Płyn w diecie małego dziecka

Ilość cieczy, pokazano dziecko pierwszego roku życia zależy od wieku i wagi małego dziecka, karmienie charakteru i, oczywiście, zdrowie. Uważa się, że okruchy są wyłącznie mleko matki aż do odstawienia w jakikolwiek inny płyn nie są potrzebne, ale dziecko do picia mieszaninę dodatkowy konieczne. Dzięki wprowadzeniu pokarmów uzupełniających, to będzie konieczne i niemowlęta. Początkowe dzienne zapotrzebowanie płyn - przybliżoną wielkość zasilania (nie licząc momentów, gdy ilość napoju dwukrotnie - w wysokich temperaturach, lub wzrost temperatury ciała). Płyn w diecie małego dziecka odgrywa ważną rolę.

Woda w diecie nie tylko spełnia pragnienie i aktywnie bierze udział we wszystkich metabolicznych procesach, ale także prowadzi do komórek i tkanek substancjami odżywczymi - w szczególności konieczne wapnia ciała, magnezu, sodu, i fluor, co ma zasadnicze znaczenie dla prawidłowego tworzenia szkliwa i dzieci zębiny ząbków. I to nie wszystkie funkcje wody w organizmie człowieka! Jest oczywiste, że zastosowanie jako napój dla najmniejszych surowego surowej wody jest nie do przyjęcia, ponieważ nawet w źródlanej wody może zawierać wiele bakterii i dodatków obcych. Więc co jest napój niektóre okruchy wody? Idealny dla dziecka do 3 lat - dzieci butelkach wody z zasolenia 250-300 mg / l. Przed zakupem wody czytać etykiety i zwracać uwagę na te szczegóły. Wyższa zawartość soli w wodzie może spowodować dodatkowy stres na nietrzymanie systemu małego dziecka, więc to Vodicka dotyczy jedynie szczególnych wskazań i wyznaczonego lekarza.

Około 7-8 miesięcy dziecko dieta uzupełniona tak jasne i użyteczne jako składnik soków. Wykonane z warzyw, owoców i jagód, ze względu na zawartość witamin, wzmacnia ich system odpornościowy i poprawia funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Należą do nich także węglowodany, potas, i kwasów organicznych, i poza nim. Na przykład, taniny zawarte w sokach, mają anty pigmenty nadają zabarwienie owoców svoystvami- zaangażowanych w renowacji protsessah- pektyn pomaga usunąć toksyny z organizmu i zwiększyć jego soprotivlyaemost- włókien ustanawia perystaltykę i sprzyja wzrostowi bifidobakterii - naturalne mechanizmy obronne przed zewnętrznymi uderzeniami.

Istnieją także wyspecjalizowane soki. Tak więc, dla dzieci z trudnościami hemoglobiny zalecanego produktu dodatkowo wzbogacony w żelazo. Dziecko w pierwszym diety zazwyczaj podaje sok jabłkowy (od zielonych odmian jabłek) - jest to, że ma niskie właściwości uczulających. Później można wprowadzać okruchy z innymi jednoskładnikowa wyjaśnione soków: gruszek, śliwek, moreli, brzoskwini. Z biegiem czasu, menu dla dzieci będzie to czarna porzeczka, wiśnia, jak również soki z miąższem i miesza z wyższej wartości odżywczej. Malina, pomidor, sok, owoce cytrusowe i egzotycznych owoców należą do produktów o największym potencjale uczulającym? Dlatego warto spróbować z wielką starannością (a nie przed okruchy 1 roku życia). Oczywiście, przed wprowadzeniem jakiegokolwiek soku należy skonsultować się z pediatrą.

Przy zakupie słoik w sklepie lub aptece nie zapomnij zwrócić uwagę na datę produkcji i datę ważności. Jeśli chodzi o soki domowej roboty, można dać dzieciom, jeśli uważasz, że jako surowiec, a jednocześnie starają się nie do słodzenia napoju - nie jest to konieczne. To samo odnosi się do uzvar kompotach i suszone owoce.

Specjalnie dla najmłodszych dzieci nie są pakowane i herbat granulowanych, które oferują okruchy wraz z wody i soków. Gama produktów - od prostego herbaty ziołowe (który może być używany jako zwykły napój) przed rozpoczęciem leczenia i zapobiegania (oni niech małe dziecko tylko wtedy, gdy to konieczne i tylko na podstawie recepty lekarskiej).

Odnosi się to przede wszystkim do herbat mięty, melisy, dziurawca, mających wpływ na przewód pokarmowy, kojący herbat i kaszlu itd. Można zaproponować okruchy rumianku, napar 1 łyżeczka suszone zioła w 250 ml wody, podkreślając 5-10 minut i fruktoza lekko słodzone, jeśli jest to konieczne. To samo stokrotki mogą być stosowane do leczenia zaburzeń układu pokarmowego (prawda, to należy nacisnąć dwukrotnie).