Upojenie zaparcia

To nie przypadek, wśród wielu poważnych naruszeń w pracy ważny przewodu pokarmowego człowieka odgrywają ważną rolę zaparcie. Są one silnie zatruwają życie, dosłownie iw przenośni. Ten problem może być bardzo delikatny i musi być skierowana bezpośrednio po jego wystąpieniu. W niektórych przypadkach wystarczy zmienić drenażu diety stosując specyficzną dietę, lekko dostosować codziennej rutyny dnia, aby funkcja jelit został ponownie przywrócony.

Tego rodzaju stan patologiczny, jak zaparcia głównie charakteryzuje niebezpieczny opóźnienia kału w organizmie ludzkim w czasie dwóch dni. Jednak wiele osób cierpiących na tę chorobę może nawet nie czuć dyskomfortu. A jeśli użytkownik nie zwracać uwagę na każdy z zaparciami przez długi czas, to nie jest wykluczone, zatrucie, innymi słowy, samo-zatrucia własnych odpadów ciała.

Należy zauważyć, że długotrwałe zaparcia wszystkie procesy rozkładu, które zwykle występują w organizmie znacznie zwiększona, co przyczynia się do stosunkowo szybkiego zużycia błony śluzowej ludzkich jelit. Dla prawidłowego funkcjonowania mikroflory jelit u ludzi trzeba zdrowych błon śluzowych. Zatwardzenie bezpośrednie zagrożenie wystąpienia dysbacteriosis.

Im dłużej organizm nie może pozbyć się szkodliwych toksyn nagromadzonych, tym bardziej zauważalny zatrucia wewnętrznego. Normalnie, jelita muszą wchłonąć różnych składników odżywczych, a następnie wysłać je do niezbędnych procesów metabolicznych. Jeżeli stolec nie opuszcza jelita, krew może dostać się toksyn i zaczyna niebezpiecznie zatrucia.

Okazało się, że wiele osób cierpiących na tę chorobę ostatecznie napotkać inne problemy - skórę. Ponieważ skóra jest największym organem, który wykonuje ważną funkcję wydalniczy. Jak wiadomo, ludzkie ciało poprzez skórze pozostawiając wszystkie odpady. Zatrucia skóra nie może poradzić sobie ze swoimi obowiązkami i usuwa toksyny. W efekcie, wielu pacjentów zauważy wysypkę o różnym charakterze. Skóra staje się często bardziej porowata i grubości.

Nowoczesne dermatolodzy mają wielką wagę przywiązuje się do niewielkich erupcji na skroniach i czole. Problemy z jelit i powiedział także silne łuszczenie skóry, gdy organizm nie ma wystarczającej ilości płynu. Aby poprawić ekspertów klinicznych zaleca picia każdy dorosły przynajmniej jeden i pół litra czystej filtrowanej wody dziennie. Latem ilość wody powinna być zwiększona do dwóch litrów.

Ponadto do wątroby skóry wykonywać równie ważną rolę w organizmie człowieka. Zaparcie niebezpieczne dla ludzi, gdy praca wątroby ma już problemów. Oczyszczanie krwi zaangażowanych w nerkach. Eliminują toksyny z moczem, które nie są wymagane przez organizm. Osoba cierpiąca na zaparcia, mocz staje się ciemniejszy, a zapach staje się ostrzejszy. Zatem, zaparcia bity na wszystkich frontach, powodując zatrucie.

- Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz ją i kilka innych słów, naciśnij Ctrl + Enter
- Nie lubisz tego artykułu, czyli jakość przekazywanych informacji? - napisz do nas!

Jak zapobiec zatruciu zaparcia?

Ponieważ w pierwszej kolejności, i zaparcia są konsekwencje nieregularnego odżywiania i rozpowszechnionych siedzący tryb życia, to jest zupełnie zrozumiałe, że w celu uniknięcia zatrucia, po prostu uniknąć zaparć. Stres depresja również powodować zaparcia patologicznego. W tym przypadku, osoba staje się drażliwy.

Wielu ekspertów zaleca, aby zmienić codzienną dietę, dodać aktywną i szczęśliwe chwile radości. Aby poradzić sobie z zatruciem po ciało zaparcia powinny być wprowadzone do codziennej diety różnych produktów mlecznych, a także obowiązkowych świeżych warzyw z dodatkiem owoców. Nocą trzeba zjeść jabłko lub wypić szklankę kefiru. Grube włókna warzywa i owoce zawierają dużą ilość włókien, które znacznie zwiększają perystaltykę.

Kiedy siedzący tryb pracy zaleca się zrobić mały jogging rano i wieczorem lub pójść na spacer, zrobić szybki krok. Dobrą alternatywą do chodzenia i biegania jest pływanie w basenie. Tylko dwa razy tygodniowo lekcji do pracy przewodu pokarmowego szybko wróciło do normy. i można rozważyć opcje, takie jak joga, ćwiczenia terapeutyczne i aerobiku. Oczywiście, aby angażować się w różnych ćwiczeniach potrzebne po oczyszczeniu jelita grubego, który jest wystarczający do podjęcia nowoczesne środki przeczyszczające.

Nie zapominaj, że mieszka aktywny tryb życia i odżywiania powinny być zawsze poprawne. Po powrocie do swoich starych nawyków, zaparcia na pewno tam wrócimy. Dlatego też, w celu utrzymania dobrej kondycji fizycznej, ciało i dobre samopoczucie, zawsze utrzymać prawidłową pracę jelit.

Autor artykułu: Sorokin Aleksey Dmitriewicz, proctologist, zwłaszcza dla medicsguru.ru miejscu