Sposoby na pozbycie się drugiego podbródka

Podbródek daje wiele kłopotów dla wielu ludzi. Zjawisko to może stanąć nawet ludzi z nadwagą. Zanim zaczniesz szukać sposobów, aby pozbyć się podwójnego podbródka, należy ustalić jego przyczynę.

Przyczyny drugiego podbródka

Najczęstszą przyczyną drugiego podbródka jest ostry odchudzania. Kiedy pełna ludzka zaczyna szybko schudnąć, skóra nie ma czasu na dostosowanie się do nowych warunków i sag, w wyniku podwójnego podbródka.

Dużą rolę w tworzeniu podwójny aut podbródek dziedziczności. Jeśli ktoś z twojej rodziny w młodym wieku nie było to wada, to jest całkiem możliwe, że to może być przekazane.

Innym czynnikiem wpływającym na tworzenie drugiej szczęki jest za złą postawę. To może być określone ze względu na siedzący tryb życia, lub z powodu nieprawidłowego położenia głowicy podczas chodzenia, czytania. Wpływać na powstawanie tej wady mogą ciąży, ze względu na zmiany hormonalne, ale znikają dość szybko.

Sposoby na pozbycie się drugiego podbródka

Oczywiście, każdy problem jest najlepiej zapobiegać niż później szukać rozwiązania. Już w 16 lat jest to konieczne w celu odzwierciedlenia na zapobieganiu powstawania podwójnego podbródka. Zapobiec problem, czy można wykonywać regularnie wykonywać gimnastykę na twarzy, obserwować swoją dietę, trzymać głowę prawidłowo i oczywiście dbać o skórę. Jeśli nadal masz podwójny podbródek pojawił, to w tym przypadku należy się do specjalisty, ale zapomnieć o skuteczności procedur krajowych nie powinno być.

Aby rozwiązać problem podwójnego podbródka możliwy za pomocą mezoterapii. Jest to wprowadzenie szczególnych rozwiązań rozpuszczające tłuszcz. Gdy skóra zaczyna tracić swoją elastyczność i droops przedstawicieli wyznaczonych, wzmacniają i odżywiają skórę.

Ćwiczenia Chin

Metody pozbycia się podwójnego podbródka zawierać specjalną wykonywanie ćwiczeń, które mogą być stosowane jako zapobieganie tego problemu. Wykonywania ćwiczeń dziennie zalecanych przez 15 minut.

Tak więc, pierwszym ćwiczeniem. Trzeba siedzieć prosto, umieścić pięści pod brodę i próbując przechylić głowę w dół, podczas gdy przeciwdziałanie siły zbrojnej. Po tym, podejmują ręce na boki. To ćwiczenie wzmacnia mięśnie szyi i pozbyć się podwójnego podbródka.

Warto powiedzieć głośno dźwiękami „U” i „I”, z obciążania mięśni podbródka i szyi. Podczas wykonywania tego ćwiczenia, można poczuć w jaki sposób dolnej części twarzy.

Poniższe ćwiczenie ma wyraźny wpływ dokręcenia, co pozwala na krótki czas na dostosowanie się do formy. Połóż się na plecach, głowa, jednak pozostaje zawieszona. Podnosimy ją tak, że można zobaczyć swoje stopy. Uruchomić 15 podniesioną głową. To ćwiczenie pomaga znacząco poprawić krzywą szyi i podbródka. Jednakże, siłownia nie jest zalecane dla osób cierpiących z powodu chorób sercowo-naczyniowych, a także tych, którzy mają problemy z kręgosłupem. Dlatego lepiej jest, aby spróbować innych metod utylizacji.

Do następnego ćwiczenia potrzebują dużo czasu, no i oczywiście, cierpliwości, ale jest to dość skuteczne. Umieść swoje łokcie na stole przed nim, dotykając palcami brodę. Wysunął podbródek lekko do przodu, zęby w tym samym czasie powinny być zamknięte. Wcisnąć palce razem i pat podbródek lekkie szybkich ruchów. 30 klaszcze wziąć kilka razy dziennie.

gimnastyka manekiny

W celu rozwiązania problemu podwójnego podbródka, można odwołać się do tej metody jako manekiny gimnastyki. Umieścić ciężkiej książki na głowę i chodzić po pokoju. W tym przypadku plecy prostuje się, podnosi głowę i wyprostował się. To ćwiczenie pomaga nie tylko pozbyć się podwójnego podbródka, ale również rozwijać dobrą postawę.

Obciążenie mięśni

Jako kosmetologów powiedzieć, aby zapobiec zwiotczenie skóry, trzeba dać mięśniom ciężar osoby. Siadamy przy stole, rozluźnienie mięśni twarzy. Umieścić swój prawy łokieć na stole i wspierać pięść wydłużony podbródek. Podnieść dolną wargę, zamykając górze. Davim czubek języka w niebo i policz do 5. Następnie naciskać mocniej i pozostać w tej pozycji licząc do 5. ponownie rozluźnia mięśnie. Zrobić 3 zestawy.

opatrunki cytryny

Sposoby na pozbycie się brody to opatrunek z soku z cytryny, które są bardzo skuteczne, gdy wymawiane podwójny podbródek. Zwilżalne złożone etamina 4 razy i umieścić go na pół godziny brodzie wybrzuszenie związane. Po czym skórę należy smarować krem ​​odżywczy. Następnie 30 minut później, gazy zwilżyć zimną wodą i ponownie związać podbródku. Wykonujemy ta procedura powinna być dzień przez miesiąc. Najlepiej jest to zrobić przed snem.