie ludzi, którzy mają skłonność do zakrzepicy, nie powinno być produkty z wysokim poziomem cholesterolu. Nie można jeść dużo soli. Sól i słone pokarmy przyczynić płynu zatrzymania w organizmie, a to z kolei pobudza krążenie krwi i poziomu głośności.

Zbyt surowe i ograniczona dieta w zakrzepicy nie można nazwać. Lista dozwolonych pokarmów wystarczająco długo i menu mogą być bardzo zróżnicowane. Jednak wciąż niektóre produkty trzeba dać. Konieczne jest, aby całkowicie wyeliminować te, które są pełne witaminy C. Jest zielone warzywa i świeże zioła, sałata, szpinak, zielona herbata, wątroba, kapusta. Generalnie, im bardziej w codziennej diecie świeżych warzyw i świeżych owoców, tym bardziej przydatne dla organizmu. Zawierają one dużo błonnika, które wspierają produkcję włókien włóknistych z których wzmocnione ściany naczyniowej. Przynajmniej chwilowo powinny wykluczyć produkty z witaminą C posiłki te, które zawierają dużo białka, przyczyniają się do zagęszczenia krwi, a to jest bardzo niebezpieczne zakrzepica.

Zakrzepica jest wprowadzenie do diety oleju z ryb. On jest teraz sprzedawany w kapsułkach, iw tej formie jest łatwa do podjęcia. W sprawie powołania leczenia pacjenta przedstawiono wykorzystanie kiełków pszenicy, fasoli, awokado, orzechów nerkowca, nasion lnu, nasion dyni i słonecznika.

Wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego należy zastąpić warzyw. Ogólnie rzecz biorąc, dieta, stres i styl życia powinien być ściśle monitorowany zakrzepicy, a to nie jest dobra okazja, aby zrobić bez operacji.

Nie tylko dieta, stres i stylu życia, aby zminimalizować ryzyko zatkania żył oderwać skrzepliny. Silnie niebezpieczne jest palenie, częste spożywanie napojów alkoholowych. To może być tylko czerwone wytrawne wino w bardzo małych ilościach.

Ostatnio lekarze dźwięk alarmu dotyczącego kobiet otrzymujących terapię hormonalną i antykoncepcji. Niektóre z nich mają skutki uboczne, takie jak skrzepy krwi. Więc nie niezależnie powołać się takich tabletek. Lepiej jest, aby skonsultować się z lekarzem i wybrać bezpieczne produkty do ochrony przed niechcianą ciążą.

W odniesieniu do wysiłku fizycznego zakrzepicy, a następnie porzucić je nie warto. Jedynie pacjenci z rozpoznaną - ostrej zakrzepicy ostatniego etapu - konieczności przestrzegania leżenia w łóżku. W takich przypadkach bardzo wysoki stopień ryzyka zatorowości. U pacjentów z nieostrym postaci choroby przedstawiono odprowadzenie średnim tempie. Bardzo przydatna jest uważany pływanie.

Kiedy kategoryczny zakaz Lekarz nie powinien angażować się w ćwiczeniach sportowych. Każde zmniejszenie mięśni i każdy nagły ruch może doprowadzić do tego, że rozpuszczona skrzepu i jego cząsteczki są rozłożone w całym organizmie, stwarzając zagrożenie dla ludzkiego życia.

Pacjenci z rozpoznaną zakrzepicą nie może pozwolić żadnych urazów i złamań. W odniesieniu do zapobiegania zakrzepicy, są łatwe do zaobserwowania. Po pierwsze, należy zwracać uwagę na ich diecie i nadwagi. Otyłość zawsze prowadzić do powikłań zakrzepowo-zatorowych oraz ryzyko powstawania zakrzepów zwiększa się o 4-5 razy.

Zakrzepica często występuje z powodu długotrwałego leżenia w łóżku: krwioobiegu, zaczyna się zatory, powodując miażdżycowych naczyń utworzonych z zatkania lumenów.

Po ciąży, młodych matek jest szczególnie uważać na swoje zdrowie. Zbyt dużo obciążenie kończyn dolnych i miednicy mogą prowadzić do problemów z krążeniem i rozwoju zakrzepicy.