Dbanie o paznokcie i sposoby wzmocnienia

Ewolucja człowieka doprowadziła do tego, że gwoździe, które kiedyś służyły do ​​ochrony naszych przodków, dziś stał się jednym z najbardziej wrażliwych części ciała. Często są one łamane, złuszczają, żółty. A jednak, aby włączyć je do godnej dekoracji i każdy może. Więc, jakie są do pielęgnacji paznokci i jak wzmocnić?

Gromadzić zasoby wewnętrzne

Normalny stan i rozwój paznokci nie jest w najmniejszym stopniu zależy od stanu mineralnego organizmu człowieka, a przede wszystkim z wapniem. Element ten sam w sobie nie jest dostatecznie dobrze trawienia, przemywa i tworzą osady na ściankach jelit. W celu zapewnienia maksymalnego użyteczne wapnia musi być łączone z witaminami A, D i fosforu.

Tak, jak wzmocnić paznokcie są podobne do ludzkiej diety. Obowiązkowe część jest tłusty twaróg. Zawiera wapń i fosfor w idealnej proporcji, co przyczynia się do produkcji witaminy D. Nie jest to zły alternatywa dla twarogiem - świeże warzywa, jajka, kilka odmian ryb.

paznokcie nawilżające

Dbanie o paznokcie przewiduje ich nawilżenie, które jest wymagane płytki paznokcia jest nie mniejsza niż naskórka. Suche paznokcie przekształcić kruche, słabe i bezbarwne. W celu uzupełnienia tego braku odpowiednich produktów mlecznych, ale jako czynnik zewnętrzny. Estheticians uważana za jedną z najlepszych nawilżające krem. Zawierają one sześć razy więcej witaminy A niż mleko, jak również dużą liczbę drzew i lecytyny. Krótko mówiąc, wiele sposobów, aby wzmocnić paznokcie opartych na tacach ze śmietaną.

Jak gotować? Jest to niezbędne w celu 200 ml śmietanki kremówki topią się w nim 50 g ciemnej czekolady. Następnie połóż dłonie w składzie przez 10 minut. Masło kakaowe uzupełnienie kremu, a to doskonały środek regenerujący pożywne.

Jak dbać o paznokcie - ten pielęgnacji naskórka!

Eksperci twierdzą, że sposoby wzmacniają paznokcie nie są możliwe bez pielęgnacji naskórka. Ta delikatna skórka, która otacza łożyska paznokcia jest definiowana jako estetyczny wygląd i zdrowie paznokci, gdyż jego zadanie - chronić strefę wzrostu płytki paznokciowej od urazu i bakterii. Jednak w tej procedurze muszą być zgodne ze środka, ponieważ jeśli naskórek rośnie zbyt dużo, to zaczyna przylegać do płytki paznokcia i spowolnienia jego wzrostu, wywołać nierówności.

opieka procedura naskórek składa się z dwóch etapów. Po pierwsze, konieczne jest regularne nawilża naskórek, na przykład, stosując oliwę z oliwek lub łuski. A po drugie, jak regularnie odepchnąć zarośnięte krawędzie lunula skórę do kości lub patykiem. Tak więc lepiej jest unikać wycinania skórek.

Bierzemy kąpiele morskie

Można zauważyć, że przez resztę gwoździ morskich silniejszy, brokat, słowa ożywają. Fakt, że pełna porcja naszych paznokci jest niemożliwe bez jodu i innych minerałów i pierwiastków śladowych, a ich wody morskiej wystarczy.

Dbanie o swoje paznokcie w domu może zawierać kąpiele morskie. Do ich wytworzenia należy rozcieńczyć w ciepłej przegotowanej wody 2-3 łyżki Sól morska zawierające substancje zapachowe i barwniki. Zanurz paznokcie w tym roztworze na 10-15 minut. Procedura ta jest dobrze powtarzać 1 raz w tygodniu.

Zorganizować sesję złuszczanie

Z powodu opóźnionego złuszczania martwych komórek skóry lub nadmierne rogowacenie nie tylko psuje estetyczny wzór, lecz także uszkadza zdrowia paznokci, ponieważ tlen nie mogą sprawnie przepływać z komórkami tkanki, w wyniku metabolizmu komórkowego naruszenie. Innymi słowy, gdy paznokcie rogowacenie można przyrównać do „cmentarzysko” martwych komórek, ich płyty są pogrubione i zmniejszona odporność lokalnej.

Aby tego uniknąć, można zorganizować shugaring lub obierania paznokcie przy użyciu kryształków cukru. Aby to zrobić, należy wziąć 2 łyżki cukier trzcinowy, wlać małej ilości ciepłej wody zmieszanej z soku cytryny, po czym silnie sprasowany Otrzymany paznokci roztworów i skórę. cukier trzcinowy, nie tylko delikatnie złuszczają, ale również odżywia.

Wybór pilniczek

Pilnik dół lepiej, a nie cięte. On wie o tym większość kobiet. Ale nie każdy wie, że to nie pasuje każdy pilnik do paznokci. Jeśli to narzędzie jest odpowiednio dobrany, że paznokcie stają się kruche i rozwarstwia.

Więc nie kupić żelazne pilniki do paznokci. Wybierz elementy szklane lub plastikowe. Ponadto drobniejsze ziarno pilnik będzie inaczej, lepiej. Nie należy używać szorstkich piły Grit z mniej niż 180 są uważane za optymalne manicure pilnik №240. Niech ich stosowanie wymaga więcej czasu, ale krawędź płytki paznokcia, nie zaszkodzi.

uszczelnić paznokcie

Czasami powierzchnia naszego paznokcia staje się bardzo porowate, podatne na wpływ agresywnych barwników, chemikaliów gospodarstwa domowego, grzybów. Ale płytkę paznokci mogą tworzyć nierówności i skaz. Byłoby pożądane, aby pozbyć się z nich za pomocą zwykłego polerowania, to lepiej tego nie robić, bo jeśli paznokcie są polerowane zbyt często, są one jeszcze bardziej podatne.

Co robić? Aby osiągnąć wytrzymałość i gładkość paznokci pomaga „mikrozapechatyvanie”, czyli stosowania kremu na paznokcie z witaminami A i E, a pocieranie ich pilniczek z bardzo cienkiej ścierny. Tę procedurę należy powtórzyć 2 razy w miesiącu.

Inne wskazówki dotyczące pielęgnacji paznokci

• paznokcie Podpilivaya, upewnij się, że piła poruszać się w kierunku od peryferii do centrum.

• Masowanie swoje ręce, nie zapomnij paznokcie, pobudza krążenie krwi.

• Do zapobiegania paznokci żółknie dobrego wykorzystania skórkę cytrusów. To może być polerowane płytki paznokci.

• Praca w gospodarstwie warto wykonywać w gumowych rękawiczkach, tak jak chlor prowadzi do wypłukiwania z ważnych elementów z naruszeniem paznokci jego struktury.

• Przed zastosowaniem lakieru, paznokcie należy chronić bazę pod lakier.