Ból głowy w ciąży: co robić, przyczynę

Ciąża - wspaniały i szczęśliwy czas w życiu każdej kobiety. Ale wszystkie oczekiwania radość może ciemnieć ból głowy. Choroba ta druga częstotliwość po pierwszym trymestrze toksyczności.

Często nie jest możliwe, aby dokładnie określić, dlaczego ciążę ból głowy. Uważa się, że powodem tego - zmiany hormonalne. Po pół okresu poziom hormonu jest stabilizowany i nieprzyjemne doznania ustępują. Częste bóle głowy mogą być całkowicie bezpieczne, lub może wskazywać na poważną chorobę.

Możliwe przyczyny bólów głowy

• Zmiany hormonalne w organizmie - progesteronu podczas ciąży rozluźnia macicy i naczyń krwionośnych (powodując ból głowy)
• Napięciowy ból głowy, brak snu, zmęczenie (zob. Ból głowy w skroniach, ból głowy w tył głowy)
• Stresujące sytuacje, hałas (TV, głośna muzyka), ostre zapachy
• Zapalenie zatok - antritis, etmoidit, zapalenie zatok (zob. ból w czole).
• W ciąży żadnych suplementów lub żywności może powodować bóle głowy W kiełbasy, kiełbaski itp produktów mięsnych masy przemysłowych związków szkodliwych (azotanów i azotynów), sztucznych aromatów, wzmacniacze smaku żywności (glutaminian sodu, glutaminian, potasu), które są zdolne. powodować bóle głowy. Jak również produktów takich jak przyprawione sery, owoce cytrusowe, orzechy, śmietaną, fasola, banany, awokado, czekolada, kawa, herbata, ryby wędzone, sos sojowy.
• Podwyższone ciśnienie krwi:
• Nadciśnienie tętnicze, które istniały przed ciążą
• Nadciśnienie, pierwszy pojawiły się w czasie ciąży
• Stan przedrzucawkowy i rzucawka (zob. stan przedrzucawkowy w ciąży)
• obniżenie ciśnienia krwi
• Odwodnienie (na przykład podczas ćwiczeń)
• Długotrwałe narażenie w dusznym pokoju
• niedokrwistość
• Odzwierciedlenie bóle głowy - z szyjki macicy osteochondroza i skurcze mięśni szyi
• Ból przy zatruciu - często SARS, zakażenia jelitowe
• Migrena (zob. Czym jest migrena, jak leczyć migrenę)
• brain Tumor
• Inne rzadkie przyczyny - pęknięcie tętniaka i udaru mózgu, zapalenie opon mózgowych, zapalenie mózgu.

Podstawowe zasady leczenia bólów głowy w ciąży

Kobiety są w stanie zwrócić uwagę na wykorzystanie funduszy z niesprawdzonych bezpieczeństwa, ponieważ stawką jest zdrowie dziecka. Czasami jest lepiej znosić ból głowy związany z ciążą niż leczyć jej metod szarlatan.

Kiedy napięciowe bóle głowy i migreny wystarczy:

• wziąć paracetamol. Aby złagodzić ból, można wziąć Panadol, paracetamol, ma dobre działanie przeciwbólowe i jest bezpieczna dla płodu. Maksymalna dzienna dawka ośmiu tabletek.
• Aby zapewnić pełną odpocząć w cichym otoczeniu. Ideal - Sen w ciemnym, dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Przypisanie wszystkich krewnych pracach domowych, a sami sen nocy, spacer na świeżym powietrzu na terenie parku.
• Przestrzegać prawidłowego reżimu picia. W dniu trzeba pić przynajmniej 1,5 litra płynu. Pod zmniejszonym ciśnieniem, naturalny napój kawowy może nie więcej niż dwie filiżanki dziennie kawy jak nadużywanie może również powodować bóle głowy. Tendencja do zwiększania ciśnienia może być woda pitna, soki i napoje owocowe. Czasami ginekolodzy w późniejszych etapach zalecają ograniczenie ilości cieczy, nie jest całkiem właściwe podejście. Cały organizm będzie przechowywać wodę wcześnie, że kobieta napojów i prowadzić do braku płynu w organizmie, z wystarczającą zużycie wody obrzęk mechanizm nie zadziała.
• zrównoważone odżywianie, mimo zatrucia. Tak szybko, jak poranne nudności jest skończona, należy zmienić swoją dietę, jeść często, ale powoli, 6-8 razy dziennie, unikając himizirovannyh produktów. W celu uniknięcia nie pożądany fast food, zawsze nosić jabłka, ciastka galetnoe, bułeczki, gruszka, brzoskwinia, Actimel lub inny ulubiony owoc. Prem multiwitamina jest potrzebne tylko w przypadku niedożywienia lub złej diety.
• Zrób delikatny masaż szyi, akupresura, ćwiczenia dla kobiet w ciąży, a także techniki relaksacyjne pomagają usunąć ból - trening słuchowy, medytacja, joga. Do zapobiegania ból głowy może iść na basen, pływanie - najlepszy obciążeniem dla kobiet w ciąży.
• Okłady i prysznice. Bóle głowy dobrze ogrzać lub odwrotnie, zimny kompres na głowę. To łagodzi stres i zmęczenie normalny prysznic.
• Skonsultować się z neurologiem, osteopatii, ponieważ podczas ciąży jest przesunięcie środka ciężkości i osteochondroza szyjki macicy może spowodować stałe bóle głowy. Obserwować swoją postawę podczas siedzącej i stojącej, unikać przebywania w pozycjach fizjologicznych nie, sen na materace i poduszki ortopedyczne.

Do innych przyczyn bólu głowy należy skonsultować się z lekarzem. W większości przypadków dawka leku jest wymagane, oprócz powyższych elementów. Wiele kobiet spróbować samodzielnego leczenia, jeśli mają często ból głowy w czasie ciąży, co zrobić w każdym razie niemożliwe. Może zaszkodzić nienarodzonemu dziecku i miss chorobę niebezpieczną. Technik inspekcja jest wymagane, nawet z lekkim bólem głowy, jeśli trwa długo, czy kobiety w ciąży nie wcześniej doświadczyć takich uczuć.

Kiedy szukać pomocy medycznej w nagłych wypadkach?

Należy skonsultować się z lekarzem natychmiast, jeśli silne bóle głowy w połączeniu z:

• niewyraźne widzenie, osłabienie, drgawki, zaburzenia mowy, niepokój, utrata przytomności
• gwałtowny przyrost masy ciała wraz ze wzrostem obrzęku, gwałtowny spadek ilości moczu
• intensywny ból „w brzuchu”, duszność
• nudności i wymioty w 3 trymestrze ciąży (jako objawy stanu przedrzucawkowego) - w tym przypadku hospitalizacji
• sztywność mięśni i gorączka (objawy zapalenia opon mózgowych)
• przekrwienie błony śluzowej nosa + ból głowy w czoło i oczy, ból zęba (objawy zapalenia zatok)
• ból głowy po urazie głowy
• jeśli jest silny ból, który nigdy nie miał wcześniej i to nie jest zatrzymywany za pomocą wszelkich środków zapraszamy

lekarz ratunkowy wyjaśni jakie leki trzeba podjąć pilne, rozważa ciąży, bóle głowy, co robić dalej i czy hospitalizacja jest konieczna.

Self-masaż głowy

Masaż głowy ma korzystny wpływ na samopoczucie i często pomaga złagodzić bóle głowy w ciąży. Przeciwwskazań krostkowate zmiany skórne, nadmierna utrata włosów i nadciśnienie przy ciśnieniu większym niż 150/90 mm Hg. Art. Ponadto, nie trzeba korzystać z tej metody, jeżeli w wyniku pogarszającej się.

Techniki masażu siebie. Wszystkie ruchy podczas masowania głowy powinien być energiczny, palce muszą mocno dociskana do skóry. Czas trwania leczenia nie powinien przekraczać 10-15 minut.

• Kciukiem i palcem wskazującym, aby zablokować w fałdach skóry na czole, delikatnie wycisnąć. Powtórzyć odbiór, przechodząc stopniowo od środka do skroni.
• Wykonać okrągły ugniatanie skronie opuszkami palców
• Zamknąć i trzymać rękę głaszcząc od czoła do włoskowatych
• Czesać włosy w różnych kierunkach od góry, palcami rozciągnąć rozstanie. Zrobić nową środku i powtórzyć czynność.
• Produkować wyrabiania ruchy całym szczotką głowy
• Trzymając się za głowę po obu stronach, rozcieńczyć palce razem lub osobno skóry w przeciwnych kierunkach
• Delikatnie masować szyjkę

Ból głowy typu napięciowego

Stres, zmęczenie, emocjonalne są wspólne dla wszystkich, w tym kobiet w ciąży. W rezultacie, fizycznych i psychicznych skurcze mięśni przepięciowe szyi i twarzy, co prowadzi do monotonii, tępy ból głowy, zwykle w godzinach wieczornych. Jeśli te uczucia są znane, a przed ciążą, a bardziej poważne diagnozy wykluczyć, to można próbować powstrzymać ból.

Jedynym bezpiecznym sposobem na bóle głowy podczas ciąży - paracetamol. Dopuszczalna dawka dobowa - około 4g, który jest dniem ciąży może trwać do 8 tabletek.

Podwyższone ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi stwierdzono u jednej na dziesięć kobiet w stanie, jest częstą przyczyną bólów głowy. Choroba ta może pojawić się dopiero po 20 tygodniach (tzw nadciśnieniem ciążowym), co najmniej we wczesnym okresie ciąży lub nękać kobietę od wielu lat. W każdym przypadku, podwyższone ciśnienie - poważny powód do badania i leczenia.

Rozpoznanie nadciśnienia

• dolegliwości w ciąży: ból głowy, zawroty głowy, migające „muchy” przed oczami
• podwyższone ciśnienie krwi przekraczające 140/90 mmHg. kolumna na dwukrotność wymiaru. Ważne jest, aby mierzyć ciśnienie po 10 minutach absolutnym spoczynku, korzystnie leżącej na lewym boku lub siedzącej.

Szczególne ryzyko wzrostem ciśnienia w czasie ciąży doświadczają kobiety, która:

• cierpiał na nadciśnienie w poprzedniej ciąży
• są otyłość, cukrzyca, choroby nerek
• wylęgowych pierwszej ciąży
• nosić płodu z nieprawidłowości chromosomalnych

wysokie ciśnienie leczenie w ciąży

Jeśli kobieta w ciąży ma niewielkie ryzyko, cierpiała na nadciśnienie przed 20 tygodni, silny ból głowy występuje rzadko, a ciśnienie jest mniejsze niż 140/90 mm Hg cyfr. kolumna, można spróbować zarządzać wolnego od narkotyków sposoby leczenia: zmniejszenie aktywności fizycznej, zbilansowanej diety i unikania szkodliwych nawyków. Ważne jest, aby monitorować ciśnienie z pamiętnika, gdzie co dzień tonometr odczyty są rejestrowane i dobrego samopoczucia.

Przy stałym wzroście ciśnienia powyżej 150/90 mm Hg. Art. lekarz przepisze leki. Nifedypina i dopegit - jeden z nielicznych leków zatwierdzonych podczas ciąży. Nielekowych zabiegi pozostają takie same.

Ważne jest, aby wiedzieć, że nadciśnienie i jej nieprzyjemne objawy nie są leczone dietą bezsolnej i ograniczenia podaży płynów. Środki te nie tylko nie pomaga, ale czasem sprowokować wysokie ciśnienie krwi oraz rozwoju poważnych powikłań.

Stan przedrzucawkowy i rzucawka

W niektórych przypadkach, bóle głowy, pojawiające się wraz ze wzrostem ciśnienia, może wskazywać na bardziej poważny stan ciąży. Gdy wartości ciśnienia krwi powyżej 140/90 mm Hg. Kolumna i duże ilości białka w moczu lekarz może rozpoznać „stan przedrzucawkowy”. Nieleczona, może płynąć do rzucawki, niebezpiecznym życiu matki i dziecka.

Charakter przedrzucawkowego i rzucawki do końca i nie jest znana. Uważa się, że nawet we wczesnej ciąży jest naruszeniem tworzenia łożyska. W rezultacie, wszystkie naczynia łożyska i organizmu matczynego „są upadającego”, które pociąga za sobą naruszenie narządów wewnętrznych. Patologia ta daje o sobie znać pod koniec tego okresu. Dlatego też, jeśli ciąża po 12 tygodniach ból głowy, nie można uznać za znak zbliżającego się stanu przedrzucawkowego.

Objawy stanu przedrzucawkowego:

• ból głowy, często o charakterze stałym
• zawroty głowy, osłabienie
• zaburzenia widzenia (migotanie muszki przed oczami, utrata pola widzenia, niewyraźne)
• występowania objawów po 20 tygodniach ciąży (im szybciej ciężki stan przedrzucawkowy)
• występowanie drgawek, utrata przytomności - objawy rzucawki

Leczenie tymi dwoma ciężkiego stanu odbywa się tylko w szpitalu z dożylnym siarczanem magnezu i środki obniżające ciśnienie. W niektórych przypadkach konieczne jest przeprowadzenie dostawy awaryjne. Za terminowe diagnoza kondycji kobiet zagrożonych powinna wynosić 1 raz na 10 dni do podjęcia wspólnej krwi i moczu, kontrola ciśnienia krwi.

niedokrwistość

Inną przyczyną bólu głowy w czasie ciąży może być anemia. Co siódma kobieta w sposób oczywisty rodziny ma niedobór żelaza lub utajone. Niedokrwistość jest bardzo niespecyficzne objawy, które pojawiają się w innych chorobach. Należy przy tym pamiętać, że nawet w normalnych wskaźników hemoglobiny (więcej niż 115 g / l) zapasów żelaza w organizmie może być uruchomiony. Aby potwierdzić utajonego niedoboru żelaza lekarz może zalecić dodatkowe badania.

Główne objawy niedokrwistości:

• senność, w tym w godzinach dziennych
• poranne bóle głowy
• niejadalne uzależnienie od substancji (kreda, naftalen, mydło)
• chęć poruszania nogami przed pójściem spać
• omdlenia w dusznym pokoju
• nieuzasadnione subfebrilitet (temperatura ciała wzrasta do 37,5 stopni)
• niebieskawy odcień twardówki
• Pogorszenie paznokcie, włosy, skóra,

leczenie niedokrwistości

Po wykryciu niedoboru żelaza należy rozpocząć suplementację żelaza. Ma największy wpływ dwuwartościowego żelaza w połączeniu z kwasem askorbinowym. W niektórych preparatach (np Sorbifer Durules) zawiera mieszaninę dwóch substancji. Główna zasada - aby rozpocząć leczenie niedokrwistości jak najszybciej, wraz z pojawieniem się pierwszych objawów, nie czekając na konsekwencje dla płodu.

migrena

Migrena - choroba dziedziczna (zazwyczaj przekazywane za pośrednictwem linii żeńskiej), występuje najczęściej u kobiet powyżej 20 lat (zob. Czym jest migrena i jej objawy). Bóle głowy, migrena ma kilka charakterystycznych cech:

• Ból występuje zwykle po jednej stronie głowy
• Czas trwania napadu wynosi od 4 godzin do 3 dni,
• Kilka godzin przed bólem kobiety w ciąży mogą wystąpić „aura” - szczególne dźwięk, wizualne, dotykowe i węchowe doznania. Zazwyczaj pachnie, miga przed oczami, drętwienie części ciała, lub nietypowych odgłosów.
• Atak towarzyszy strach światła i głośnych dźwięków
• bardzo ból głowy, ból jest „impulsowy” w naturze, zwiększa się z każdym ruchem

kobiet nieciężarnych bardziej narażone na ataki migreny w czasie menstruacji. Z początku ciąży, w absolutnej większości pacjentów z skupienia migreny powrotu dopiero po zakończeniu karmienia piersią. Ale istnieją 10-15 procent zysku migreny w pierwszych miesiącach ciąży.

Leczenie migreny w ciąży

Najpewniejszym sposobem leczenia migreny w czasie ciąży - leki. Pacjenci przyjmujący tryptany wcześnie teraz zrobić, to nie będzie w stanie - dla kobiet w pozycji tej metody jest przeciwwskazane. Można próbować zachować paracetamol migrena, a po 20 tygodniach ciąży ataki zaczynają zapadać na własną rękę. Aby zapobiec atakom powinny być wyłączone z diety produkty, które mogą wywołać ból: Mocna kawa, herbata, sery, kiełbasy, banany, czekolada. Czasami ataki mogą przejść w stan migrenowy, w którym tak wiele bólu głowy w czasie ciąży, co do picia leki triptanovogo serii - jedyną drogę wyjścia. Ten skrajny środek, który zawsze zgadza się z lekarzem.

Ból szyjnego choroby zwyrodnieniowej krążka - odbicie głowy

Kobiety cierpiące na osteochondroza lub z przepukliną kręgosłupa szyjnego, często skarżą się na bóle głowy. Podczas ciąży zmienia statykę, redystrybucji masy ciała, kręgosłup przeżywa ciężkie ładunki.

W wyniku tego mięśnie szyi są w stałym naciągu, co prowadzi do bólu głowy. Taki ból zazwyczaj występują po dłuższym pobytu w niewygodnej pozycji w połączeniu z bólu szyi, rąk, ramion. Gdyby istniał taki ból głowy w czasie ciąży, tabletki, zastrzyki i rehabilitacja lepiej odłożyć aż po porodzie. W czasie ciąży w celu łagodzenia bólu głowy mogą być stosowane metody nielekowych:

• masaż światło
• umiarkowane obciążenie (chodzenie na zewnątrz)
• Spać na wygodnym materacu i poduszek (cm. jak łatwo jest zasnąć)

wzrost mózgu

Ciąża i laktacja same nie są przyczyną nowotworów mózgu, ale może spowodować ich wzrost. Zdarza się, że objawy takie jak ból głowy, nudności i wymioty są doliczane do wszystkich znanych zatrucia. Ale w bardzo niewielkim odsetku przypadków, przyczyną tego stanu leży w nowej formacji łagodnym lub złośliwym charakterze.

Objawy guzów mózgu:

• bóle głowy, którego intensywność jest maksymalna rano
• nudności, wymioty
• drgawki
• naruszenie organów i części ciała z funkcji (w zależności od lokalizacji nowotworu)
• dystaxia
• zmiany osobowości

Istnieje kilka typów nowotworów, które mogą rosnąć lub powtarzających się pod wpływem zmian hormonalnych w okresie ciąży:

• Gruczolak przysadki i oponiaka. Guzy te są łagodne, ale ze względu na szybki wzrost kobiet w położeniu może spowodować pogorszenie.
• rak piersi i czerniak. Hormon ten zależny złośliwe formacje, które często dają przerzuty do mózgu.
• Horionkartsinoma. W tym przypadku, że ciąża jest warunkiem występowania tego nowotworu.

Aby potwierdzić obecność guza mózgu przeprowadzono CT lub MRI, oceny położenia, rozmiar i liczbę guzów. Biorąc pod uwagę wiek kobiety, wiek ciążowy i typ guzów mają kilka opcji leczenia (chirurgia, chemioterapia, terapia hormonalna). W takich przypadkach leczenie bólu głowy w czasie ciąży powołać onkologa lub neurochirurga. W przypadku nowotworów łagodnych, ciąża jest zwykle zachowują, złośliwe - często zaleca się przerwać.

Jak wiecie, ciąża - nie jest chorobą. Większość kobiet urodzić dziecko bez poważnych komplikacji. Dlatego najważniejszym sposobem zapobiegania bólu głowy jest dobra postawa i przyjemne sny o przyszłości macierzyństwa!