3 Główne przyczyny drętwienie szyi

W ostatnich latach ludzie coraz częściej skarżą się, że uśmierzyć ich głowy. Raczej nieprzyjemne odczucia jak gdyby z tyłu ukłucie igły, oraz wszelkie głowica zwrotnym To powoduje ostry ból. Ktoś w tym momencie może zastawić uszach, zawroty głowy.

Co może powodować drętwienie

Istnieje kilka powodów, dlaczego zdrętwiały kark

1. Po pierwsze, najczęściej - jest hipotermia. I bardzo często zdarza się w okresie poza sezonem, kiedy czasami trudno wybrać odpowiednie ubrania ze względu na działanie wysokich temperatur. dosyć często jeździć kilka przystanków transportu publicznego w pobliżu otwartego okna lub włazu zostać naruszone przez przeciągi. Gdy napina kark, może uśmierzyć cały tył głowy. Rozwiązać ten problem w domu, można stosować kremy lub ocieplenie wódki kompres, jeśli nic z tego nie powoduje alergii. I upewnij się, szyi Kuta, takie jak mączniak szal.
2. Jeśli z tyłu głowy idzie zdrętwiały w momencie, kiedy leżysz w sposób ciągły, na przykład podczas snu, powodem może być ukryte w kręgosłupie. przez szyję kręgosłup do mózgu są tętnice kręgowe, które są odpowiedzialne za dostarczanie najbardziej mózgu krwią. Jeśli naczyń krwionośnych, z jakichkolwiek przyczyn, zagraża lub do nich jest nudne, to jest, oczywiście, może prowadzić do drętwienia w tył głowy.
3. Innym powodem, i dość często, może być wywołana stresem. Podczas odkształcenia nerwowego występuje skurcz naczyń. Kiedy są zwężone naczynia, oczywiście, krew krąży bad bad eksploatacyjnych komórki mózgowe tlenu. W rezultacie, nie ma drętwienie i mrowienie jak indeksowania. Warto zauważyć, że nie zawsze jest podniecenie nerwowe z powodu stresu. Nieoczekiwanie, nasze komórki nerwowe i włókna mają ich ochronę - mieliny warstwę. I główne elementy warstwy izolacyjnej jest lecytyna. Nie trudno się domyślić, że z niewystarczającą Ostatni nasze komórki nerwowe pozostają bez ochrony, jeżeli odsłoniętych przewodów.

Jak możemy pomóc sobie

Powody, zdrętwiała szyja są różne od stanu naczyń krwionośnych kręgu szyjnego i kończące się choroby lub uszkodzenia tkanki nerwowej. A jeśli w ostatnim czasie często zadają sobie i innym pytanie: „Dlaczego? i „Co mogę zrobić?”, to nie siedzieć nieruchomo.

Niewątpliwie, aby otrzymać odpowiednią opiekę medyczną, to najlepiej skonsultować się z lekarzem. Lekarz dzięki kompleksowemu badaniu można określić bardziej precyzyjnie przyczynę lub przyczyny, dla których numbs tył głowy.

Oprócz badania lekarskiego kredytów długoterminowych dla ich cennego zdrowia. Przede wszystkim, należy spróbować uruchomić każdego ranka z opłatą. Wybierz dla siebie zestaw ćwiczeń, po zrobieniu, że poczujesz przyjemne rozluźnienie mięśni i dopływ energii. Jednakże, należy unikać gwałtownych ruchów.

Sprawdzić swoje łóżko. Nie zbyt miękkie łóżko i poduszka, jeśli wybrana prawidłowo? Przed pójściem spać, starają się być dobrze wentylowane sypialnia, że ​​jest wystarczająco dużo tlenu. Mimo wszystko, w przeciwieństwie do innych komórek w organizmie, komórki mózgowe umiera z powodu braku tlenu przez cztery minuty.

Należy zwrócić uwagę na codziennej diecie. Czy jesteś wystarczająco dużo z jedzeniem Otrzymasz witamin, minerały i aminokwasy? Na przykład, takie jak witamina C, E i grupa B właściwie nazywany biostimulants mózgu.

I oczywiście, nauczyć się radzić sobie z negatywnymi emocjami, tak, że nie zamieni się stresu.