Brak wapnia w ciele

Wapń jest jednym z najważniejszych elementów, które tworzą organizm. On jest naprawdę niezastąpiony. Element ten, oprócz tego, co jest „blok strukturalny” kości i stawów, bierze udział w wielu ważnych procesach metabolicznych odgrywających rolę w metabolizmie komórkowym, w szczególności reguluje pompę potasowo-sodowy, wzmacnia błon komórek nerwowych, uczestniczy w przenoszeniu bodźców nerwowych wpływa na kurczliwość mięśni odpowiedzialnych za produkcję enzymów i hormonów, umożliwia zdolność krzepnięcia krwi. W związku z tym brak wapnia ma negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu.

Często niedobór wapnia nie jest wykrywany przez długi czas, jednak robi brudną uczynek. Zwykle pierwsze objawy są objawy ze strony kości, stawów, paznokci i zębów. brak wapnia powoduje kruchość kości, co powoduje osłabienie tkanki kostnej, osteoporozę, zwanego zniszczenia chrząstki, rozdzielenie faz i kruchych paznokci, jak również szybkiej próchnicy. Jeśli masz takie objawy, prawdopodobne jest, analizy laboratoryjne potwierdziły brak tej substancji w organizmie.

Istnieją leki, które mogą pomóc wzmocnić kości i chrząstki, na przykład, jest to Artrotsels. Ten bardziej skuteczne analogowe Artra lek, który przyczynia się do odbudowy chrząstki stawowej, kości, skóry i jej przydatków (zęby, włosy, paznokcie), a także usprawnia układ sercowo-naczyniowy. Zanim jednak wziąć każdy, nawet najbardziej najbardziej leku, należy jeszcze ustalić przyczynę braku wapnia.

Przyczyny te mogą być dwa. Pierwszym z nich jest niewystarczające spożycie to z jedzeniem. Obecnie bardzo niewielu ludzi cierpi z powodu głodu, więc w zasadzie brak wapnia jest wynikiem niezrównoważonej diety. Produkty zawierające wapń, powinien być zawsze obecny na stole, a jest to szczególnie ważne dla dzieci i młodzieży w okresie szybkiego wzrostu ciało i budowa układu mięśniowo-szkieletowego.

Pokarmy bogate w wapń są głównie produkty mleczne: ser, masło, twaróg, śmietana, mleko, jogurt, itp niektóre rodzaje warzyw również bogate w wapń: brokuły, mak, sezam, migdały, fasola, rukiew wodna. Strawnych postać wapnia zawarty w miękkich ości zawartych w konserw rybnych.

Drugim powodem jest brak wapnia w organizmie lub jego strawności zwiększone wydalanie. W tym przypadku, należy poddać się badaniom lekarskim w celu zidentyfikowania „złamania” i go naprawić.