Jak zmniejszyć policzek?

Typ rosyjski twarz nieodłącznym zaokrąglone, grube policzki, a wielu uważa, że ​​dość miły, ale nie sami ich właściciela. Uznają to poważne niedociągnięcie i sen szybko się ich pozbyć, co więcej, jest teraz w modzie odwrócony zapadnięte policzki. Dobre kości policzkowe i brak pulchne policzki pożycza wyrafinowania i podkreśla rysy twarzy.

Jak zmniejszyć policzki za pomocą tworzyw sztucznych?

Zmniejszyć policzki jest realistyczny i można to zrobić na różne sposoby, w tym chirurgii plastycznej hirurgiey.Takie nie wytrzymać silną interwencję i często wykonuje się w znieczuleniu miejscowym. Operacje policzki redukcyjne są dwojakiego rodzaju: usuwanie grudek tłuszczowych i liposukcji.

• Tłuszczowych grudek lub różnych brył BICHAT - tzw ssanie pad, znajduje się w miejscu szczególnym między szczękami mięśnie. Bryły wyglądać akumulacji tłuszczu w mięśniach twarzy i żucia w twarz w policzek. Ta warstwa tłuszczu jest przeznaczony do łagodzenia ruchy mięśni, które łączą żuchwę z czaszką i skórę do szczęki.

grudki Bisha nazywane są po imieniu francuskiego lekarza, który jako pierwszy odkrył je. Te guzki są obecne w każdym człowieku, po prostu wszystko w różnym stopniu. Wiele z nich jest ledwo widoczne, a ktoś tak duże i wypukłe, że osoba z tego powodu wydaje się zbyt duża i okrągła. Chirurgiczne usunięcie policzkową pad tłuszczu można osiągnąć estetyczną doskonałość policzkach i zmniejszyć nasilenie okrągłości twarzy. W tej operacji, częściowo usuwa grudki i nie ważna część mięśnia nie jest naruszona.

• Drugi rodzaj plastiku - jest policzki liposukcji. Operacja ta polega na pozbyciu się nadmiaru tłuszczu z tkanki tłuszczowej poprzez zasysanie w obszarze problemów. Wykonana jest z bardzo cienkich narzędzi chirurgicznych, które mają średnicę mniejszą niż 2 mm. Przyrządy są umieszczane w małe nacięcia za uszami i podbródka i ślady, które pozostają po operacji są minimalne i szybko wchłania.

Jak zmniejszyć dietę i ćwiczenia policzek?

Jeśli obawiasz się o problemie duże policzki, samego głosowania obiektywnie - nie winić, jeśli jest to twoja waga? Jeśli tak, to trzeba dietę mającą na celu zmniejszenie zużycia słodkich i tłustych. Jeść mniej ostre, słone i wędzone żywności, napojów alkoholowych i kawy.

Policzki i pomaga zredukować stres fizyczny, w wyniku którego idzie tłuszczu podskórnego. Prowadzony w godzinach porannych, lub regularnie chodzić na siłownię, a następnie tkanki tłuszczowej z policzków opuści!

Jak zmniejszyć masażu policzek i wodne zabiegi?

Jest bardzo skuteczny w walce z dużą policzkach samodzielnego masażu. To może być wykonywane co najmniej raz dziennie, im więcej tym lepiej. Najważniejszą rzeczą w masażu - pamiętaj, dwa stopnie wydajności: start ruch kciukami, przechodząc od dolnej szczęki i wykończenie wokół ucha, a następnie masować dolną część policzków światło ruchy gwintowania palców rowerowych.

A także przyczynić się do zmniejszenia policzki zabiegi wodne i okłady. Wytrzeć rano i wieczorem ich wlew policzki różnych ziół, można wziąć zioła, takie jak rumianek, mięta, szałwia, glistnika, kolor limonki lub krwawnika. Infusion advance chłód w lodówce lub w zamrażarce w ogóle zrobić kostki infuzji. Przygotować ten infuzji powinna być następująca, na stole. Łyżka zioła potrzebny jest jeden kubek wrzącej wody czekać pół godziny, a następnie naciągnięcia infuzji. Pamiętaj, że jego korzystne właściwości są przechowywane tylko przez trzy dni, więc nie leń się regularnie przygotować nowy.

Ćwiczenia zmniejszyć policzki

Policzki są bardzo łatwo zmienić, jeśli pracują regularne ćwiczenia na twarz. Śledź ten prosty zestaw ćwiczeń, a po pewnym czasie zauważysz, że twoje policzki stały się bardziej zapadnięte i wyciągnąć.

1. Napompowane policzki. Szczep policzki i brodę, a potem usta i usta zaczynają napełniać się powietrzem. Kiedy policzek całkowicie wypełniał powietrze, poczujesz się poczucie napięcia. Nie wydech powietrzu przez 10 sekund, a następnie zdmuchnąć policzkach i powtórz 10 razy. Można zrobić to ćwiczenie, prowadzenia powietrza z lewej do prawej strony policzka.
2. Zamknij oczy. Po pierwsze, wszystko co musisz zrobić - jest zamknąć oczy i trzymać je zamknięte. Teraz wykonaj ruch wargami, jeśli powiesz coś takiego: „Uuuuuf” i „AUX”. Relax, następnie powtórz ćwiczenie jeszcze raz, tak jak i 10-12 razy.
3. uśmiech Hollywood. Ćwiczenie to nie tylko zmniejsza policzki, ale również daje część dodatnia, gdy jest uruchomiony. Stanąć przed dużym lustrem i wycisnąć gąbkę. Przytrzymać je przez kilka sekund, a potem uśmiech tak szeroki, jak to tylko możliwe. Zachować uśmiech na 5 sekund, a następnie skrzywił nos kilka razy. To ćwiczenie jest powtarzany 10 razy.
4. To ćwiczenie jest znana od bardzo dawna i zaleca się nie tylko do zmniejszenia policzkach, ale cały człowiek. Wszystko, co musisz zrobić - to otworzyć usta, jak gdyby jesteś o wymówić literę „E”. Przytrzymaj przez kilka sekund, a następnie powoli zacząć wymawiać dźwięk „O”. Wykonaj ćwiczenie około 10 minut.
5. To ćwiczenie jest bardzo łatwe i przyjemne. Napompować usta jak masz siłę, czuję jak napięte mięśnie i szczęki rozciągnięta skóra na twarzy. Ćwiczenie wykonaj 10-15 razy.

Jak zmniejszyć makijaż policzków?

Aby zmniejszyć policzki rumieniec nałożonych na kierunku skroni do końca nosa. Wyróżnij kości policzkowe bardziej intensywny, lekko wysuwając je do kącikach ust. Policzki może być również zmniejszona, jeśli najpierw zastosować rumieniec na trójkącie kości policzkowych. Wizualnie wpływać na policzki i brwi z grube policzki wyregulować brwi cieńsze na krawędziach i na środku, zostaw trochę więcej włosów, tworząc linię łamaną.

Makijaż oczu przydziela tylko wiersz o niskiej zawartości tłuszczu, ale nie wyprowadzenia linii poza linią wzroku. Wielkość i updo wizualnie zmniejsza policzek i można to osiągnąć skośne wali lub boczne przecinania.

Zobacz także: Jak zrobić cienką twarz?

Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, a wkrótce będziesz mile zaskoczony ich policzków, które stają się zauważalnie mniej, nie tylko wizualnie, ale naprawdę!